V redu, priznam: sem stresna žoga. Vsak dan sem v najboljšem primeru zelo vznemirjen (zakaj bi se počutil miren, ko je vedno grozljiv termin pri zdravniku ali grozljiv tečaj barre, zaradi katerega bi se lahko zbadali?). Toda letos, medtem ko sem hkrati načrtoval poroko, izdal knjigo in delal polni delovni čas, je moja tesnoba popolnoma izginila. Spodnja črta? Obupana sem in pripravljena poskusiti karkoli.
Torej po branju o cvetne esence in njihovo celostno trditev, da pomirjajo tudi najbolj razburjene živce, sem bil pripravljen poskusiti. Za nepoučene so cvetne esence poparke, ustvarjene iz cvetoče rastline, in vsaka je predstavljena kot pomoč pri drugačni bolezni. Bach Rescue Remedy Natural Stress Relief (21 $ za dva) vsebuje vrtnico, klematis, impatiens, češnjevo slivo in zvezdo Betlehema, eliksir, ki naj bi vas ohranjal umirjenega in umirjenega. Zato sem nekaj kapljic stvari dal v svojo steklenico z vodo in zmes počasi srkal ves dan. V izjemno napetih trenutkih sem se zanič Bach Rescue Remedy Pastile (6 $) po potrebi. (In oh, potreboval sem jih.) Evo, kaj se je zgodilo.
Sprva sem bil zelo sumljiv. Prebral sem nekaj znanstvenih študij o Bachovih reševalnih sredstvih in besedna zveza placebo učinek je bila razpeta. Veliko. Ko sem torej previdno potopila prst na nogi v vode cvetličnih esenc, sem začela s pastilami. Bili so žvečljivi in presenetljivo brez okusa, nekako kot zastareli gumijasti medvedki. Sprva niso naredili ničesar. V posebno adrenalinskih trenutkih v službi sem se še vedno počutil enako nervozno in nesramno, kot sem se vedno, le da sem zdaj, namesto da bi škripal z zobmi, grizljal pastile. Ko pa sem začel mešanici dodajati kapljice esence, sem spoznal, da je bil se začenja počutiti nekoliko bolj umirjeno. Po nekaj požirkih sem bil ... miren . Mogoče je ta stvar navsezadnje delovala.
Potem sem pravzaprav začel ljubezen ritual. Vsako jutro sem se zbudil, v steklenico za vodo dal nekaj kapljic cvetlične esence in vse skupaj pil. Kot srkanje skodelice vročega čaja, dejanje, da naredim malo dobrega zase (ali, veste, domnevno dobro) je bilo dovolj za začetek dneva na desni nogi. Ne morem reči, da me je ves dan pomirjalo, a je celotna rutina delovala zelo pomirjujoče.
Toda ali je uspelo? Po približno enem tednu se je zgodilo nekaj res kul. Še vedno sem čutil iste simptome stresa – prepotene dlani, razbijanje srca, težko dihanje – a ko sem začel čutiti, da se živci dvigajo, sem pil požirek vode z esenco cvetov in ta se je postopoma umiril. Namesto da bi zašel v paniko, sem verjel, da bodo občutki sčasoma minili, če bom potrpežljiv in srkam svoje zdravljenje. Verjetno je to bolj miselna vaja kot karkoli drugega, a če me je pripeljala cvetlična esenca, to še vedno štejem kot zmago.
Oh, cvetne esence. Po 30 dneh redne uporabe še vedno nimam pojma, ali dejansko kaj počneš ali je vse v moji glavi. Ampak ti naredil v enem kosu me spravi skozi enega najbolj delovnih in najbolj stresnih mesecev v mojem življenju. In za to se vam zahvaljujem. Pastila, kdo?
POVEZANO: En mesec sem pil samo vodo s kristali. Evo, kaj se je zgodilo
