Rak dojk je najpogostejši rak pri indijskih ženskah in predstavlja 27 odstotkov vseh rakov pri ženskah. Pri približno 1 od 28 žensk je verjetno, da bo v življenju zbolela za rakom dojk.
Slika: pexels.com
V mestnih območjih je incidenca ena od 22 v primerjavi s podeželskimi območji, kjer ena od 60 žensk zboli za rakom dojke. Incidenca začne naraščati v zgodnjih tridesetih letih in doseže vrhunec v starosti 50-64 let.
Kaj povzroča raka dojke
Natančen vzrok za nastanek raka dojke ni znan. Vendar pa na naše tveganje za razvoj raka dojke vpliva več dejavnikov. Možnosti za razvoj bolezni so odvisne od kombinacije naših genov in telesa, načina življenja, življenjskih odločitev in okolja. Biti ženska in starost sta dva največja dejavnika tveganja.
Drugi dejavniki tveganja
Zgodnja puberteta, pozna menopavza, družinska in osebna anamneza raka dojk, etnična pripadnost (belka je bolj verjetno, da bo zbolela za rakom dojk kot črna, azijska, kitajska ali mešana ženska) vse igrajo svojo vlogo. Aškenaški Judje in Islandke imajo večje tveganje za prenašanje podedovanih napak v genih raka dojke, kot sta BRCA1 ali BRCA2, za katere je znano, da povečujejo tveganje za razvoj raka dojke.
Slika: pexels.com
Vloga življenjskih izbir, življenjskega sloga in okolja
Dejavniki, ki povečajo tveganje za raka na dojki, so: pridobivanje telesne teže, premalo gibanja, uživanje alkohola, hormonsko nadomestno zdravljenje, kombinirane peroralne kontracepcijske tablete, ionizirajoče sevanje, radioterapija, stres in morda izmensko delo.
Nosečnost in dojenje zmanjšata tveganje. Na tveganje vplivata starost in število nosečnosti. Prej ko so nosečnosti in več kot je nosečnosti, manjše je tveganje za raka.
Dojenje nekoliko zmanjša tveganje za raka dojk in dlje ko dojite, bolj se zmanjša tveganje za raka na dojki.
Zakaj je zgodnje odkrivanje raka dojke pomembno?
Po podatkih American Cancer Society, ko je rak dojke odkrit zgodaj in je v lokalizirani fazi, je petletna relativna stopnja preživetja 99-odstotna. Zgodnje odkrivanje vključuje opravljanje mesečnih samopregledov dojk ter načrtovanje rednih kliničnih pregledov dojk in mamografov.
Simptomi in znaki raka dojke
Slika: pexels.com
Številni simptomi raka dojke niso opazni brez strokovnega pregleda, vendar je nekatere simptome mogoče odkriti zgodaj.
- Spremembe v tem, kako izgledajo in se počutijo dojka ali bradavica
- Nepojasnjena sprememba velikosti ali oblike prsi, ki je nedavna. (Nekatere ženske imajo lahko dolgotrajno asimetrijo prsi, kar je normalno)
- Vdolbine na prsih
- Koža dojk, areole ali bradavice, ki postane luskasta, rdeča ali otekla ali ima lahko izbokline ali luknjice, ki spominjajo na kožico pomaranče
- Bradavica, ki je lahko obrnjena ali obrnjena navznoter
- Izcedek iz bradavic – bister ali krvav
- Občutljivost bradavic ali izboklina ali zadebelitev v predelu dojk ali pod pazduho ali blizu njega
- Sprememba teksture kože ali povečanje por na koži prsi
- Bulica v dojki (Pomembno je, da ne pozabite, da mora vse grudice pregledati zdravstveni delavec, vendar niso vse grudice rakave)
Kaj lahko storim, da zmanjšam tveganje za raka dojk?
Na žalost ne morete storiti ničesar, da bi spremenili večino zgornjih dejavnikov tveganja. Spremembe življenjskega sloga, ki so podrobno opisane zgoraj, je treba narediti.
Toda vse ženske bi se morale zavedati dojk – to pomeni vedeti, kaj je zate normalno, da se zaveš takoj, ko se kaj spremeni. Navadite se, da si vsaj enkrat mesečno ogledate in otipate svoje prsi s samopregledovanjem dojk. To vam bo pomagalo opaziti kakršne koli spremembe. Prej ko opazite spremembo in poiščete zdravniško pomoč, tem bolje, saj če raka odkrijemo zgodaj, je večja verjetnost, da bo zdravljenje uspešno. Redni pregledi pri zdravniku in opravljanje mamografije bodo prav tako pomagali pri zgodnjem odkrivanju raka.
Preberite tudi: Strokovnjak razbija mite o uporabi donorskega materinega mleka za dojenčke v stiski
