»Z možem imava ljubeč zakon, ki me podpira, vendar me skrbi, kako pogosto imamo spolne odnose. Vedno je dobro, ko ga imamo, vendar nobeden od naju ne čuti potrebe po tem, da bi ga imel zelo pogosto. Moje najboljše mnenje je enkrat na mesec? (Čeprav vem, da je včasih manj!) Imam ta prikrit strah, da to ni dovolj in da vsaka poročena oseba, ki jo poznam, pogosteje seksa. Ali me nič ne skrbi? Ali pa bi se morali bolj potruditi, da naredimo več?
Živimo v norem novem svetu in tega ni mogoče zanikati po vsej Ameriki resen spolni upad . Kaj torej počnemo te dni namesto seksa? Preprosto! Ponašamo se s telefoni ali se uglasimo (in izključimo) na HBO, Netflix, Hulu in Prime.
Poročiva se tudi kasneje v življenju in kot povprečna starost prve poroke prileze, povprečna oseba pride v zakon z dolgoletno nedosledno spolno aktivnostjo. V kratkem: Navadimo se delati druge stvari in ne seksati.
Glede na Splošna socialna raziskava, raziskave kažejo, da ima povprečna poročena oseba spolne odnose približno enkrat na teden. Vendar obstaja razlog za vero v to poročano statistiko ni točna . Natančneje, ker so ljudje samozavestni glede svojega spolnega življenja, pogosto zamikajo resnico. Na primer količina prodanih kondomov se ne ujema količina spolnih dejanj, pri katerih ljudje poročajo o uporabi kondoma. Z veliko.
Tukaj je resnica: res je običajno, da vas skrbi, ali imate dovolj seksa ali ne, zlasti v kulturi, ki se s tem tako ukvarja. Vendar želim poudariti eno svojih temeljnih prepričanj: ne glede na količino seksa, ki ga imate, je normalno, če ste vi in vaš zakonec v redu s pogostostjo.
Če ste v super srečnem zakonu in sta oba zadovoljna s seksom le enkrat na mesec in se povezujeta na druge načine, ste povsem normalni. Obstaja veliko drugih ljudi, kot si ti! Toda zastaviti si morate to vprašanje:
Ali res želim imeti več seksa ali me skrbi, da moja zveza ni dovolj spolna, čeprav sem srečna?
Če globoko v sebi želite imeti več seksa in menite, da niste spolno zadovoljni, potem morate to z možem povedati zunaj spalnice. Reci, Hej, spraševal sem se, ali bi lahko preizkusili ta novi položaj, o katerem sem brala? Ali pa bi rad povečal našo spolno frekvenco; naj začnemo uvrščati seks na koledar? Nato naredi to. V koledar vpiši seks. Neverjetno je, kako enostavno lahko povečate spolno frekvenco tako, da se psihično in fizično pripravite na začetku dneva.
Če ste spolno zadovoljni, vendar vas skrbi, da vaš mož ni, postavite to vprašanje neposredno. Ljubica, ali si zadovoljen z vrsto seksa, ki ga imamo, in pogostostjo? Nimam težav s tem, ampak želim se prepričati, da se boste v našem spolnem življenju dobro počutili. Mogoče je nekaj, kar bi rad spremenil. Morda bi želel, da bi vi začeli bolj ali pa bili bolj dominantni. Mogoče bi rad preizkusil nova dejanja ali položaje. Morda vam bo to omenjeno odprlo vrata odličnemu, odprtemu pogovoru. Sliši se, kot da imate čudovitega moža, ki bi bil odprt, da bi to skupaj ugotovili.
Ampak morda on je zadovoljni in vaše skrbi so enake tistim, ki jih delijo milijoni ljudi – vsi drugi imajo verjetno super divje spolno življenje, mi pa ne . V tem primeru želim, da dihate in se spomnite, da obstaja cel spekter spolne normalnosti. To, kar mi govoriš, zveni zelo primerno za tečaj.
Se pravi, če si nikoli se seks sploh zanima in si želiš biti, se lahko pogovoriš s svojim zdravnikom. Včasih lahko nekatera zdravstvena stanja in zdravila ovirajo vaš libido. In dobra novica: za to obstajajo popravki!
Pod črto: Naše spolno življenje ne gre za to, da sledimo Jonesovim. Prijavite se s svojim partnerjem. Če je on srečen in si srečna ti, sem vesela jaz. Konec zgodbe.
Jenna Birch je avtorica Ljubezenska vrzel: radikalen načrt za zmago v življenju in ljubezni , vodnik za zmenke in izgradnjo odnosov za sodobne ženske. Če ji zastavite vprašanje, na katerega bo morda odgovorila v prihodnji kolumni PampereDpeopleny, ji pišite na jen.birch@sbcglobal.net .
