Kako pripraviti ABC Detox pijačo

Najboljša Imena Za Otroke

Za hitra opozorila Naročite se zdaj Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

  • Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivalaChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
  • adg_65_100x83
  • Pred 8 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih! Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
  • Pred 10 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
  • Pred 13 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021 Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Moram gledati

Ne zamudite

Domov Zdravje Prehrana Prehrana oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh dne 12. maja 2018 Kako narediti ABC sok za razstrupljanje in hujšanje | Korenčkov sok jabolčne pese | Boldsky

Razstrupljanje je zadnja muha ljubiteljev zdravja. In sočenje je hiter in boljši način za razstrupljanje sistema, tako da telesu zagotovite hranila in odstranite toksine iz telesa. Začetek dneva z vrhunsko razstrupljevalno pijačo ne samo, da se boste počutili osveženo, ampak boste ves dan tudi energični. Ta poživljajoča pijača je narejena iz rdeče pese, korenčkovega in jabolčnega soka in se imenuje razstrupljevalni napitek ABC.



Ta razstrupljevalna pijača ABC ima številne prednosti in zaradi treh glavnih sestavin ustvarja valove kot pijača za boj proti raku. To pijačo je prvi predstavil kitajski zeliščar za zdravljenje pljučnega raka in drugih bolezni.



kako pripraviti abc detox napitek

Jabolčne koristi za zdravje

Jabolko je zelo bogato s hranili, vključno z vitaminom A, vitaminom B1, vitaminom B2, vitaminom B6, vitaminom C in vitaminom E, vitaminom K, folati, niacinom, cinkom, bakrom, kalijem, fosforjem in manganom. Prehranska vlakna v jabolkih so najbolj koristna za zdravje, saj pomagajo pri pravilnem odvajanju črevesja. Jabolka z veliko vitamina C in antioksidanti pomagajo zgraditi vaš imunski sistem, živčni sistem in zaščititi celice pred prostimi radikali.

Koristi rdeče pese za zdravje

Rdeča pesa je odlična za zdravje srca in ožilja ter je obogatena s hranili, vključno z vitamini A, C, B-kompleksom, železom, kalijem, magnezijem in bakrom. Rdeča pesa je sestavljena iz antioksidantov, kot so likopen in antocianini, ki tej zelenjavi dajejo globoko roza-vijolično barvo. Ti antioksidanti pomagajo pri izgradnji imunskega sistema in zniževanju slabega holesterola. Te srcu prijazne rdeče pese vsebujejo tudi sredstva proti staranju. Zagotavlja tudi betalain, ki je protivnetna snov, ki pomaga pri zaščiti jeter.



Koristi korenja za zdravje

Korenje vsebuje več hranil, vključno z vitamini, kot so vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin K, vitamin E in vitamin C ter minerali, kot so magnezij, kalij, kalcij, fosfor in selen. Korenje je bogato z betakarotenom, ki ga telo pretvori v vitamin A, da pomaga pri delu oči in imunskega sistema. Vitamin A pomaga pri odstranjevanju odvečnih toksinov iz telesa, zmanjšuje žolč iz jeter, spodbuja dobro zdravje oči itd.

Neverjetne zdravstvene koristi čudežne pijače (ABC Detox Drink)

S kombinacijo treh pomembnih sestavin - jabolka, rdeče pese in korenja lahko dobite dovolj hranil, ki vam ne bodo le pomagale skozi dan, ampak bi imele tudi dolgoročne blagodejne učinke na kožo in zdravje. Oglejte si neverjetne zdravstvene koristi te čudežne pijače.

1. Bogat z vitamini in minerali

Čudežna pijača je zdrava zmes bistvenih vitaminov in mineralov. Vsaka komponenta sama po sebi doda hranilno vrednost pijače, skupaj pa imate neverjetno mešanico vitaminov in mineralov, kot so vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, železo , magnezij, fosfor, kalij, kalcij, cink, baker, niacin, natrij in mangan.



