Imate čudovit dan, ko prejmete sporočilo od prijatelja: 'Ali si jezen name?' Zmedeni ste. Absolutno ste ne jezen nanjo, ti pa ji točno to poveš. 'OK kul.' Ona se odzove. 'Nisem bil prepričan, kdaj si preteklo noč zapustil veselo uro.' uhhhhh . Zapletenost introvertiranosti se znova pojavi. Kot introvertirancem je lahko težko prepričati svoje ekstrovertirane prijatelje, da razumejo, da razlog, zakaj se umikate z zabav, ne da bi se poslovili in občasno zavračate povabila, ni v tem, da jih imate manj radi. Preberite o treh načinih, kako lahko introvertirani okrepijo svoja prijateljstva.
1. Bodite odprti glede svojih potreb
Postavite se v kožo svojih prijateljev: če ste imeli prijatelja, ki je zavračal povabila ali se ni vedno odzival na besedilo, boste morda jezni ali užaljeni. Brez konteksta se lahko neko normalno introvertirano vedenje zdi nesramno, nezainteresirano ali še huje - nesramno. Zato je ključnega pomena, da ste s prijatelji iskreni glede svojih introvertiranih teženj. Pojasnite, da so introvertirani običajno raje sami ali v majhnih skupinah, da (veliko) razmišljajo, preden spregovorijo, in samo zato, ker so tiho, ne pomeni, da je nekaj narobe. Ko zavrnete povabilo, jim povejte, da to ni osebna stvar. Obljuba. Za introverte lahko socialna interakcija izčrpa in ko je naša socialna energija izčrpana, jo ni le težko ponarediti, ampak je potreben čas, da se obnovi. V tem primeru to res niso oni - to ste vi. Bolj kot bodo vaši prijatelji razumeli vaše muhe, povezane z družabno interakcijo, bolj bodo razumevajoči.
2. Naredite prvi korak
Začetni načrti morda niso vaši najljubši storiti, vendar je žogica v vašem polju. Ko ste oseba, ki se lahko obrne na prijatelja (ali nekaj prijateljev), lahko nastavite ton vrste srečanja, ki vam ustreza. Če čakate na povabilo, ne morete vedeti, ali gre za majhno skupinsko druženje ali veliko zabavo. Obrnite se na najbližje prijatelje in jih povabite, da nekaj naredimo skupaj, namesto da bi bili na koncu vsakega povabila. Manj verjetno je, da se boste odrekli večerji, če ste oseba, ki jo je organizirala. Poleg tega preživljanje časa s prijatelji pod lastnimi pogoji pomeni manj introvertni mačka .
3. Poiščite druge načine, kako pokazati, da vam je mar
Saj veste, kako je vsak drugačen ljubezenski jezik ? Podobno načelo velja za prijateljstva. Nekateri ljudje izkazujejo ljubezen do svojih prijateljev tako, da so ves čas v njihovi bližini. Drugi bi, tako kot introvertirani, včasih svoje najbližje zaupnike raje občudovali od daleč. Če ste izčrpani zaradi stalnih osebnih interakcij, poiščite druge načine, da svojim ljudem sporočite, koliko vam pomenijo. To bi lahko pomenilo, da svojemu najboljšemu prijatelju pošljete rože samo zato, da organizirate e-poštni knjižni klub ali pa vsake toliko časa sprejmete povabilo, za katerega vaš stari sostanovalec na fakulteti ve, da bi ga običajno zavrnili. Bistvo je zagotoviti, da vedeti ljubite jih, ne da bi se morali znajti v stresni situaciji.
POVEZANO4 najboljše vadbe za introvertirane
