Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Vitiligo je stanje, ko deli kože izgubijo pigmentacijo. Je težavno stanje brez posebnega vzroka. Včasih je genetski, vendar ne vedno. Mnogi ljudje obupno iščejo zdravljenje ali vsaj načine za obvladovanje simptomov. Obstaja veliko zdravil, ki se zdijo učinkovita za bolnike z vitiligo. Med njimi ima pomembno vlogo pravilna prehrana.
Hrana je ena stvar, ki jo lahko nadziramo in s katero poskušamo zdraviti številne bolezni. Nobenega znanstvenega dokaza ni nadzor prehrane vitiligo je mogoče pozdraviti. Kljub temu je znano dejstvo, da tisto, kar gre v želodec, povzroča številne težave s kožo.
Torej, čeprav diete za bolnike z vitiligo kot take ni, je priporočljivo upoštevati takšno, ki zagotavlja, da se vaše telo napolni z izgubljenimi vitamini in minerali. To bo v veliki meri pomagalo podpirati vaš imunski sistem. Izogibajte se takšni hrani borovnice in hruške, ki vsebujejo hidrokinone, ki so depigmentirajoča sredstva. Zdaj lahko razpravljamo o nekaterih napotkih, ko razmišljamo o prehrani za bolnike z vitiligo.
Alergije
Pomemben dejavnik pri razmišljanju o dietah za bolnike z vitiligo je, da se morate zavedati morebitnih alergij na katero koli vrsto hrane. Preden se odločite za dieto za vitiligo, se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom ali dietetikom.
Beljakovine
Potrebna količina beljakovin je bistvenega pomena za prehrano za vitiligo. Poskusite pa imeti potrebno vsebnost beljakovin v rastlinskih proizvodih, kot so gobe, soja itd. Bolje se je izogibati beljakovinam iz rdečega mesa.
Prehrana, bogata z antioksidanti
Pri razmisleku o dieti za bolnike z vitiligom je pogosto spregledano dejstvo, kako pomembno je v prehrano vključiti dovolj količine antioksidantov. Antioksidanti pomagajo nevtralizirati kislinske radikale in tako prispevajo k ponovni pigmentaciji.
Izogibajte se borovnicam
Borovnice in hruške vsebujejo hidrokinone, ki veljajo za sredstva za pigmentiranje. To ne bo dobra izbira za bolnike z vitiligom.
Sadje
Vitiligo povzroča veliko pomanjkanje vitaminov v telesu. V prehrano za vitiligo vključite veliko sadja. Poskrbite, da bo tudi prehrana bogata s cinkom in folno kislino. Bolje je, če imate naravno hrano, ki poskuša dodati dodatke.
Živalski proizvodi
Bolnike z vitiligo je bolje, če je živalskih proizvodov čim manj. Omejitev mleka, rib in organskih jajc bo koristna rešitev.
Vitamin D
Poskrbite, da bo dieta za vitiligo sestavljena iz vitamina D. Pomaga tudi izpostavljenost soncu. To je bistvenega pomena za tvorbo melanocitov, ki jih telo uporablja za ponovno pigmentacijo. Zmanjšuje tudi širjenje vitiliga na druge dele telesa.
Vegetarijanska prehrana
Med zdravljenjem vitiliga je priporočljivo, da ste na rastlinsko usmerjeni dieti. Dieta za bolnike z vitiligom mora vključevati veliko zelenjave, sadja in stročnic, ki bodo telesu zagotavljale dovolj vitaminov.
Prehrana brez glutena
Med zdravljenjem vitiliga ni priporočljivo jesti hrane, polne glutena. Hrana brez glutena se je izkazala kot dobra izbira prehrane za bolnike z vitiligom. V mnogih primerih se je izkazalo za učinkovito.
Ekološka prehrana
Pri načrtovanju prehrane za bolnike z vitiligo je priporočljivo jesti vse organsko. Morda je dražje, vendar zagotavlja, da v vaše telo ne bodo prišli nobeni pesticidi in povzročili škodljivih reakcij.
