Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Sladki krompir je eno od hranljivih živil, ki ponuja nešteto lepotnih in zdravstvenih koristi. Vsebuje magnezij, fosfor, kalij, natrij, cink, baker, biotin, vlaknine in omega 3 maščobne kisline. Prav tako je bogat z vitamini A, B, C in K ter odličen vir beta-karotena in antocianina.
Skrite lepotne prednosti špinače
Antocianin se bori proti pigmentaciji in naredi kožo sijočo ter celo deluje protivnetno. Po drugi strani se protivnetne lastnosti sladkega krompirja borijo proti poškodbam prostih radikalov in preprečujejo prezgodnje staranje.
Sladki krompir velja za eno čudežnih živil za zdravo kožo. V njem prisotna hranila koristijo koži in jo hranijo od znotraj, tako da preprečujejo vse težave s kožo. V tem članku smo našteli nekaj lepotnih prednosti sladkega krompirja. Preberite, če želite izvedeti več.
Neguje mastno kožo
Sladki krompir lahko zdravi mastno kožo. Skuhajte sladki krompir, ga pretlačite, dodajte žlico medu in ga nanesite na celoten obraz. Pustite 20 minut in sperite s toplo vodo, da se znebite mastne kože.
Zdravi razpokane pete
Sladki krompir je najboljša sestavina za zdravljenje suhih nog in razpokanih pet. Noge namočite v vodo, v kateri se je kuhal sladki krompir. Pustite nekaj minut. Ta postopek bo pomagal pri naravnem odpravljanju razpokanih zdravil.
Odpravlja temne kroge
Antocianin, prisoten v sladkem krompirju, zmanjša pigmentacijo, njegova protivnetna lastnost pa pomaga znebiti podočnjakov, gub in zabuhlih oči. Samo položite dve rezini sladkega krompirja na oči ali naredite pasto in jo nanesite pod oči.
Preprečuje prezgodnje staranje
Sladki krompir pomlajuje suho kožo in se bori proti vsem znakom staranja. Naredite pasto iz sladkega krompirja, dodajte žlico medu in mleka. To mešanico nanesite na kožo in sperite s toplo vodo, da preprečite prezgodnje staranje.
Hidrira kožo:
Batat globoko vlaži kožo. Zmešajte eno žlico jogurta in sladkega krompirja skupaj. To mešanico nanesite na obraz in čez nekaj časa sperite.
Neguje suhe lase
Batat globoko neguje lase. V njem prisotna hranila delujejo kot popolna maska za lase. Zmešajte enake količine jogurta, medu, mandljevega olja in sladkega krompirja. To mešanico nanesite na obraz. Sperite čez nekaj časa.
Spodbuja rast las
Vitamin A ali beta-karoten, prisoten v sladkem krompirju, je idealen tonik za lase. Vsakodnevno uživanje doda naravni sijaj lasem in zdravi številne težave z lasmi, kot so dolgočasni, poškodovani lasje in prhljaj.
