Ko vas zebe, je lahko kozarec tople vode z medom ali toplega napitka z medom učinkovito domače zdravilo.V nekaterih primerih, med za lase velja tudi za prvo linijo zdravljenja prehlada, skupaj z antibiotiki.Obstaja nekaj trdnih razlogov, zakaj se Božji nektar hrani že generacije.Če pogledamo nazaj, so Egipčani do leta 2400 pred našim štetjem postali spretni čebelarji, ki so nabirali med za domače in medicinske namene.Med in čebelarstvo lahko najdemo tudi omembo v vedskih spisih Indije - vzemite Rig Vedo, Atharva Vedo ali Upanišade.Toda kaj je tisto, zaradi česar je med bistveni sestavni del našega zdravstvenega varstva?Zaradi prisotnosti encimov v sledovih, mineralov, vitaminov B in aminokislin se med ponaša s fantastičnimi antibakterijskimi, protiglivičnimi in antioksidativnimi lastnostmi.Medtem ko med vsebuje približno 20 odstotkov vode, je preostanek sestavljen iz fruktoze in glukoze (z drugimi besedami, sladkorja).
eno. Kako se pridobiva med?
dve. Katere so pogoste vrste medu?
3. Kako med pomaga našim lasm?
štiri. Katere so učinkovite DIY maske / balzami za lase z uporabo medu?
5. Ali lahko smutiji z medom pomagajo pri spodbujanju rasti las?
6. Pogosta vprašanja: med za lase
1. Kako se pridobiva med?
Ali ste vedeli, da čebele naredijo majhne izlete do približno dveh milijonov cvetov, da bi naredile le kilogram medu?Fascinantno, kajne?Postopek se začne, ko čebela izloči nektar iz cveta.Tekočina se shrani v posebno vrečko, kjer encimi spremenijo kemično sestavo nektarja;z drugimi besedami, sladka tekočina se razgradi v navadni sladkor.Ko se čebele vrnejo v svoj panj, začnejo prenašati nektar v satje.Krilata bitja nato brenčijo po celicah in pri tem izsušijo nektar, dokler se ne pretvori v med.Po tem so celice zapečatene z voskom.Ta zaprt nektar nato postane vir hrane za čebele v zimskih mesecih.Ocenjujejo, da panj proizvede v povprečju okoli 30 kilogramov presežka medu na leto.Med pobiramo tako, da vosek postrgamo z ogrodja satja in iz njega iztisnemo tekočino s pomočjo strojev, imenovanih ekstraktorji.Ekstrahirani med nato precedimo, da odstranimo preostali vosek in druge delce, nato pa ga ustekleničimo.Surovi med je v bistvu neobdelan med.
2. Katere so običajne vrste medu?
Barva, tekstura in okus medu se od regije do regije razlikujejo.Po svetu je na voljo ogromno različnih vrst medu.Tukaj je nekaj najpogostejših sort:
Evkaliptusov med : Je svetlo jantarne barve, ima močan okus in ima velike zdravilne vrednosti.
Gozdni med : Je temna sorta in odličnega okusa.Ta vrsta medu se pridobiva predvsem iz tropskih gozdov Jharkhand in Bengal.Je bogata s hranili.
Multiflora himalajski med : Ta sorta, pridobljena iz več vrst himalajskih cvetov, je običajno bele do izjemno svetlo jantarne barve.Spet ima odlične zdravilne vrednosti.
Akacijev med : To je skoraj brezbarvno.Včasih se lahko zdi bel.Ta sorta se proizvaja predvsem iz cvetov akacije.Je precej gosta.
Ličijev med : Bele do svetlo jantarne barve, ta sorta je ljubljena zaradi svojega vonja in okusa.Je tudi kisle narave.
Sončnični med : Všeč vam bo zaradi bogate zlato rumene barve.Brez nagrad za ugibanje, ta med je pridobljen iz sončničnih cvetov.Je tudi okusnega.
3. Kako med pomaga našim lasm?
Ne glede na sorto ima med poleg boja proti kašlju in prehladu ter celjenju ran nešteto koristi tudi za naše lase.Če imate suhe in poškodovane lase, je med tisto, kar potrebujete.Med drugim, med se priporoča kot naravni balzam za lase .Pogosto bi videli, da je med opisan kot naravni vlažilec.Z drugimi besedami, med vlaži vaše lasnice in ohranja vlago v vaših laseh.Rezultat: mehki in sijoči lasje, kaj drugega?
