Ali je vaš otrok doma totalni klepetalec, a se v družabnih situacijah umiri? Ali pa je bil morda vedno plašen (in trajno navezan na vašo stran)? Po besedah dr. Bernarda J. Carduccija, profesorja psihologije in direktorja Inštituta za raziskave sramežljivosti na Univerzi Indiana Southeast, je sramežljivost v otroštvu zelo pogosta. Dobra novica je, da starši lahko naredijo veliko stvari, da otroke spodbudijo, da se rešijo iz svoje lupine. Tukaj je sedem nasvetov, kako sramežljivemu otroku pomagati pridobiti samozavest.
POVEZANO: Obstaja 6 vrst otroške igre – v koliko se vaš otrok ukvarja?
Koldunov/Getty Images1. Ne posegajte
Če vidite, da se vaš otrok na igrišču trudi skleniti prijatelje, je mamljivo stopiti in ga nežno potisniti proti skupini, ki se druži ob gugalnicah. Toda dr. Carducci opozarja, da se vaš otrok, če se vključite, ne bo naučil tolerance do frustracije (tj., kako se spopasti s posebno situacijo, v kateri se znajde) – dragocene veščine, ki jo bo potreboval zunaj šolskega dvorišča.2. Vendar ostanite v bližini (za kratek čas)
Recimo, da svojega otroka odpeljete na rojstnodnevno zabavo. Dr. Carducci svetuje, da ostane tam, dokler se ne počuti udobno s situacijo. Ideja je, da ji damo priložnost, da se ogreje za hrup in novo okolje. Držite se, dokler se ne počuti udobno s skupino, nato pa odidite. Ne ostanite ves čas – dajte ji vedeti, da se boste vrnili in da bo z njo vse v redu.
Wavebreakmedia/Getty Images3. Pripravite jih na nove situacije
Predstavljajte si isto rojstnodnevno zabavo. Če greste prvič v hišo nekoga, je lahko živce. Pomagajte svojemu otroku tako, da ga vnaprej pogovorite o scenariju. Poskusite nekaj takega: naslednji teden gremo na Sallyno rojstnodnevno zabavo. Ne pozabite, da ste že bili na rojstnodnevnih zabavah, kot v hiši strica Johna. Na rojstnodnevnih zabavah se igramo igric in jemo torto. Naredili bomo isto stvar, samo pri Sallyjini hiši.4. Vodite z zgledom
Od svojega otroka nikoli ne zahtevajte ničesar, česar sami ne bi bili pripravljeni narediti, pravi dr. Carducci. Bodite topli in prijazni z ljudmi, ki jih srečate (otroci se učijo s posnemanjem vedenja), vendar če se ne bi počutili udobno pri sprehodu do skupine neznancev, potem ne morete pričakovati, da bo vaš otrok storil enako (tudi če ti neznanci so njeni novi sošolci).
5. Ne potiskajte stvari prehitro
Otroka seznanite z novimi stvarmi z uporabo faktorskega pristopa, tehnike, pri kateri spreminjate samo eno ali dve stvari naenkrat. Na primer, začnite tako, da povabite novega soseda malčka (in mamo prijateljico!) k sebi na zmenek na domačem terenu. Ko se bosta igrala udobno in veselo skupaj, spremenite okolje tako, da oba otroka pripeljete v park. Ko postane situacija bolj udobna, lahko povabite še enega prijatelja, da se pridruži. Pojdite počasi, da otroku omogočite čas, da se prilagodi in sodeluje pri vsakem koraku.
FatCamera/Getty Images6. Pogovorite se o času, ko ste se počutili tesnobno
Tudi manj sramežljivi otroci lahko pokažejo 'situacijsko sramežljivost', pojasnjuje dr. Carducci, zlasti v prehodnih obdobjih, kot je selitev ali začetek šole. Dajte svojemu otroku vedeti, da so vsi občasno nervozni. Natančneje, govorite o času, ko ste občutili socialno anksioznost (na primer, ko ste govorili v javnosti) in kako ste to obvladali (v službi ste imeli predstavitev in se pozneje počutili zelo dobro).7. Ne silite
Veš kaj? Vaš otrok morda nikoli ne bo najbolj odprta oseba na svetu. In to je v redu. Prepričaj se, da tudi on to ve.
POVEZANO: Obstajajo 3 vrste malčkov. Katerega imate?
