Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Z odobritvami v sili Indija širi košarico cepiv za domačo uporabo
- Bhuvneshwar Kumar je za marca 2021 izbran za igralca meseca ICC
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit opozarja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India Začetek naključno potrjenih pričakovanih lastnosti
- Zaloge z visokimi dividendami morda ne bodo prava izbira: Evo zakaj
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Gramova moka je osnovna sestavina, ki jo najdemo v skoraj vsakem indijskem gospodinjstvu. Tradicionalno se uporablja v številnih doma narejenih obraznih paketih za nego kože. Vendar še vedno nismo raziskali celotnega potenciala.
Gramska moka vam poleg tega, da neguje kožo, pomaga pri reševanju različnih težav s kožo. Od zdravljenja aken do preprečevanja znakov staranja lahko veliko ponudi. Deluje na nežen način, da reši vse vaše težave s kožo.
Prednosti gramove moke / Besan za kožo
- Kožo lušči.
- Kožo razstruplja.
- Kožo pomlajuje.
- Bori se proti aknam.
- Obravnava mastno kožo.
- Pomaga pri odstranjevanju sončenja.
- Koži doda naravni sijaj.
- Pomaga ohranjati pH ravnovesje kože.
Zdaj pa brez nadaljnjih besed, poglejmo, kako vam lahko gramova moka pomaga pri reševanju različnih težav s kožo.
Kako uporabljati gramovo moko / Besan za kožo
1. Za akne
Limetin sok je kisle narave, zato kožo ohranja čisto. Ima adstringentne lastnosti, ki krčijo pore kože, da nadzirajo nastajanje sebuma in posledično zmanjšajo akne. [1] Rožna voda ima protivnetne lastnosti, ki blažijo rdečico in srbenje, ki so posledica aken. [dva] Fullerjeva zemlja vzdržuje oljno ravnovesje kože in odstranjuje nečistoče s kože. Mlečna kislina, ki je prisotna v jogurtu, lušči odmrle kožne celice in nadzira odvečno olje v koži, da prepreči nastanek aken.
Sestavine
- 2 žlički grama moke
- 2 žlički vrtnice
- 2 žlički limetinega soka
- 2 žlički jogurta
- 2 žlički polnejše zemlje
Način uporabe
- V skledo vzemite gramovo moko.
- Vanjo dodajte jogurt in polnejšo zemljo ter ga dobro premešajte.
- Zdaj dodajte limetin sok in rožno vodo ter vse skupaj dobro premešajte.
- Umijte si obraz in ga posušite.
- Mešanico enakomerno nanesite na obraz.
- Pustite delovati 20 minut.
- Kasneje ga sperite.
2. Za brazgotine pred aknami
Vitamin E deluje kot antioksidant in ščiti kožo pred poškodbami prostih radikalov. [3] Sandalovin v prahu ima antiseptične in protivnetne lastnosti, ki pomirjajo srbenje in draženje kože ter pomagajo zmanjšati brazgotine na aknah. [4] Kurkuma je antiseptik, ki deluje blagodejno in zdravilno na kožo.
Sestavine
- 2 žlički grama moke
- 2 kapsuli vitamina E
- 2 žlički sandalovine v prahu
- 2 žlički jogurta
- Ščepec kurkume
Način uporabe
- Vzemite gramovo moko v skledo.
- V posodo narijte in stisnite kapsule vitamina E.
- Vanj dodajte jogurt, sandalovino v prahu in kurkumo ter vse skupaj dobro premešajte.
- Mešanico nanesite na obraz.
- Pustite delovati 20 minut.
- Kasneje ga sperite.
3. Za posvetlitev kože
Puder pomarančne lupine ščiti kožo pred škodljivimi UV žarki in pomaga osvetliti in razsvetliti kožo. [5] Mleko je nežen piling, ki odstranjuje odmrle kožne celice, da osveži kožo.
Sestavine
- 1 žlica grama moke
- 1 čajna žlička pomarančne lupine v prahu
- Nekaj kapljic mleka
Način uporabe
- V posodi zmešajte gramovo moko in pomarančno lupino v prahu.
- Vanjo dodajte toliko mleka, da dobite gosto pasto.
- Nanesite pasto na obraz.
- Nekaj minut nežno masirajte pasto na obrazu s krožnimi gibi.
- Pustite delovati 15 minut.
- Kasneje ga temeljito sperite.
4. Za mastno kožo
Sladkor kožo lušči in pomaga odmašiti kožne pore, da očisti kožo in vzdržuje oljno ravnovesje kože.
Sestavine
- 2 žlici grama moke
- 1 žlica sladkorja
Način uporabe
- V skledo dodajte gram moke.
- Vanjo dodajte toliko vode, da dobite gosto pasto.
- Zdaj vanj dodajte sladkor in vse skupaj dobro premešajte.
- S to pasto približno 5 minut nežno drgnite obraz s krožnimi gibi.
- Kasneje ga sperite.
5. Za sončenje
Papaja vsebuje vitamine C, ki pomagajo zaščititi kožo pred škodljivimi UV žarki in odstraniti sončenje. [6]
Sestavine
- 1 žlica grama moke
- 1 žlica pasirane kaše iz papaje
- 2 žlici pomarančnega soka
Način uporabe
- Vse sestavine zmešajte v skledi.
- Mešanico enakomerno nanesite na prizadeto območje.
- Pustite delovati 30 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
6. Za dolgočasno in poškodovano kožo
Kumare vsebujejo veliko vode, ki vlaži kožo in jo ohranja hidrirano. [7] Paradižnikov sok ima antioksidativne lastnosti, ki preprečujejo poškodbe prostih radikalov in tako pomlajujejo kožo. [8] Limetin sok lušči kožo, da odstrani odmrlo in dolgočasno kožo. V mešanici prisotna vrtnica in sandalovina blažita kožo.