4. Kakšne so učinkovite DIY maske / balzami za lase z uporabo medu?
Obstaja nešteto načinov, kako lahko uporabite med za izdelavo mask za lase.Tukaj je nekaj najučinkovitejših:
Banana, jogurt in med
Vzemite banano, 2 žlički navadnega jogurta in 1 žličko medu.Vse sestavine zmešajte ali pa preprosto pretlačite banano skupaj z jogurtom in medom.Masko nanesite na vlažne lase, začenši od lasišča in nanesite do konic.Ko so vaši lasje dovolj premazani z masko, jih zavežite in pokrijte s kapo za tuširanje.Počakajte približno 45 minut in sperite z običajnim šamponom in balzamom.Ta maska je lahko dobra za dolgočasne in krhke lase.
Oljčno olje in med
Ta maska za lase, polna medu in olivnega olja, lahko koristi poškodovanim lasm.Segrejte 2 žlici ekstra deviškega oljčnega olja.Dodajte 2 žlici medu in dobro premešajte.Z njim masirajte lasišče.Počakajte 15 minut in nato sperite s šamponom.Ni treba posebej poudarjati, da bo to vaše lase nahranilo, hkrati pa jih naredilo tudi ultra mehke.
Aloe vera in med
Aloe vera ima nešteto koristi za našo kožo in lase, predvsem zaradi močne vsebnosti.Bogata je z maščobnimi kislinami, vitamini, esencialnimi aminokislinami in minerali, kot sta cink in baker. znan po pospeševanju rasti las .Tako med kot aloe vera sta tudi naravna balzama.Tako si lahko dobro predstavljate, kako lahko kombinacija reši vaše lase pred popolno izsušitvijo!Ta maska bo zagotovila popolno hidracijo.Vzemite eno čajno žličko gela aloe vere in ga zmešajte z eno žličko medu.Nanesite na lase, počakajte 30 minut in sperite z običajnim šamponom in balzamom.
Mleko in med
Ponovno, to je čarobna kombinacija za suhe in poškodovane lase .Obe sestavini bosta poskrbeli za vašo krono z veliko hidracije.Vzemite pol skodelice polnomastnega mleka in mu dodajte 2-3 žlice medu.Mešanico rahlo segrejte, da se med popolnoma raztopi.To mešanico previdno nanesite na lase, pri čemer se osredotočite na poškodovane / razcepljene konice.Počakajte 20 minut in sperite z običajnim šamponom in balzamom.
Jabolčni kis (ACV) in med
ACV ima prave sestavine za močnejše in močnejše lase – vitamin C, vitamin B in asketsko kislino.Vitamin B lahko pomaga pri bolj gladkem krvnem obtoku.Asketska kislina lahko pomaga znebiti las škodljivih kemikalij, klic in bakterij.Zdaj pa k temu dodajte dobroto medu.Vzemite 4 žlice jabolčnega kisa in 3 žlice medu.Zmešajte jih v skledi in nanesite masko na lasišče in lase.Masko pustite delovati kakšno uro.Izperite z običajnim šamponom.
Ricinusovo olje in med
Ricinusovo olje se tradicionalno uporablja za zdravljenje poškodovanega lasišča in izpadanja las .Ricinusovo olje je bogato z beljakovinami, minerali in vitaminom E, zato deluje kot čarobni napoj za vaše lase.Še več, ricinusovo olje vsebuje ricinolno kislino in esencialne maščobne kisline omega 6, ki pospešujejo prekrvavitev lasišča in s tem povečajo rast las.Ricinusovo olje se lahko uporablja tudi za odpravo razcepljenih konic.Če torej mešate ricinus z medom, bodite prepričani, da bodo vaše lasnice ostale zdrave in močne.Vzemite 2 žlici ricinusovega olja, 1 žlico medu in 2-3 kapljice limoninega soka.Zmešajte te in nanesite masko na lase približno 45 minut.Izperite s šamponom.
Jajca in med
Jajca so nedvomno neločljiva sestavina nege las.Stepite dve jajci;ne pretiravajte.Dodajte 2 žlici medu in ponovno stepite.Lase razdelite na dele in to mešanico previdno nanesite na lase in lasišče.Počakajte 30 minut ali dokler se ne posuši in sperite s šamponom.To bo lase nahranilo od korenin, tako da se ne bodo zmečkali.
