Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- IPL 2021: Harshal Patel je povedal, da so me na dražbi leta 2018 spregledali
- Sharad Pawar naj bi bil odpuščen iz bolnišnice v dveh dneh
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit opozarja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Ene najbolj neopaženih in najmanj poskrbljenih za del našega telesa so stopala.
Ves dan sedimo, hodimo ali stojimo po njih, a ob koncu dneva vse, kar imamo na nogah, pljuska voda. Rezultat je - stopala porjavijo, se obarvajo in koža postane hrapava ali odmrla.
Pomembno je vzdrževati dobro higieno nog, da ne bi pozdravili smrtonosnih kožnih bolezni. Tudi zagorele ali obarvane noge postanejo ključna težava pri nošenju modne obutve.
Da bodo vaše noge vedno urejene in čiste, kaj pa pedikura doma?
Pedikura je nujna za moške in ženske. Pedikura človeku umika stopala, v salonih pa stane bomba. Tudi odhod na pedikuro v našem zasedenem življenju vedno ni mogoč.
Neboleča domača zdravila za kožne oznake na obrazu in telesu
Tukaj je torej korak za korakom opisana DIY metoda pedikure, ki jo lahko naredite doma, da se počutite pomlajene. Ta pedikura vključuje izdelavo nabora za stopala in piling za stopala, ki zagotavljata, da problem zagorele kože ali spremembe barve na nogah ne obstaja.
1. korak: Uporabite odstranjevalec laka za nohte
Ta korak se razteza le na ženske. Če je na nogah lak, najprej dobro očistite nohte z odstranjevalcem in bombažno blazinico. Ne izbirajte poceni odstranjevalca laka za nohte, saj lahko poruši sklenino nohta.
Korak II: Stopala potopite v mlačno vodo
Preden začnete z DIY pedikuro za zagorele in obarvane noge, se prepričajte, da je dovolj mlačne vode. Ne jemljite vroče vode, saj lahko vpliva na kožo stopal.
V otroško kopalno kad ali mešalnik vzemite mlačno vodo, dodajte otroški šampon ali tekoče milo in dobro premešajte. Stopala potopite v to milnico za 15 minut. Tisti z intenzivnimi težavami z nogami se bodo od tega trenutka naprej začeli počutiti bolje.
Korak III: Za odstranitev odmrlih kožnih celic uporabite pumec
Ko boste stopala dvignili iz mlačne vode, boste potrebovali plovec. Plovec nežno podrgnite po nogah, zlasti na petah, da odstranite odmrlo kožo in nožne mehurčke. Če plovec nimate, lahko uporabite krtačo za noge.
Korak IV: Z lopatico odstranite umazanijo z nohtov na nogah
Vzemite rezalnik za nohte in obrežite nohte na nogah v želeni obliki.
Ko je del rezanja nohtov končan, odstranite lopatico rezalnika nohtov in s tem odstranite odvečno umazanijo z notranje strani nohtov.
V korak: Uporabite 4 instrumente za pedikuro
V tem koraku boste morali uporabiti štiri inštrumente za pedikuro - potiskač za povrhnjico, vilice za odmrlo kožo, britvico in filer.
- Potiskalnik za povrhnjico - gladko pritisnite na izbočene kožice in jih naredite enakomerne.
- Vilice za odmrlo kožo - za popolno odstranitev odmrle kože z nog. To je varno.
- Razor - ni obvezen za tiste, ki imajo dolge dlake na nogah in bi jih radi odstranili.
- Filer - za oblikovanje nohta v krožni ali kvadratni obliki.
VI korak: Domači čistilec za noge
- Začnite s segrevanjem vode, saj jo spet potrebujete.
- Na tej točki boste morali tudi drgniti noge.
- Za čiščenje nog boste potrebovali paradižnik, besan in sandalovino v prahu.
- Zmešajte enako razmerje bezana in sandalovine. Nato narežite paradižnik, vzemite en kos, ga potopite v mešanico prahu in ga očistite na strojenem ali obarvanem predelu stopal. Paradižnik stisnite do konca, tako da bo njegov sok čez noge. Ta korak je bolje narediti v umivalnici.
- Če menite, da je paradižnikovo čiščenje zapleteno, lahko naredite tudi piling iz slanega sladkorja z medom in ga nanesete na stopala med pedikuro DIY.
VII. Korak: Uporabite domači paket proti stopnicam
- Ko končate s čiščenjem stopal, si umijte noge v mlačni vodi, nato pa je čas, da nanesete zaščitno kremo proti nogam.
- Ponujamo vam dva recepta za nohte za samoporjavitev las, med katerimi lahko izbirate.
- Recept I za pakiranje stopal DIY proti samemu sebi: sladkor, kava v prahu, gel aloe vere in limetin sok.
- Naredi si sam recept za pakiranje stopal II: riževa moka, med, krompirjev sok in limetin sok.
- Pripravite si katerega koli od zgoraj omenjenih paketov DIY proti stopalam in ga 10 minut masirajte po nogah.
- Stopala položite nazaj v vedro mlačne vode.
- Ko odstranite stojalo, ga posušite.
Korak VIII: Uporabite kremo za noge
Za zadrževanje zagorelih in obarvanih stopal kot zadnji korak DIY pedikure doma uporabite vazelin ali kremo za noge.
Dame lahko to končajo z nanosom slojev lakov na noge.
