Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Če ste nekdo, ki se želi pot do zdravja po naravni poti, potem lahko poskusite nekatere domače zdravstvene napitke!
Ko smo bili mlajši, bi se večina nas zelo mučila glede uživanja zelenjave in sadja.
Zagotovo bi se spomnili primerov, ko bi nas morali starši dobesedno prisilno hraniti z zdravo hrano.
No, ko smo odraščali, smo se zavedali pomembnosti zdrave prehrane.
Tudi ko doživimo zdravstvene zaplete in tegobe in ugotovimo, da je bila naša nezdrava prehrana razlog za njihov pojav, nam pomaga pri spoznanju vrednosti zdrave prehrane!
Ste vedeli, da z vključitvijo zdrave količine zelenjave, sadja, pustega mesa, jajc in drugih takšnih naravnih sestavin v svojo prehrano lahko preprečimo številne bolezni?
Samo zmeljite nekaj kosov korenja v mešalniku, da dobite sok, zdaj zmešajte dve žlici rumenjaka v skodelico korenčkovega soka in dobro premešajte, da vsako jutro na tešče zaužijete to pijačo.
Tu si oglejte različne zdravstvene koristi korenčkovega soka in mešanice rumenjakov.
1. Spodbuja zdravo kožo
Ker je ta naravna zdravstvena pijača prežeta z mnogimi bistvenimi hranili in minerali, vam lahko ob rednem uživanju daje zdravo, brezmadežno polt.
2. Izboljša vid
Ta mešanica korenčka in jajčnega rumenjaka je bogata z vitaminoma E in A, zato krepi vidne živce in s tem izboljšuje zdravje naših oči.
3. Zdravi slabokrvnost
Ta zeliščna zdravstvena pijača pospešuje pretok krvi in izboljšuje proizvodnjo rdečih krvnih celic ter tako učinkovito zdravi bolezen, imenovano anemija.
4. Spodbuja mišično rast
Ta kombinacija jajčnega rumenjaka in korenčkovega soka lahko spodbuja rast zdravih mišic, saj je bogata z beljakovinami. Lahko je odlična pijača za bodybuilderje.
5. Zdravi depresijo
S hranjenjem možganskih celic in povečanjem proizvodnje serotonina v možganih lahko ta naravna zdravstvena pijača zdravi depresijo in tesnobo.
6. Preprečuje možgansko kap
Ker ta domača zdravstvena pijača ohranja pretok krvi v možganih zdrav in zmanjšuje tveganje za strjevanje krvi, je znano, da preprečuje bolezni, kot je možganska kap.
7. Ohranja vas bolj polne
Ta mešanica korenčkovega soka in jajčnega rumenjaka ima sposobnost, da se ves dan počutite sitije, s čimer ohranjate bolečine lakote in prenajedanja.