Ste vedeli, da lupina čebule lahko zdravi hipertenzijo in debelost?

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 7 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 9 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 12 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Zdravje Motnje zdravijo Motnje zdravijo oi-Lekhaka avtor Chandana Rao dne 23. junija 2017

Običajno po vsem internetu in celo v revijah vidimo članke, ki navajajo pomen in koristi sadja in zelenjave za zdravje, kajne?



Torej, mnogi od nas bi izvlekli celulozo tega sadja in zelenjave ter jih uporabili, nato pa olupke zavrgli, kajne?



No, manj znano dejstvo je, da celo lupine določenega sadja in zelenjave vsebujejo veliko hranilnih snovi in ​​imajo zdravilne lastnosti.

koristi čebule za zdravje

Na primer, bananina lupina naj bi pomladila kožo, jabolčna lupina pa naj bi uničevala klice v želodcu, da bi bila bolj zdrava.



Zdaj bi večina od nas že vedela za zdravstvene koristi čebule, kajne?

Čebula je zelenjava, ki je dober vir mangana, kalija, vitaminov B1, B6, C, vlaknin itd.

Torej, z vsemi temi hranili, ki so v njej, skupaj z nekaterimi močnimi encimi lahko čebula zdravi številna zdravstvena stanja.



Čebula lahko poveča imunost, uravnava raven sladkorja v krvi, zmanjša vnetja, izboljša spolni nagon, zdravi prehlad in celo preprečuje nekatere vrste raka!

koristi čebule za zdravje

Torej se čebula uporablja v številnih naravnih in ajurvedskih zdravilih za zdravljenje bolezni.

V zadnjem času je nekaj raziskovalnih študij pokazalo, da imajo tudi lupine čebule nekatere neverjetne zdravilne koristi!

Kot morda že vemo, je visok krvni tlak ali hipertenzija stanje, v katerem je sila krvi proti stenam arterij previsoka, ker so arterije zožene. Visok krvni tlak lahko povzroči hude srčne bolezni.

Tudi debelost je stanje, v katerem se v telesu kopiči odvečna maščoba, kar povzroča številne bolezni, kot so povišan holesterol, bolečine v sklepih, prebavne motnje, bolezni srca itd.

koristi čebule za zdravje

Torej, obstaja izjemno domače zdravilo, ki lahko pomaga pri zdravljenju hipertenzije in debelosti z uporabo čebulnih olupkov!

Potrebne sestavine:

  • Čebulna lupina - od 1 čebule
  • Voda - 2 skodelici

Znano je, da to naravno sredstvo s čebulnimi lupinami učinkovito zdravi hipertenzijo in debelost, kadar se redno uporablja in v pravih količinah.

Vendar pa je treba poleg uživanja tega zdravila zapomniti tudi nekatere spremembe zdravega življenjskega sloga, saj sta tako hipertenzija kot debelost povezana z zdravim načinom življenja.

Uživanje zdrave hrane in redno gibanje lahko tudi povečata učinkovitost tega zdravila pri zdravljenju bolezni.

Čebulni olupki so izjemno bogati z antioksidanti in tudi encimom, znanim kot kvercetin.

Kombinacija antioksidantov in kvercetina lahko ohranja vaše arterije dobro razširjene in olajša pretok krvi ter tako zmanjša visok krvni tlak.

koristi čebule za zdravje

Poleg tega lahko ti dve hranili v veliki meri povečata tudi hitrost presnove v telesu, s čimer zmanjšata odvečno telesno maščobo in zdravita debelost.

Način priprave:

  • Čebulne lupine namočite v približno 2 skodelici vode.
  • To zmes kuhamo približno 10-15 minut.
  • Zdaj ločite čebulne lupine od vode.
  • Vodo zberite v kozarcu in jo zaužijte vsak večer po večerji.
  • Opomba: Nosečnice in doječe matere se lahko temu zdravilu izognejo.

Vaš Horoskop Za Jutri