Sestavine
- 2 žlički grama moke
- 2 žlički sandalovine v prahu
- 2 žlički kumaričnega soka
- 2 žlički paradižnikovega soka
- 2 žlički limetinega soka
- 2 žlički jogurta
- 1 čajna žlička vrtnice
Način uporabe
- V skledo vzemite gramovo moko.
- V skledo dodajte sandalovin v prahu in jogurt ter premešajte.
- Nato dodajte preostale sestavine in vse skupaj dobro premešajte, da dobite polgosto pasto.
- S čopičem to pasto enakomerno nanesite na obraz.
- Pustite delovati 20 minut.
- Sperite ga s hladno vodo.
7. Za preprečevanje znakov staranja
Mandljevo olje ima blažilne lastnosti, ki kožo tonirajo in jo naredijo mehko. [9] Antioksidativne lastnosti kumar pomagajo zaščititi kožo pred poškodbami prostih radikalov in tako preprečujejo znake staranja. [10] Jajče ima tudi lastnosti staranja, ki preprečujejo znake staranja, kot so gube. Tudi vitamin E in jogurt pomagata osvežiti kožo.
Sestavine
- 2 žlički grama moke
- 2 žlički kumaričnega soka
- 2 kapsuli vitamina E
- 2 žlički mandljevega olja
- 2 žlički jogurta
- 1 jajčni beljak
- 2 žlički mleka
Način uporabe
- Vse sestavine zmešajte v skledi, da dobite pasto.
- Pasto enakomerno nanesite na obraz.
- Pustite delovati 20 minut.
- Kasneje ga sperite.
8. Za gladko kožo
Aloe vera vlaži kožo, izboljša njeno prožnost in s tem naredi kožo mehko in gladko. [enajst] Antioksidativne in protivnetne lastnosti eteričnega olja sivke ščitijo kožo in ji zagotavljajo pomirjujoč učinek. [12] Med deluje kot naravno vlažilo in zapira vlago v koži, da postane gladka in prožna. [13]
Sestavine
- 1 žlica grama moke
- 4-5 kapljic eteričnega olja sivke
- 3-4 žlice gela aloe vere
- 1 čajna žlička medu
Način uporabe
- Vse sestavine zmešajte v skledi.
- Mešanico nanesite na obraz.
- Nežno masirajte obraz približno 5 minut.
- Pustite delovati 15 minut.
- Sperite ga z mlačno vodo.
Preberite tudi: Besan za lase: koristi in kako uporabljati
Ogled referenc članka- [1]Lv, X., Zhao, S., Ning, Z., Zeng, H., Shu, Y., Tao, O.,… Liu, Y. (2015). Citrusi kot zakladnica aktivnih naravnih presnovkov, ki potencialno prinašajo koristi za zdravje ljudi.Chemistry Central journal, 9, 68. doi: 10.1186 / s13065-015-0145-9
- [dva]Boskabady, M. H., Shafei, M. N., Saberi, Z. in Amini, S. (2011). Farmakološki učinki rosa damascena. Iranski časopis za temeljne medicinske vede, 14 (4), 295–307.
- [3]Kravvas, G. in Al-Niaimi, F. (2017). Sistematični pregled zdravljenja brazgotin. 1. del: Tehnike, ki ne temeljijo na energiji. Brazgotine, opekline in zdravljenje, 3, 2059513117695312. doi: 10.1177 / 2059513117695312
- [4]Kapoor, S. in Saraf, S. (2011). Lokalne zeliščne terapije so alternativna in dopolnilna izbira za boj proti aknamam.Res J Med Plant, 5 (6), 650-659.
- [5]Hou, M., Man, M., Man, W., Zhu, W., Hupe, M., Park, K., ... Man, M. Q. (2012). Lokalni hesperidin izboljšuje pregradno funkcijo epidermalne prepustnosti in epidermalno diferenciacijo v normalni mišji koži. doi: 10.1111 / j.1600-0625.2012.01455.x
- [6]Telang P. S. (2013). Vitamin C v dermatologiji. Indijska spletna revija za dermatologijo, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [7]Mukherjee, P. K., Nema, N. K., Maity, N., in Sarkar, B. K. (2013). Fitokemični in terapevtski potencial kumar. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [8]De, S. in Das, S. (2001). Zaščitni učinki paradižnikovega soka na karcinogenezo kože miši.Asian Pac J Cancer Prev, 2, 43-47.
- [9]Ahmad, Z. (2010). Uporabe in lastnosti mandljevega olja. Dodatne terapije v klinični praksi, 16 (1), 10-12.
- [10]Kumar, D., Kumar, S., Singh, J., Narender, Rashmi, Vashistha, B. in Singh, N. (2010). Prosto radikalno odstranjevanje in analgetično delovanje sadnega izvlečka Cucumis sativus L. Časopis mladih farmacevtov: JYP, 2 (4), 365–368. doi: 10.4103 / 0975-1483.71627
- [enajst]Surjushe, A., Vasani, R. in Saple, D. G. (2008). Aloe vera: kratek pregled. Indijska revija za dermatologijo, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L., ... Cuman, R. (2018). Vpliv eteričnega olja sivke (Lavandula angustifolia) na akutni vnetni odziv. Na dokazih temelječa komplementarna in alternativna medicina: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [13]Burlando, B. in Cornara, L. (2013). Med v dermatologiji in negi kože: pregled. Časopis za kozmetično dermatologijo, 12 (4), 306-313.