Domača zdravila za zdravljenje kašlja in prehlada med nosečnostjo

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Samo vstopi

• Pred 5 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
• 
• Pred 6 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
• Pred 8 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
• Pred 11 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne zamudite

• Novice Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
• Šport IPL 2021: Harshal Patel je povedal, da so me na dražbi leta 2018 spregledali
• Finance Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
• Tehnologija AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
• Filmi Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit opozarja, da je z družino praznovala ugoden festival
• Avtomobili Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
• Izobraževanje Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
• Potovanje 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu

Med nosečnostjo je običajno šibka imunost. Telo še naprej močno boli, skupaj s slabostjo, zaprtjem itd. Poleg tega lahko nenehno kašljanje in izcedek iz nosu postaneta precej nadležno in neprijetno. Pretiravanje z uživanjem zdravil lahko škoduje ne samo materi, ampak tudi otroku, saj prehrano črpa iz vsega, s čimer se mati hrani. Zdravila lahko povzročijo tudi nekatere neželene učinke.

Idealno ukrepanje za naravno zdravljenje teh simptomov. Izredno pomembno je, da mati ves čas uživa zdravo in uravnoteženo prehrano, da ima simptome nadzor.

Domača zdravila za kašelj in prehlad med nosečnostjo

1. Kokosovo olje

Kokosovo olje ima neverjetne lastnosti. Je protiglivično sredstvo, ki preprečuje kakršno koli okužbo v telesu. Je tudi protibakterijsko in protivirusno, ki se bori proti škodljivim patogenom v telesu. Tudi lavrinska kislina, ki je v tem olju prisotna v koncentrirani obliki, učinkovito raztopi lipidno oblogo, ki obdaja viruse, in s tem poveča imunost proti telesnim okužbam.

Kokosovo olje je popolnoma zdravo za dodajanje življenjskega sloga, tako znotraj kot zunaj. Med kuhanjem lahko dodate žlico olja ali katero koli pijačo po izbiri za lajšanje prehlada.

2. Česen in ingver

Česen ustvarja toploto v telesu. Zato je znano tudi, da znižuje raven holesterola. Ima antiseptične, protivirusne in antibakterijske lastnosti, ki so koristne za zdravljenje kašlja in prehlada v samo nekaj dneh. ^[4] Znano je tudi, da česen med nosečnostjo znižuje in optimizira pretok krvi. Alicin je glavna sestavina, ki daje te prednosti.

Ingver je pogost v vsaki kuhinji. Brez nje se nobena jed ne počuti popolno. Tako kot česen ima tudi ingver ogrevalne lastnosti. Uravnava krvni obtok in se bori proti bakterijskim ali virusnim okužbam ^[3] . Ingverjev čaj iz kuhanja naribanega ingverja, limoninega soka in medu ter listov svete bazilike je učinkovito sredstvo proti kašlju in prehladu. Ingver tudi pomirja zgago in zakisanost.

3. Piščančja juha

Nič ni bolj tolažilno kot vroča, vroča skleda piščančje juhe med kašljem in mrazom. Popolna mešanica začimb in ogrevalnih lastnosti piščanca se dobro znajde v boju proti simptomom gripe. Piščančja juha je zelo hranljiva in vsebuje tudi protivnetne lastnosti. Dodate lahko začimbe, kot so ingver, česen, poper, timijan, rožmarin itd., Da postane bolj dišeča in okusna. Vse te sestavine so močno zdravilo za kašelj in prehlad.

4. Čebula

Čebula ima tako kot ingver in česen nagnjenost. Od nekdaj se v ajurvedi uporablja zaradi svojih čudovitih koristi za zdravje. ^[5] Vendar pa jih je treba jesti surove in ne kuhane, da bi izkoristili njihove največje prednosti. Surovo čebulo lahko vključimo v katero koli solato. Lahko ga tudi sesekljamo in hranimo v sobi za čiščenje škodljivih virusnih in bakterijskih kolonij. Kljub temu se nekaterim ženskam zdi vonj zelo močan in slaboten, zato lahko preidejo na druga domača zdravila.

5. Jabolčni kis

Jabolčni kis ni koristen le pri kašlju in prehladu, ampak ima tudi druge koristi za zdravje. Dve žlički tega kisa, pomešanega s toplo vodo, lahko uživate vsak dan. Njegova alkalna narava ustvarja okolje, ki ga bakterije ali virusi težko preživijo, in jih izkorenini v nekaj dneh.

Jabolčni kis lahko zaužijemo takoj ob nastopu prehlada. Tudi grgranje s kisovo vodo je lahko učinkovito za zmanjšanje vnetja tonzil.

6. Med in limona

Limona deluje protivnetno, med pa blaži draženje v grlu med kašljem in mrazom. ^[dva] . Kozarec tople vode z limoninim sokom in žlico medu hitro olajšata zamašeno sluz v prsih. Vitamin C v limoni krepi imunski sistem. To lahko zaužijemo 3 do 4-krat na dan za zdravljenje vnetega grla.

7. Slana voda

Slana voda je resnično koristna za zdravljenje simptomov kašlja in prehlada. Pomaga pri odstranjevanju škodljivih virusov in bakterij iz sistema. Žličko soli lahko dodamo kozarcu mlačne vode. Z njim lahko pogosto grgramo za lajšanje bolečin in srbečice v grlu. Nekaj ​​kapljic te raztopine v nosu lahko med mrazom odpre tudi zamašene nosnice.

