Koža je eden najbolj prizadetih delov telesa, saj je izpostavljena številnim vplivom, zlasti v onesnaženih mestih. Ne glede na to, ali gre za onesnaževanje zraka in vode, toploto sonca ali grizenje žuželk, se soočamo z vsem. Ni treba posebej poudarjati, da iščemo načine, kako kožo pomladiti in ohraniti njen sijaj. Znebite se madežev in večno utrujenega videza, ki ga nosimo s seboj, bi bila dodatna prednost! Zato smo vedno pripravljeni preizkusiti novo terapijo. Zaledenitev kože je tehnika, ki jo lahko uporabite kadarkoli in bo med drugim izboljšala jasnost in ton kože, pomagala pri zabuhlih očeh in celo zmanjšala znake staranja.
Kaj je glazura kože?
Kot že ime pove, gre za nanašanje ledu na kožo, da bi na koži izkoristili prednosti hladilnega sredstva. Strokovnjaki verjamejo, da bo s pravilnim izvajanjem v rednih časovnih presledkih optimizirali pozitivne učinke.Kako narediti?
V idealnem primeru vzemite štiri ali pet ledenih kock iz pladnjev za led in jih položite v mehko bombažno krpo. Za to lahko uporabite mehak robček. Zavijte konce in s pokritimi ledenimi kockami nežno masirajte obraz in telo. Ko ga nanesete na obraz, minuto ali dve premikajte led z nežnimi krožnimi gibi. Uporabite ga lahko na čelu, licih, liniji čeljusti, nosu, bradi in okoli ustnic.
Zakaj je glazura kože priljubljena?
Razlogi so preprosti. Metoda je stroškovno učinkovita, izjemno enostavna in naravna. Ponuja vidne rezultate že v nekaj tednih po začetku! Zaledenitev kože lahko vodi do številnih koristi, vključno z izboljšanjem kožnih stanj, kot so mozolji, akne, vnetje kože in učinki staranja, kot so nastanek gub in povešanje. Glazura pomaga tudi pri zmanjševanju oteklin pod očmi in sončnih opeklin. Oglejmo si prednosti zaledenitve kože.
Izboljša krvni obtok
Nizka temperatura ledu zmanjša pretok krvi v kapilarah in zmanjša količino krvi pod kožo na tem mestu. Postopoma se ledeni del telesa odzove na hladno zdravljenje in pošlje povečan pretok tople krvi v območje, kar izboljša cirkulacijo. Ta tok tople krvi pomaga tudi pri čiščenju toksinov. Posledica vseh teh dejanj bo bledelost kože izginila. Ko se krvni obtok v telesu izboljša, se izboljšajo številne druge funkcije. Izboljšana prekrvavitev prav tako pomaga očistiti prehode v krvnih žilah, poleg tega pa koži doda malo barve.
Za največjo korist začnite z umivanjem obraza in ga obrišite z brisačo. Ledene kocke, zavite v mehko krpo, nežno vtrite po obrazu in vratu z gibi, podobnimi masaži, pri čemer sledite samo eni smeri gibanja.
Lajša otekanje in vnetje
Otekanje in vnetje kože sta pogosta pojava, saj se človek ukvarja s telesno dejavnostjo, nastane izpuščaj in dobi pike žuželk. Hitro zdravilo za kakršno koli vnetje ali oteklino je uporaba obkladka z ledom, ne le za zmanjšanje, ampak tudi za lajšanje bolečin. Icing deluje tudi pri vročih izpuščajih in pikih. Temperatura ledu bo zožila pretok krvi, kar bo zmanjšalo vsebnost tekočine v prizadetem delu telesa in olajšalo oteklino. Prav tako zmanjša pritisk tekočine na kožo, kar deluje kot učinkovito lajšanje bolečin.
Poleg otekline in vnetja glazura pomaga tudi tistim, ki trpijo za kožnim obolenjem rozaceo. Uporabite tehniko zaledenitve na licih in drugih prizadetih območjih, če se rozacea razplamti, bo olajšala bolečino in zmanjšala rdečico. Če imate alergijsko reakcijo na koži, vam jo bo glazura pomagala razbremeniti.
Blaži sončne opekline
Če radi pogosto obiščete plažo ali ste celo morali biti dalj časa zunaj na soncu, ste verjetno izpostavljeni sončnim opeklinam, kar se boste morda zavedali veliko kasneje. Sončne opekline lahko vplivajo na kakovost kože, poleg tega pa so res boleče. Icing je eno najhitrejših in najučinkovitejših sredstev za zdravljenje sončnih opeklin.
