Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- IPL 2021: Delal je na moji vati, potem ko so me na dražbi leta 2018 spregledali, pravi Harshal Patel
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Dandanes je na televiziji nov trend. Polovica golih žensk pozira v različnih zornih kotih s široko modrimi pasovi in če se malo zazrete, boste našli dolg tekst z napisom 'Pas za hujšanje v savnah'. So povsem razumni in sidro v enem tednu obljublja tanko in urejeno telo.Pasovi za savne imajo dober trg, vendar se jih večina ne odloči za ponovni nakup, saj pravijo, da ne deluje. Danes gremo za prednosti in slabosti hujšanja v savni. Poglej.
Savna se dejansko nanaša na prostor ali sobo, namenjeno mokrim in parnim vadbam. Udeleženci sedijo ali počivajo pri 70 ° C, kar bo povzročilo sprostitev in potenje. Obstajata dve vrsti savn, ki se imenujeta običajna in infrardeča savna.
Mnoga podjetja za savne trdijo, da bo nekaj minut (20 do 30 minut) parne kopeli porabilo kalorije in vam pomagalo, da postanete vitki. Ljudje vedno iščejo lažje načine vitkosti in se odločijo za savne. Pasovi so še bolj razširjeni in navajajo, da jih je mogoče nadeti na predelu maščobe in to mišice tonirati.
Ali savna deluje? - Dejstva
- Rezultat savne je obilno znojenje. To pomeni, da lahko povečanje telesne mase zaradi vode izgoreva, vendar kalorije, kot so maščobe ali ogljikovi hidrati, ostajajo enake.
- Hujšanje v savnah ali izgorevanje kalorij ni tako enako kot izgorevanje kalorij med vadbo. To ne povzroči izgradnje mišic ali toniziranja, ne izgublja maščobe, ne pride do opeklin, kar je pomembno, da se trajno znebite odvečne maščobe. Obstajajo vse možnosti, da se kalorije vrnejo z nezdravo prehrano in lenimi navadami.
- Savna nima vpliva na srčni utrip, vendar je povišan srčni utrip eden izmed enostavnejših načinov porabe kalorij. Če ni nobenih razlik, je preprosto prevarati ljudi, ki so obupno vitki.
