Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Anirban Lahiri samozavestno pred RBC Heritage
- Pomanjkanje ni težava: Ministrstvo za zdravje ostro kritizira države zaradi 'slabega upravljanja' s cepivi COVID
- Seznam vseh potrdil o vstopnih podatkih iz družb Reliance Jio, Airtel, Vi in BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Strokovnjaki pravijo, da karkoli pojemo, se odraža na naši koži in zdravju. Zdrava in hranljiva prehrana je zelo pomembna za preprečevanje težav s kožo, kot so staranje, suha koža in pigmentacija. Kožna pigmentacija je ena najpogostejših in neškodljivih težav s kožo, ki ne povzroča zdravstvenih težav, lahko pa vpliva na vaš videz in povzroča zadrego.
Melazma je pridobljena hiperpigmentacijska motnja, ki povzroča sivo-črne temne madeže na koži, zlasti na čelu, licih in zgornji ustnici. Za melasmo je na voljo več načinov zdravljenja, kot so laserska operacija, steroidne kreme in kemični piling. Učinkovite so, vendar imajo lahko neželene učinke.
Domača zdravila proti melazmi vam bodo pomagala, da se črnih madežev znebite enostavno in na najbolj naraven način z nič ali minimalnimi stranskimi učinki. Torej, kaj še čakaš? Oglejte si ta neverjetna in preprosta domača zdravila proti melazmi in naredite svojo kožo lepo in žarečo.
1. Aloe Vera
Melazma je pogosta dermatološka bolezen med nosečnostjo. V študiji, opravljeni na nosečnicah, je izvleček gela listov aloe vere pokazal 32-odstotno izboljšanje osvetlitve melasma v samo petih tednih. Študija tudi pravi, da med ženskami ni bilo bistvene razlike v poklicu, uporabi kreme za sončenje, družinski anamnezi in urah, preživetih na soncu. [1]
Kako uporabiti: pred spanjem nanesite čisti gel aloe vere na mesta, ki jih prizadene melazma. Naslednje jutro si umijte območje z mlačno vodo. Naredite to vsak dan, dokler mesto ne postane svetlejše.
2. Limonin sok
Limonin sok je odličen vir vitamina C, antioksidanta, ki je dober pri vseh težavah s kožo. Deluje kot naravno belilo, ki pomaga pri luščenju zunanje temnejše plasti kože. Vendar je treba limonin sok uporabljati v omejeni količini, saj lahko njegova pretirana uporaba draži kožo. [dva]
Kako uporabiti: Nanesite limonin sok po celotnem pigmentiranem predelu in jih nežno drgnite približno 1-2 minuti. Kožo pustite 20 minut. Umijte se z mlačno vodo. Naredite to 2-3 krat na dan.
3. Jabolčni kis
Ocetna kislina v jabolčnem kisu deluje kot naravno sredstvo za kemično luščenje in osvetli melasma obliže. Vsebuje tudi polifenole, ki delujejo kot antioksidant in ščitijo kožo pred poškodbami UV žarkov.
Kako uporabiti: Zmešajte enak delež vode in jabolčnega kisa. Nanesite jih na prizadeto območje in pustite nekaj minut. Umijte območje z mlačno vodo in posušite. Izogibajte se mešanju v očeh.
4. Zeleni čaj
Zeleni čaj vsebuje aktivno spojino, imenovano katehini, ki preprečuje poškodbe naše kože. Antioksidativna narava čaja ščiti tudi kožo pred sončno svetlobo. [3] Zeleni čaj velja za odlično izbiro za zdravo kožo, saj pomaga izboljšati elastičnost kože, luščenje, vlago, hrapavost in vodno homeostazo.
Kako uporabiti: Popijte približno 2-3 skodelice zelenega čaja na dan.
5. Čebulni sok
Surova čebula vsebuje sulfokside, cepaene in druge žveplove spojine, ki pomagajo pri odstranjevanju melasminskih madežev s kože. Študija pravi, da posušena koža rdeče čebule potencialno pomaga pri beljenju kože, tako da blokira delovanje celic, kar vodi do prekomerne proizvodnje melanina. [4]
Kako uporabiti: Čebulni sok pripravimo z mletjem čebule. Z vato nanesite sok na prizadeto mesto in pustite kožo 20 minut. Umijte se z mlačno vodo. Postopek ponovite dvakrat na dan.
6. Kurkuma in mleko
To domače zdravilo se že stoletja uporablja za zdravljenje številnih težav s kožo. Lastnost kurkume zaradi beljenja kožo osvetli, mleko pa pomaga pri vlaženju in beljenju prizadetih predelov.
Kako to storiti: Naredite pasto tako, da zmešate 5-6 žlic kurkume in dovolj mleka, da dobite gladko pasto. Nanesite ga na prizadeto območje in masirajte 3-5 minut. Kožo pustite 20 minut. Umijte se z mlačno vodo.
7. Oranžna maska
Pomaranča je odličen vir vitamina C in citronske kisline. Vsebuje aktivno spojino, imenovano polimetoksiflavonoidi, ki ima protivnetno lastnost. Spojina pomaga zatirati vnetja zaradi sončnih žarkov in kožo ščiti pred poškodbami. [5]
Kako uporabiti: Osušite pomarančne lupine in iz njih naredite prašek. Pripravite pasto z mešanjem pomarančne lupine v prahu, vode in medu. Nanesite jih na pigmentirano območje in masirajte dve minuti. Umijte se z mlačno vodo. Postopek ponovite 3-4 krat na teden.