Avokado in med
Avokado je bogat z vitaminom E. Med vlaži.Torej je to zmagovalna kombinacija za vaše lase.Avokado pretlačite in ga v skledi zmešajte z eno žličko medu.Nanesite na lasišče in lase.Počakajte 30 minut.Izperite ga z vodo, z blagim šamponom.
Kokosovo olje in med
Obstaja več razlogov, zakaj so ljudje skozi stoletja peli peane kokosu.Srednjeverižne maščobne kisline ter lavrinska in kaprinska kislina zagotavljajo bogate protimikrobne in protiglivične lastnosti kokosovih oreščkov, ki so v prvi vrsti potrebni za preprečevanje prostih radikalov, da zavirajo rast las.Kokosova olja poskrbijo tudi za sijoče in temne lase.Vzemite 3 žlice kokosovega olja in mu dodajte 3 žlice medu.Nanesite na lasišče in lase.Nežno masirajte.Počakajte vsaj 20 minut.Dobro sperite z blagim šamponom.To je še posebej koristno pri vrnitvi sijaja in mehkobe dolgočasnim in skodranim lasem.
Majoneza in med
Tudi ta kombinacija vam lahko pomaga odpraviti poškodbe las.Vzemite 3 žlice majoneze, ki je tudi dober naravni balzam in je bogata z aminokislinami.Obe sestavini zmešajte skupaj in naredite kremasto pasto.Nanesite na lase in počakajte vsaj 30 minut.Uporabite blag šampon in dobro sperite z vodo.
Rožmarin in med
Rožmarin vsebuje protivnetno sredstvo, imenovano Carnosol - to je precej močna sestavina, ki lahko pomaga pri uravnavanju hormonov.Lahko poveča rast foliklov in s tem zmanjša možnost izpadanja las.Vzemite 4 kapljice rožmarinovega olja, 1 žličko olivnega olja in 3 žličke medu.Zmešajte olja in nato dodajte med.Z njim si masirajte lasišče;poskrbite, da bo mešanica pravilno prekrila vaše lase.Uporabite kapo za tuširanje in počakajte 30 minut.Masko sperite z blagim šamponom.
5. Ali lahko smutiji z medom pomagajo pri spodbujanju rasti las?
Ja, lahko.Uporabite sestavine, ki so polne vitaminov in mineralov.Med je seveda elektrarna različnih vrst zdravih sestavin.Za začetek je to naravni nadomestek sladkorja.Dejansko lahko med v večini primerov dejansko zniža visoko raven sladkorja v krvi, zahvaljujoč edinstveni kombinaciji fruktoze in glukoze.Poleg tega se med ponaša z visoko stopnjo flavanoidov in antioksidantov, ki lahko ohranjajo vaš imunski sistem zdrav in lahko spodbujajo rast las.Je tudi protibakterijska, protiglivična snov, ki deluje na prebavila in uničuje bakterije.
Kale, jabolko, ananas in med
Vzemite 1 skodelico ohrovta, pol skodelice naribanega jabolka, eno skodelico mleka, pol skodelice ananasa in eno žličko medu.Vse skupaj zmešajte in uživajte v super hladnem smutiju.
Špinača, kumare in med
Vzemite skodelico in pol špinače, pol skodelice narezane kumare, eno žlico medu in pol skodelice naribanega jabolka.Vse skupaj mešamo, dokler se ne spremeni v smoothie.Očistite svoj sistem s tem osvežilnim smutijem.
Kumare, jabolka in med
Vzemite pol skodelice na kocke narezane kumare, pol skodelice naribanega jabolka in eno žlico medu.Zmešajte jih skupaj in uživajte v tem smutiju, ki vsebuje vse sestavine za fantastično rast las.
Kokosovo olje, banana, mleko, špinača in med
Vzemite pol skodelice mleka, pol skodelice špinače, pol banane, eno čajno žličko kokosovega olja in eno žličko surovega medu.Zmešajte in uživajte v bogatem kremastem smutiju, ki je poln vitaminov in antioksidantov.
Pogosta vprašanja: med za lase
V. Kakšna je razlika med medom in sladkorjem?
A. To je razprava, ki divja po vsem svetu.Toda med ima lahko prednost pred običajnim sladkorjem.Običajno ima prednost med, ker je bogat z antioksidanti, aminokislinami in vitamini.Obstajajo pa tudi kritiki, ki pravijo, da so takšne koristi medu precenjene.Strokovnjaki tudi pravijo, da ima čajna žlička medu višje kalorije v primerjavi s kalorično vsebnostjo sladkorja.