Za najboljše rezultate uporabite kocke iz aloe gela. Če nimate na voljo kock aloe, nanesite gel aloe na kožo in nato začnite postopek zaledenitve. Aloe ima dolgotrajen hladilni učinek na kožo, v kombinaciji z ledom pa bo delala čudeže. Poskusite lahko tudi z ledenimi kockami iz kumarskega pireja, saj je znano, da imajo kumare splošne hladilne lastnosti.
Poveča sijaj na koži
Obraz, ki je izpostavljen zunanjim dejavnikom, kot so veter, sonce in onesnaževanje, začne takoj videti utrujen. Če k temu dodamo stres vsakdanje rutine, pritisk rokov in tekanje naokoli, ki ga moraš opraviti za dokončanje opravkov, bo obraz zagotovo videti dolgočasen. Skin glazura kožo pomladi in s tem odstrani utrujenost z obraza. Ko se utrujenost vidno zmanjša, prekrvavitev in barva na tretiranih predelih se izboljšata, koža z glazuro dobi takojšen sijaj.
Pomaga premagati vročino!
Glede na vremenske razmere, v katerih živimo, se soočamo z ostrino, ki jo prinaša vročina, zlasti v poletnih mesecih. V teh mesecih lahko uporabite več načinov za hlajenje, vendar zagotovo dajte priložnost za zaledenitev kože! Očiten učinek glazure je, da kožo ohladi, kar je osvežujoče ne samo za telo (kožo), ampak tudi za duha. Preizkusite to tehniko, namesto da bi uživali ledene pijače in tvegali vneto grlo! Ta metoda dela tudi čudeže za tiste ženske, ki med nosečnostjo doživljajo vročine.
Zmanjša mastnost, madeže, mozolje in akne
Mastna koža je lahko težka, še posebej, če vse, kar želite narediti, samo vzemite prtiček in zbrišite mast! Nenehno drgnjenje je lahko škodljivo, saj se ob večkratnem ravnanju ostro obremenjuje s kožo. Zaledenitev kože na pomoč! Med zaledenitvijo se pore na koži zmanjšajo, zaradi česar se ustavi prekomerna proizvodnja olja. To zmanjša lepljiv občutek na koži in ni videti mastna. Tehnika pomaga tudi pri zmanjševanju aken, mozoljev, ogrcev in preprečuje madeže kože. Tehnika se lahko uporablja za celjenje ran in ureznin.
Mozolj se šteje za manjšo poškodbo kože. Za zaustavitev mozolja, če je mogoče, uporabite tehniko zaledenitve kože, takoj ko opazite novega. Glazura bo upočasnila vnetje mozolja in zmanjšala njegovo velikost. Zmanjšalo bo tudi število madežev.
Med delom s tehniko poskusite kocko ledu držati na mozolju za nekaj sekund oziroma dokler ne začne čutiti otrplosti. Ne pozabite, da so mozolji polni bakterij, zato se vzdržite uporabe iste ledene kocke ali krpice na drugih predelih obraza, potem ko jo uporabite neposredno na mozolju.
Osveži oči in odpravi zabuhlost
Obraz, zlasti oči, je tisto, kjer se utrujenost osebe takoj pokaže. Za takojšnje olajšanje lahko nekaj vate ali očesnih blazinic za nekaj sekund potopite v ledeno vodo, jih stisnete in položite na veke, da občutite, da nelagodje kar izgine. V ledeno vodo dodajte nekaj kapljic rožne vode za osvežujoč občutek.
Da bi odpravili zabuhlost pod očmi, zavijte ledene kocke v mehko krpo ali gazo in jih s krožnimi gibi nežno potrkajte po in okoli zabuhlih oči, ki se premikajo od notranjih očesnih kotičkov navzgor proti obrvi. Nekaj strokovnjakov predlaga tudi, da to storite s kockami ledene kave. Kofein v kavi ima konstriktivne lastnosti, ki bodo odpravile vrečke pod očmi. Če vam kava ne deluje ali ne marate njene arome, poskusite kocke zelenega čaja.