8. Poprova meta

Poprova meta ima protibakterijske in protivirusne lastnosti, ki zdravijo kašelj, prehlad in gripo. Ne samo, da je učinkovit v boju proti okužbam, ampak tudi zmanjšuje bolečine v mišicah, slabost in zamašene nosne poti. Olje poprove mete lahko rahlo drgnete po templjih in zapestjih, da zmanjšate glavobole, ki jih povzroča mraz. Olje deluje protivnetno in hladi. ^[6]

Zaradi antispazmodičnih lastnosti ga lahko tudi drgnemo po prsih. Čaj iz poprove mete, narejen iz sveže zdrobljenih listov, je lahko zelo privlačen za gripo.

9. Voda in zeliščni čaji

Običajno ljudje zmanjšajo pitno vodo med kašljem in mrazom zaradi draženja, ki ga povzroča. Enostavna rešitev tega je nenehno pitje tople vode, ki lahko olajša bolečine v grlu. Matere se morajo med okužbami še posebej hidrirati, kar je še posebej pomembno med nosečnostjo. Telo med kašljem in mrazom izgublja tekočino in postane tudi šibko. Pitje zeliščnih čajev, kot so limona, ingver, med, kamilica, tulsi čaj itd., Je lahko zelo učinkovito pri nadomeščanju izgubljenih tekočin.

10. Zadosten počitek

Pomembno je, da med kašljanjem in prehladom čim bolj počivate. Med spanjem je telesu prihranjeno odvečno delo in se v celoti osredotoča na popravljanje imunosti. Telo se hitreje okreva, če mati drema približno 2-3 krat na dan. Nobenega stresa ne bi smeli sprejemati.

11. Parna terapija

Para je eden najboljših dekongestivov, ki odvaja sluz iz telesa in jo redči. Lahko ga vzamemo skozi vlažilec zraka ali neposredno iz posode z vrelo vodo. Nekaj ​​kapljic olja evkaliptusa ali poprove mete ustvari večji vpliv na odblokiranje nosnih poti in sinusov. Tudi parna kopel je dobra možnost za lajšanje glavobola in napetosti v telesu. Zdravi tudi vneto grlo.

12. Zdrava prehrana

Materino telo med nosečnostjo potrebuje več hrane, hrana pa ima pomembno vlogo pri dajanju telesu energije v oslabljenem stanju. Zagotavlja moč za boj proti patogenom. Majhni obroki, ki so pravočasno razdeljeni, so veliko boljši od zaužitja enega velikega obroka. Njena prehrana mora vključevati sadje, zeleno zelenjavo, oreščke, mlečne izdelke, žitarice itd., Da zagotovi potrebno energijo med kašljem in mrazom.

Zdravila med nosečnostjo

Običajno je priporočljivo, da v prvih treh mesecih nosečnosti ne jemljete zdravil. Če pa mati čuti, da na njeno telo ne deluje nobeno zeliščno zdravilo, se lahko posvetuje z zdravnikom in v skladu s tem dobi zdravila. Običajno je paracetamol najbolj predlagano zdravilo za zmanjšanje blage vročine in bolečine. Vendar pa cepivo proti gripi v takšnih časih velja za najbolj varno.

Včasih lahko gripa celo privede do prezgodnjega poroda ali manj teže ob rojstvu. Pridobivanje cepiv se šteje za varno v kateri koli fazi nosečnosti. Prav tako ne predstavljajo tveganja za mater in otroka. Prav tako ne vpliva na dojenje.

Obstaja veliko zdravil, ki jih nosečnica lahko sprejme za zdravljenje kašlja in prehlada. Če boste potrpežljivo izbirali, boste to zagotovo pozdravili v enem tednu. V skrajnih primerih se lahko posvetuje z zdravnikom.

1. [1]1. Arora, R., Chawla, R., Marwah, R., Arora, P., Sharma, RK, Kaushik, V., Goel, R., Kaur, A., Silambarasan, M., Tripathi, RP, … Bhardwaj, JR (2010). Potencial komplementarne in alternativne medicine pri preventivnem obvladovanju nove pandemije gripe H1N1 (prašičja gripa): oviranje potencialnih nesreč v brsti.
2. [dva]Barker S. J. (2016). Med za akutni kašelj pri otrocih. Pediatrija in zdravje otrok, 21 (4), 199-200.
3. [3]Sled. K. (2017, 13. november). Tri naravne prednosti ingverja. Pridobljeno s https://discover.grasslandbeef.com/blog/cancer-and-ginger/
4. [4]Lissiman, E., Bhasale, A. L. in Cohen, M. (2012). Česen za prehlad. Cochraneova zbirka sistematičnih pregledov, (3).
5. [5]Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B. in Smith, B. (2002). Čebula - globalna korist za zdravje. Raziskave fitoterapije, 16 (7), 603-615.
6. [6]Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., in Rakover, Y. (2010). Zdravljenje okužb zgornjih dihal v primarnem zdravstvenem varstvu: randomizirana študija z uporabo aromatičnih zelišč. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina: eCAM, 2011, 690346

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu