POSLOVITE SE OD PRHLJAJA S TEMI DIY MASKAMI ZA LASE DANES!

Za hitra opozorila Naročite se zdaj

Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorila

Samo vstopi

Pred 3 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
Pred 4 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
Pred 6 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
Pred 9 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Moram gledati

Ne zamudite

Domov

Lepota

Nega las Nega las Writer-Amruta Agnihotri Avtor Amruta Agnihotri | Posodobljeno: sreda, 6. februar 2019, 12:18 [IST]

Če je kaj bolj motečega od padca las, je to zagotovo prhljaj. Na trgu je sicer na voljo toliko zdravilnih šamponov za zdravljenje in preprečevanje prhljaja, vendar ne zagotavljajo popolne odstranitve prhljaja. Kaj je torej tisto, kar vam lahko pomaga, da se prhljaja za vedno znebite? No, odgovor je povsem preprost. Poskusite uporabiti domača zdravila, saj so zelo učinkovita in so popolnoma varna in naravna za uporabo. Preden pa preidemo na domača zdravila za zdravljenje prhljaja, je zelo pomembno razumeti vzroke prhljaja.

Kaj povzroča prhljaj?

Prhljaj, znan tudi kot beli kosmiči, lahko nastane zaradi naslednjih dejavnikov:

Suho, umazano in občutljivo lasišče
Nezadostno ali nepravilno česanje las
Nepravilna prehrana
Mastno lasišče
Stres in nekatera zdravstvena stanja, kot so ekcem, Parkinsonova bolezen ali seboreični dermatitis. ^[1]

Kako se znebiti prhljaja doma?

1. Jogurt in med

Jogurt in med pomagata navlažiti in nahraniti vaše lase. Jogurt ima tudi protiglivične lastnosti, ki pomagajo okrepiti vaše lasne mešičke in jih ohraniti zdrave ter tako pomagajo pri zdravljenju prhljaja in drugih težav z lasmi.

Sestavine

2 žlici jogurta
2 žlici medu

Kako to storiti

V skledi zmešajte enake količine obeh sestavin.
Mešanico s čopičem nanesite na lasišče in lase.
Pustite, da ostane približno pol ure. Lase pokrijte s kapo za tuširanje.
Po 30 minutah ga sperite z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat ali dvakrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

2. Limonino in oljčno olje

Kisle lastnosti limone pomagajo stabilizirati in vzdrževati pH ravnovesje lasišča, s čimer se oddalji od okužb in težav z lasmi, kot je prhljaj. ^[dva]

Sestavine

2 limonin sok
2 žlici oljčnega olja

Kako to storiti

V posodi združite limonin sok in oljčno olje.
Obe sestavini zmešajte skupaj.
Nanesite ga po laseh - od korenin do konic.
Pustite, da ostane približno 20 minut, nato ga sperite z običajnim šamponom in balzamom brez sulfata.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

3. Banana in med

Banane so polne naravnih olj, ogljikovih hidratov, vitaminov in kalija, ki pomagajo vaše lase zmehčati, jih narediti zdrave in zaščititi njihovo naravno elastičnost ter tako preprečiti razcepljanje in lomljenje las. Banane pomagajo tudi pri reševanju težav z lasmi, kot je prhljaj. ^[3]

Sestavine

1 zrela banana
2 žlici medu

Kako to storiti

Zrelo banano pretlačite in dodajte v skledo.
Dodajte mu nekaj medu in dobro premešajte obe sestavini.
Nanesite ga na lase in pokrijte s kapo za tuširanje.
Pustite, da maska ostane približno pol ure, preden jo sperete z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

4. Olje avokada in jojobe

Avokado je bogat z antioksidanti, ki pomagajo ohranjati zdravje lasišča in tako zdravijo prhljaj. Poleg tega globoko urejajo vaše lasne mešičke in ohranjajo mehko in sijočo grivo. ^[4]

Sestavine

1 avokado
2 žlici jojobino olje

Kako to storiti

Iz avokada izvlecite celulozo in jo dodajte v skledo.
Dodajte mu nekaj jojobino olje in dobro premešajte obe sestavini.
Nanesite ga na lase in pokrijte s kapo za tuširanje.
Pustite, da maska ostane približno 30 minut, preden jo sperete z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

5. Zeleni čaj in olje čajevca

Zeleni čaj je odličen balzam za lase. Ima tudi protimikrobne in antioksidativne lastnosti, ki spodbujajo zdravje lasišča in zdravijo prhljaj in izpadanje las. ^[5]

Sestavine

1 vrečka zelenega čaja
2 žlici olja čajevca

Kako to storiti

Vrečko zelenega čaja potopite v pol skodelice vode. Pustite, da ostane približno 2 minuti.
Odstranite vrečko čaja in jo zavrzite.
Zelenemu čaju dodajte nekaj olja čajevca in dobro premešajte.
Nanesite ga na lase in lasišče in pustite, da ostane približno 45 minut.
Lase pokrijte s kapo za tuširanje.
Po 45 minutah ga sperite z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

6. Olje aloe vere in neema

Aloe vera, nabita z množico protibakterijskih in protiglivičnih lastnosti, je ena najbolj priporočljivih sestavin za zdravljenje prhljaja. ^[6] Neemovo olje pa vsebuje spojino, imenovano nimonol, ki pomaga pri zdravljenju prhljaja. ^[7]

Sestavine

2 žlici gela aloe vere
2 žlici neem olja

Kako to storiti

V skledi združite gel aloe vere in olje neem ter ju zmešajte.
Mešanico nanesite po laseh - od korenin do konic.
Pustite, da ostane približno 20 minut, nato ga sperite z običajnim šamponom in balzamom brez sulfata.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

7. Kokosovo olje in olje pšeničnih kalčkov

Kokosovo olje z antimikrobnimi lastnostmi zlahka prodre v lasišče in ga nahrani od znotraj, s čimer ohranja zdravje lasišča in prhljaj zadrži. ^[8] Po drugi strani pa je znano, da ima olje pšeničnih kalčkov določene lastnosti, ki pomagajo pri čiščenju lasišča in preprečujejo težave, kot so suho ali mastno lasišče in prhljaj.

Sestavine

2 žlici kokosovega olja
2 žlici olja iz pšeničnih kalčkov

Kako to storiti

V skledi zmešajte enake količine obeh sestavin.
Mešanico s čopičem nanesite na lasišče in lase.
Pustite, da ostane približno pol ure. Lase pokrijte s kapo za tuširanje.
Po 30 minutah ga sperite z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat ali dvakrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

8. Soda bikarbona in česen

Soda bikarbona je blag piling, ki pomaga odstraniti odmrle kožne celice z lasišča. Zmanjšuje tudi odvečno olje, ki je eden od razlogov za prhljaj. ^[9]

Sestavine

1 žlica sode bikarbone
1 žlica česnove paste

Kako to storiti

V skledo dodajte nekaj sode bikarbone in jo zmešajte z malo vode, da postane polgosta pasta.
Nato mu dodajte nekaj česnove paste in zmešajte obe sestavini.
Mešanico nanesite na lase in lasišče.
Pustite, da ostane približno 20 minut, nato ga sperite z običajnim šamponom in balzamom brez sulfata.
To uporabite enkrat v 15 dneh za želeni rezultat.

9. Jabolčni kis, reetha v prahu in vitamin E

Jabolčni kis je zelo učinkovito sredstvo za zdravljenje številnih težav z lasmi. Pomaga ohranjati pH ravnovesje lasišča in se tako bori proti prhljaju.

Sestavine

2 žlici jabolčnega kisa
2 žlici reete v prahu
1 žlica olja vitamina E

Kako to storiti

V posodi združite jabolčni kis in reeto v prahu ter ju zmešajte.
Dodajte mu nekaj olja vitamina E in ga spet dobro premešajte.
Mešanico nanesite po laseh - od korenin do konic.
Pustite, da ostane približno 20 minut, nato ga sperite z običajnim šamponom in balzamom brez sulfata.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

10. Aspirin in zeleni čaj

Aspirin vsebuje salicilno kislino, ki zaradi protivnetnih lastnosti pomaga pri zdravljenju prhljaja. ^[10]

Sestavine

1 tableta aspirina
1 vrečka zelenega čaja

Kako to storiti

Vrečko zelenega čaja potopite v pol skodelice vode. Pustite, da ostane približno 2 minuti, dokler se zeleni čaj ne vlije v vodo.
Odstranite vrečko čaja in jo zavrzite.
Dodajte mu tableto aspirina in jo dobro premešajte, dokler se popolnoma ne raztopi.
Nanesite vodo iz zelenega čaja in aspirina na lase in lasišče ter pustite, da ostane približno 45 minut.
Lase pokrijte s kapo za tuširanje.
Sperite ga z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

11. Karitejevo maslo in oljčno olje

Karitejevo maslo, kadar ga vmasiramo na lasišče ali uporabimo kot paket za lase, pomaga pri pomirjujočem razdraženem lasišču, zaradi protivnetnih lastnosti pa zdravi tudi srbenje in prhljaj. ^[enajst]

Sestavine

2 žlici karitejevega masla
2 žlici oljčnega olja

Kako to storiti

Zmešajte obe sestavini v skledi.
Mešanico s čopičem nanesite na lasišče in lase.
Pustite, da ostane približno pol ure. Lase pokrijte s kapo za tuširanje.
Po 30 minutah ga sperite z običajnim šamponom in balzamom.
To ponovite enkrat ali dvakrat na teden, da dosežete želeni rezultat.

12. Jajčna in ovsena kaša

Jajca so napolnjena z beljakovinami, ki pomagajo hraniti lasišče in lase. Spodbujajo tudi zdravo rast las. ^[12]

Sestavine

1 jajce (beljaki za mastne lase, rumenjak za suhe lase in celo jajce za običajne lase)
2 žlici ovsene kaše

Kako to storiti

Jajce dodajte v skledo v želeni obliki - beljake za mastne lase, rumenjak za suhe lase in celo jajce za običajne lase.
Dodamo ji nekaj ovsene kaše in obe sestavini zmešamo skupaj.
Zmes nanesite na lase in jih pokrijte s pokrovčkom za tuširanje.
Pustite, da ostane 20 minut, nato ga sperite s šamponom in balzami.
To masko uporabite enkrat na teden, da se znebite prhljaja.

13. Majoneza

Mešanica jogurta in aloe vere v tej bogati maski za lase pomaga pri zdravljenju prhljaja, majoneza pa zaradi vsebnosti kisa ohranja zdravje lasišča in tako zadržuje težave, kot je prhljaj.

Sestavine

2 žlici majoneze
& frac12 skodelica skute
2 žlici gela aloe vere

Kako to storiti

Vse sestavine združite v skledo.
Mešanico nanesite po laseh - od korenin do konic.
Pustite, da ostane približno eno uro, nato ga sperite z običajnim šamponom in balzamom brez sulfata.
To uporabite enkrat ali dvakrat na teden za želeni rezultat.

14. Čebula

Čebula ima protimikrobne lastnosti, ki pomagajo v boju proti bakterijam, ki povzročajo prhljaj. Poleg tega izboljša tudi prekrvavitev lasišča in pomaga pri izpiranju toksinov iz lasišča. ^[13]

Sestavina

1 čebula

Kako to storiti

Mešajte čebulo, da dobite gladko pasto.
Nanesite pasto na lase enakomerno - od korenin do konic. Nanesite ga tudi na lasišče.
Lase pokrijte s kapo za tuširanje in pustite maski počivati približno eno uro.
Sperite ga z običajnim šamponom in balzamom brez sulfata.
To uporabite enkrat na teden za želeni rezultat.

15. Fenugreek in hibiskus

Semena piskavice so odličen balzam za lase in se lahko lotijo težav z lasmi, kot je prhljaj. Tudi cvetovi hibiskusa delujejo kot odlično sredstvo za prhljaj in suhe lase.

Sestavine

1 žlica semen piskavice
10 cvetov hibiskusa
& frac12 skodelica jogurta

Kako to storiti

Semena piskavice čez noč namočite v pol skodelice vode. Zjutraj jih zmešajte z nekaj cvetov hibiskusa in dodajte pasto v skledo.
Zmesi dodajte pol skodelice jogurta in vse sestavine zmešajte skupaj.
Nanesite ga na lase in lasišče in pustite delovati približno 30 minut.
Sperite ga z blagim šamponom.
To masko za lase uporabljajte dvakrat na teden za želeni rezultat.

Ogled referenc članka

[1]Ranganathan, S. in Mukhopadhyay, T. (2010). Prhljaj: najpogosteje izkoriščena kožna bolezen. Indijska revija za dermatologijo, 55 (2), 130-134.
[dva]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E. in Oriakhi, K. (2015). Fitokemijske, protimikrobne in antioksidativne aktivnosti različnih koncentratov citrusovega soka. Znanost o hrani in prehrana, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L. in Ahlstrom, K. (2004). Rekonstrukcija zapletenih napak lasišča: ponovno obiskana bananina lupina. Arhivi plastične kirurgije obraza, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Kozmetika za lase: pregled. Mednarodna revija za trihologijo, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A., in Kelley, P. (2005). Učinki polifenolnih spojin čaja na izpadanje las pri glodalcih. Časopis Nacionalnega zdravniškega združenja, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Pregled lastnosti aloe vere pri celjenju kožnih ran. BioMed research international, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., in Shah, S. (2014). Protimikrobno delovanje Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum in 2% klorheksidin glukonata na pogoste endodontske patogene: študija in vitro. Evropska revija za zobozdravstvo, 8 (2), 172-177.
[8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H. in Aithal, P. A. (2017). Študija o zdravju las na lasišču in praksah nege las med malezijskimi študenti medicine. Mednarodna revija za trihologijo, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J. in Candolfi, E. (2012). Protiglivična aktivnost natrijevega bikarbonata proti glivičnim povzročiteljem, ki povzročajo površinske okužbe. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R. in Goode, K. (2002). Randomizirano, enojno slepo klinično preskušanje z enim centrom za oceno primerjalne klinične učinkovitosti šamponov, ki vsebujejo ciklopiroks olamin (1,5%) in salicilno kislino (3%) ali ketokonazol (2%, Nizoral ®) za zdravljenje prhljaja / seboreje dermatitis. Journal of Dermatological Treatment, 13 (2), 51-60.
[enajst]Malachi, O. (2014). Učinki lokalne in prehranske uporabe karitejevega masla na živali. American Journal of Life Sciences, letn. 2, št. 5, str. 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Peptid za naravno rast las: topni v vodi piščančji jajčni rumenjak Peptidi ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, Spodbujanje rasti las z indukcijo Proizvodnja žilnih endotelijskih faktorjev rasti. Časopis zdravilne hrane, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E. in Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Čebulni sok (Allium cepa L.), novo aktualno sredstvo za zdravljenje alopecije areata.The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.