Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Velikokrat smo že pomislili, da bi imeli to idealno telo in se razmetavali z njim po vsem svetu. A zdi se, da je trebušna maščoba dejavnik, ki zniža zaupanje vseh.
Raven trebuh ali trebuh ni težka naloga. Če vam vadba ne gre, potem morate vsekakor preizkusiti ta preprost domači recept.
Ta recept je eno najboljših naravnih domačih zdravil za zmanjšanje trebušne maščobe. Najboljše je, da vam za to ni treba zapraviti niti centa in lahko uporabite lastne kuhinjske sestavine.
Ta recept je brez kemikalij in sestavine, ki se uporabljajo v njem, vam bodo pomagale odvreti vso neželeno maščobo.
Trebušna maščoba je prekomerna v trebuhu in okrog želodca. Zelo težko je izgubiti flab iz trebušne regije. Mnogi ljudje skušajo shujšati tako, da se izstradajo, vendar je to zelo nezdrava praksa, ki vam lahko zelo škoduje.
To vodi tudi do več stranskih učinkov. Najboljše, kar lahko storite, je, da se odločite za to preprosto naravno naravno sredstvo za zmanjšanje maščobe v trebuhu.
Nadaljujte z branjem tega članka, če želite vedeti, kako zmanjšati maščobe na trebuhu doma v 7 dneh.
Sestavine, ki bi jih potrebovali:
Kozarec in pol vode
1 čajna žlička medu
Limonin sok
1 čajna žlička chia semen
Prednosti limoninega in čia shakea:
Znano je, da je limona odličen kurilnik maščob in ima zelo malo kalorij. Deluje kot protivirusno zdravilo in pomaga tudi pri preprečevanju vseh vrst prehlada. Prav tako nam pomaga, da ostanemo hidrirani zaradi visoke vsebnosti vlaknin, prav tako pa pomaga pri odstranjevanju toksinov.
Chia semena so tudi naravno bogata z antioksidanti in vlakninami.
Zdaj pa si oglejmo način priprave tega recepta.
# 1
Najprej žličko chia semen hidrirajte v vodi, tako da sprosti vsebnost vlaknin.
#dve
Po eni uri zmešajte en kozarec in pol vode z 1 čajno žličko limoninega soka in namočenimi chia semeni. Kasneje mu dodajte tudi žličko medu.
# 3
Lahko ga preprosto zmešate z žlico ali pa uporabite mešalnik.
# 4
Zdaj je šejk pripravljen za uživanje. Vzemite ga vsako jutro pred zajtrkom in v enem tednu si oglejte rezultate v telesu.