2. Poveča možgane

Ena od prednosti ABC soka je krepitev možganov s krepitvijo živčnih povezav za hitrejši odziv. Pomaga tudi pri izostritvi spomina, izboljšanju koncentracije in pozornosti. Posledično boste lahko hitreje razmišljali in bolje delali.

3. Dobro za srce

Čudežna pijača je srcu prijazna. Rdeča pesa in korenje vsebujeta betakaroten, lutein in alfo, ki pomagajo ohranjati zdravje srca. Ti dve hranljivi zelenjavi ohranjata raven krvnega tlaka stabilno, ščitita srce pred različnimi boleznimi, visoka vsebnost karotenoidov pa je povezana z nadzorovanjem ravni holesterola.

4. Krepi očesne mišice

Oči so ves dan pod stresom in se obremenjujejo, še posebej, če delate na računalnikih. To vam lahko utrudi oči, vpliva na očesne mišice in jih celo posuši. Če popijete kozarec tega jabolčnega, rdečega pesa in korenčkovega soka, boste telesu priskrbeli vitamin A, ki je nujen za izboljšanje vida. Napitek ABC tudi pomirja in sprošča utrujene oči, zato lahko ohranite dober vid.

5. Krepi notranje organe

Vsi organi v telesu imajo ključno vlogo, ki skrbi za celotno telo. Alfa in beta karoten v rdeči pesi in korenju pomagata pri razstrupljanju jeter, vzdržujeta raven krvnega tlaka, nadzirata holesterol, pomagata pri prebavi in ​​ohranjata telo počutje aktivnim in fit. To preprečuje in se bori proti srčnim boleznim, nastanku čir, bolezni jeter, kroničnemu zaprtju in težavam z ledvicami.

6. Bori se s pogostimi boleznimi

Različna hranila v čudežni pijači so znana po svojih lastnostih, da krepijo in krepijo vaš imunski sistem. To lahko prepreči pogoste bolezni, kot so gripa, anemija in celo astma. Za boljšo imunost je pomemben dvig hemoglobina in dobro število belih krvnih celic. Uživanje tega soka rdeče pese, korenja in jabolk bo izboljšalo proizvodnjo belih krvnih celic in hemoglobina v telesu, kar vam bo omogočilo boljše rezultate pri zdravljenju bolezni.

7. Brezmadežna koža

Ena od prednosti jabolčnega, rdečega pesa in korenčkovega soka za kožo je spodbujanje brezmadežne kože brez madežev, črnih madežev, aken ali mozoljev in celo ogrcev, kar pušča naravni sijaj na koži. Dobrota vitamina A, kompleksa vitamina B, vitamina C, vitamina E in vitamina K vam lahko pomaga videti mlajše.

8. Hujšanje

ABC sok za hujšanje je primeren za tiste, ki nameravate shujšati, saj je malo kaloričen. Razstrupljevalni napitek izjemno pomaga pri hujšanju, saj ima nizek glikemični indeks in je poln vlaken. Vašemu telesu bo zagotovil največ energije z vnosom minimalnih kalorij.

Kdaj naj pijete ABC Detox Drink?

Priporočljivo je vsakodnevno uživanje detoksikacijske pijače ABC enkrat na dan. Pitje te čudežne pijače na tešče dela čudeže. Pijte ga eno uro pred zajtrkom ali pa ga pijte zvečer na tešče.

Kako pripraviti ABC Detox pijačo?

Tu gre za recept za razstrupljanje ABC:

Sestavine:

  • 1 velika rdeča pesa.
  • 1 veliko jabolko.
  • 1 cm svež ingver.
  • 1 cel korenček.

Metoda:

  • Vzemite rdečo peso in jo operite z vodo.
  • Rdečo peso olupimo in sesekljamo na majhne koščke.
  • Jabolko in korenček nasekljajte na majhne koščke.
  • Dodajte jih v sokovnik in dodajte ingver (za okus).
  • Dodajte mu 1/4 skodelice vode in zmešajte sestavine.

Delite ta članek!

Če ste ta članek radi prebrali, ga ne pozabite deliti z drugimi.

Transmaščobna hrana lahko pri moških oslabi spomin

Vaš Horoskop Za Jutri