Preprečuje vdor ličil
Redno nanašanje ličil lahko povzroči številne težave na koži, od rahlega draženja do škodljivih stranskih učinkov po daljši uporabi. Nanos ledu na obraz lahko pomaga, saj zoži pore in ustvari oviro na površini kože. Ta ovira preprečuje, da bi ličila pronicala. Možnosti neželenih učinkov so zmanjšane.
Poleg tega je rezultat ličil veliko boljši, saj je koža gladkejša in brez madežev zaradi običajne zaledenitve. Ker se mastnost kože zmanjša, se bo ličila verjetno dlje časa obdržala na obrazu.
Zmanjša znake staranja
Le kdo se ne želi znebiti gub, ki izdajajo starost in izgledajo mlajše kot kdajkoli prej? Čeprav so nege obraza dobre za preprečevanje staranja, se jim ne morete zateči ves čas. Največ lahko opravite nege obraza enkrat na mesec. V dnevih, ko potrebujete hitro popravilo, lahko uporabite ledeno nego obraza, da preprečite znake staranja na obrazu in koži na splošno.
Za najboljše rezultate poskusite vsak večer pred spanjem uporabiti ledene kocke, narejene z rožno vodo ali pomirjujočim oljem, kot je olje sivke. Ta glazura bo omejila možnosti, da se pojavijo gube in bo imela učinek zategovanja kože. Dejansko lahko redno zaledenitev kože povzroči čistejšo in mlajšo kožo v nekaj tednih.
Če želite uporabiti glazuro za piling, zamrznite mleko in uporabite kocke na obrazu za naravno odstranjevanje odmrle kože. Za dodatno svežino in moč pilinga mleku dodajte pasirane kumare ali borovnice.
Splošno, kaj je treba in kaj ne smete storiti med glazuro
- Za nastavitev ledu uporabite čist pladenj za led in za ta namen po možnosti imejte poseben pladenj. Tako boste preprečili, da bi se kocke ujeli mikrobe, ko pladenj uporabljate za druge namene.
- Pred glazuro si očistite obraz.
- Ko kocke ledu položite v mehko krpo, počakajte, da se led malo stopi, in začnite nanašati led, ko je krpa nekoliko mokra.
- Med glazuro imejte pri roki še en prtiček ali robčke, da obrišete odvečno tekočino, ki vam kaplja z obraza.
- Uporaba ledenih kock neposredno na koži ni priporočljiva, še posebej tam, kjer je koža tanka. Lahko poškoduje kapilare tik pod kožo.
- Če se odločite za uporabo ledu neposredno na koži, počakajte nekaj časa, ko ga vzamete iz zamrzovalnika. Morda boste morali nositi tudi rokavice, če led uporabljate neposredno, saj ledu ne boste mogli dolgo držati v golih rokah.
- Če se zavedate, da imate že poškodovane ali zlomljene kapilare, počakajte nekaj dni, da se zacelijo, preden uporabite glazuro za kožo.
- Led se ne sme nanašati na isto območje za več kot 15 minut hkrati.
- Ko končate z zaledenitvijo kože, pustite, da se vlaga naravno posuši s površine kože.
- Nastavite redno (morda dnevno) rutino za zaledenitev obraza.
- Če se vsak dan nanesete veliko ličil, zjutraj pred nanosom ličil zaledite kožo.
- Če imate zaledenitve področja, ki jih prizadenejo težave, kot so mozolji ali vnetja, poskusite zaledenitev zamenjati zvečer pred spanjem. Glazura za takšne težave ponoči pomaga, da se koža zaceli in regenerira.
- V zimskem času je priporočljivo, da te tehnike ne uporabljate prepogosto, saj bo zmanjšana prekrvavitev povzročila suhost in luščenje kože, kar bo povzročilo draženje kože.
Povečajte faktor svežine s temi dodanimi sestavinami
- Rožna voda deluje kot tonik, ki kožo pomirja in vlaži, poleg tega pa uravnava izločanje olja.
- Svež limonin sok bo pomagal pri boju proti staranju kože, pegam in temnim madežem.
- Kumarični pire je svež in deluje hladilno na kožo.
- Borovničev pire omogoča naravno luščenje odmrle kože.
- Kava ima omejevalne lastnosti, ki dvignejo utrujenost kože.
- Uporaba sveže kuhanega čaja, kot je kamilica ali zeleni čaj, bo zmanjšala vnetje in bo imela koristi proti staranju.
- Za izboljšanje sijaja na koži lahko zamrznete kocke riževe vode in jih uporabite neposredno po tuširanju.
