Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poglejte v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Anirban Lahiri samozavestno pred RBC Heritage
- Seznam vseh potrdil o vstopnih podatkih iz družb Reliance Jio, Airtel, Vi in BSNL
- Povratniki iz Kumbh mele lahko poslabšajo pandemijo COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Če ste človek, ki se zaveda prehrane, a si hrepenite po jedi, je tukaj najboljša jed za vas. Ragi žoga je tipična južnoindijska poslastica, ki je zelo zdrava in okusna.
Ragi, imenovan tudi prstno proso, se po vsej Indiji pogosto uporablja v eni ali drugi obliki. Kot smo že omenili, je ragi zelo bogat z beljakovinami in minerali kot katero koli drugo proso in je učinkovito živilo, ki ga lahko vključite v svojo prehrano za hujšanje.
Okusni zelenjavni recept Navrathna Korma
Torej, danes vas bomo naučili, kako pripraviti ragi kroglice. Ljudje v Karnataki običajno raje uživajo ragi kroglice z zelenjavnim sambarjem ali curryjem za zajtrk, kosilo ali večerjo.
Zakaj torej čakati, danes pripravite ta preprost in zdrav recept.
Služi - 2
Čas kuhanja - 10 minut
Čas priprave - 10 minut
Okusni recept za zajtrk Ragi Dosa
Sestavine za Ragi Ball:
- Ragi Moka - 2 skodelici
- Ghee - 1 čajna žlička
- Sol po okusu
- Olje
Priprava:
- V ponev dodajte 2 skodelici vode in 1 čajno žličko olja.
- Pustite, da voda zavre.
- Ko voda zavre, počasi dodajamo moko ragi in nadaljujemo z mešanjem.
- Vzdrževajte ga pri tihem ognju. Nadaljujte z mešanjem in se prepričajte, da ne nastanejo grudice.
- Mešajte 5-10 minut.
- Zdaj to mešanico prenesite na krožnik.
- Na dlane nanesite ghee in zmes oblikujte v mehke ragi kroglice.
- Najboljši okus ima, če ga postrežemo vroče z gheejem.
Sestavine za recept Sambar:
- Špinača - 2 skodelici
- Zeleni čili - 4 do 5
- Toor Dal - 1 skodelica
- Pasta iz ingverja in česna - 1/4 čajne žličke
- Curry listi - 8 do 10
- Kurkuma - 1/4 čajne žličke
- Semena kumine - 1/4 čajne žličke
- Olje
Postopek:
- V lonec pod pritiskom dodajte toor dal, špinačo, zeleni čili, ingverjevo in česnovo pasto, kurkumo in vodo.
- Zaprite pokrov in počakajte na 3 piščalke.
- Ko se štedilnik ohladi, odprite pokrov in vsebino dobro premešajte.
- V drugo ponev dodajte olje in po segrevanju dodajte kuminova semena in liste karija.
- Nato temu dodajte mešanico špinače z malo soli.
- Celoten curry dobro premešajte.
- Zdaj lahko kroglice ragi postrežete z vročo špinačo sambar.