Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- BSNL odstrani stroške namestitve iz dolgoročnih širokopasovnih povezav
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča je zaradi COVID-19 odšla
- Trije ribiči so se bali mrtvih, ko je ladja trčila ob čoln ob obali Mangalurja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Obstaja veliko indijske zelenjave, ki jo najdemo v skoraj vsakem gospodinjstvu. Od špinače do krompirja se v indijski kuhinji redno uporablja veliko zelenjave. v Indiji je Sarso ka Saag poslastica. Tudi zdravo zelenjavo iz družine buč Indijanci pripravljajo na različne načine. Naj bo to grenka, grebenska ali kačja buča, vse so zelo dobre za zdravljenje motenj sečil in diabetesa. Bobni palice so zelenjava, ki je zelo priljubljena v južni Indiji. Ta vitalna sestavina, ki se uporablja v sambharju, je zelo dobra za ljudi z dihalnimi motnjami. Trpotci so tudi druga zdrava zelenjava, ki jo jedo posebej v Indiji. Poleg sadja rastline banane obstajata tudi steblo in cvet, ki jih v Indiji kuhajo kot zelenjavo.
Zelena zelenjava, kot je koničata buča ali paralka, je še ena najpogosteje pripravljena indijska kuhinja. Jedemo parwal, saj je enostaven za kuhanje, okusen in poceni.
Zelo malo ljudi pozna zdravstvene koristi parwalla. Parwal je znan tudi kot koničata buča, ena izmed zelenih zelenjadnic, ki jo najdemo v indijski kuhinji. Tako suhe kot omake priloge pripravimo s koničasto bučo. V nekaterih delih vzhodne Indije se iz parwala uporabljajo tudi za izdelavo sladkarij.
Ta zelenjava iz družine buč se redko goji zunaj Indije. Parwal ali koničasta buča ima številne koristi za zdravje, zaradi česar je hranljiva. Bogat je z vitaminom A, B1, B2 in C, kalcijem. Vsebuje minimalne kalorije in pomaga zniževati holesterol. Parwal je eno najboljših ajurvedskih zdravil za želodčne težave. Po ajurvedi je parwal naravni afrodiziak, ki lahko okrepi tudi vaše spolno življenje. Tu je nekaj koristi za zdravje, če imate poceni parwal.
Prednosti Parwala / pikčaste buče za zdravje:
Zdravi zaprtje
Semena parwala so eno od zdravih semen, ki lahko blažijo zaprtje in olajšajo blato.
Izboljša prebavo
Parwal je lahko prebavljiv, zelena zelenjava, bogata z vlakninami, pa je dobra za zdravljenje motenj prebavil in jeter.
Znižuje holesterol in krvni sladkor
Majhna okrogla semena parwala koristijo zdravju, saj naravno znižujejo raven holesterola in sladkorja v krvi.
Izguba teže
To je še ena korist za zdravje parwalla. Je malo kaloričen in vas dolgo časa nasiti, s čimer pripomore k izgubi teže.
Zdravi gripo
V ajurvedi se koničasta buča ali perva uporablja kot zdravilo za zdravljenje prehlada, vročine in težav z grlom.
Čistilec krvi
Po mnenju strokovnjakov iz ajurvede je to še ena zdravstvena korist parwala. Koničasta buča je odlična za uravnoteženje kaphe. Pomaga pri čiščenju krvnega tkiva, zaradi česar je dobra zelena zelenjava tudi za nego kože.
Prednosti za kožo
Parwal je bogat z vitamini, kot sta vitamin A in C, ter antioksidanti, zaradi česar je dobro za kožo.
