Zimske alergije: vzroki, simptomi, zdravljenje in kako jih preprečiti

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Samo vstopi

• Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
• 
• Pred 7 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
• Pred 9 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
• Pred 12 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne zamudite

• Tehnologija BSNL odstrani stroške namestitve iz dolgoročnih širokopasovnih povezav
• Šport IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
• Filmi Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča je zaradi COVID-19 odšla
• Novice Trije ribiči so se bali mrtvih, ko je ladja trčila s čolnom ob obali Mangaluruja
• Avtomobili V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
• Finance Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
• Izobraževanje Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
• Potovanje 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu

Če menite, da alergije med zimsko sezono niso pogoste, potem premislite še enkrat. Čeprav ledene temperature olajšajo ljudi s sezonskimi alergijami, kihanjem in vihanjem iz nosu, nekateri simptomi alergij pa lahko vztrajajo tudi v hladnih mesecih.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti o zimskih alergijah in kako jih diagnosticirati in zdraviti.

Kaj povzroča zimske alergije

Zimske alergije so alergije, ki se pojavijo v hladnejših mesecih. Ljudje večino časa preživijo v zaprtih prostorih zaradi hladnejše in ostrejše temperature zunaj, kar poveča njihovo izpostavljenost alergenom v zaprtih prostorih ^[1] .

Po podatkih Ameriške akademije za alergije, astmo in imunologijo so najpogostejši alergeni v zaprtih prostorih delci prahu v zraku, pršice, notranja plesen, prhljaj hišnih ljubljenčkov (kožni kosmiči, ki prenašajo beljakovine) in iztrebki ščurkov.

Pršice - Uspevajo v toplem in vlažnem okolju, večinoma jih najdemo v posteljnini, preprogah in pohištvu ^[dva] .

Domače prhljaje - Odmrle kožne luske vstopijo v gospodinjski prah in se prilepijo na številne površine, kot so postelje, preproge in oblazinjenje ^[3] .

Notranja plesni - Vlažno vreme zunaj lahko spodbuja rast plesni v temnih in vlažnih prostorih, kot so kopalnice, kleti in pod umivalniki ^[4] .

Ščurkov iztrebek - Hladno vreme zunaj žene ščurke v zaprtih prostorih, kjer se začnejo razmnoževati predvsem v kuhinjskih omaricah ali pod umivalnikom ^[5] .

Simptomi zimskih alergij ^[6]

• Kihanje
• Kožni izpuščaj
• Smrkav nos
• Srbež v grlu, ušesih in očeh
• Težave z dihanjem
• Suh kašelj
• Nizka vročina
• Slabo počutje

Hude zimske alergije lahko povzročijo simptome, kot so hitro dihanje, tesnoba, izčrpanost, piskanje in stiskanje v prsih.

Kako razlikovati, ali imate zimsko alergijo ali prehlad

Zimska alergija se pojavi, ko telo sprosti histamin, ki ustvari vnetni odziv na alergene. To se lahko zgodi kadar koli v letu, simptomi pa lahko trajajo do nekaj dni.

Po drugi strani pa mraz nastane zaradi prenosa virusa, ki se lahko širi skozi drobne kapljice v zraku, ko okuženi kihne, kašlja ali govori. Prehlad se lahko zgodi kadar koli v letu, simptomi pa lahko trajajo od nekaj dni do dveh tednov ^[7] .

Diagnoza zimskih alergij

Če simptomi alergije trajajo več kot en teden, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vas bo vprašal o vaših simptomih in lahko opravil kožni test. S testom se preverijo takojšnje alergijske reakcije na kar 40 različnih snovi hkrati in prepoznajo alergije, ki jih povzročajo cvetni prah, prhljaj hišnih ljubljenčkov, pršice ali plesen.

Preizkus za vbrizgavanje kože opravimo tudi z iglo, ki vsebuje majhno količino ekstrakta alergena in jo vbrizgamo v kožo na roki. Nato 15 minut preiskujejo znake alergijske reakcije.

Zdravljenje zimskih alergij

Zimske alergije lahko zdravimo doma. Tu je nekaj postopkov zdravljenja.

• Zdravila za zdravljenje alergij brez recepta - Antihistaminiki, kot sta cetirizin ali feksofenadin, lahko učinkovito olajšajo simptome alergije.
• Navodno namakanje - Deluje tako, da skozi nosne kanale pošlje čisto destilirano vodo, da odstrani vse alergene ^[8] .
• Imunoterapija - Ameriška akademija za alergijo, astmo in imunologijo predlaga, da če imate alergijo na hišne ljubljenčke, lahko razmislite o imunoterapiji. Deluje tako, da gradi imunost vašega telesa, hkrati pa vas izpostavlja zelo majhnim količinam alergenov ^[9] .
• Pršila za nos - Nosni spreji, kot sta flutikazon in triamcinolon, lahko olajšajo zimske simptome alergije, kot sta izcedek ali srbeč nos. Deluje tako, da blokira učinke histamina, kemikalije, ki jo imunski sistem sprosti med napadom alergije ^[10] .

Preprečevanje zimskih alergij

• Z vlažilcem zraka zmanjšajte vlago v hiši. Raven vlažnosti mora biti približno 30 do 50%.
• Vsak dan operite oblačila, posteljnino in prevleke za oblazinjenje v vroči vodi, da zmanjšate pršice in pršice.
• Vsak dan sesajte tla.
• Poskrbite, da bo vaša kuhinja čista tako, da po končanem jemanju vi ali vaši hišni ljubljenčki odstranite ostanke hrane.
• Odpravite puščanje v kopalnici, kleti ali strehi, da preprečite vdor vlage v notranjost.
• Če želite zmanjšati prhljaj hišnih ljubljenčkov, kopajte svoje hišne ljubljenčke enkrat na teden.
• Odstranite preprogo in namesto tega uporabite preproge.
• Zaprite razpoke in odprtine na oknih, vratih, stenah ali kuhinjskih omaricah, kamor lahko ščurki zlahka vstopijo.
• Kuhinja in kopalnica naj bosta suha, da preprečite nastanek plesni.

1. [1]Philpott, L. (2016). Zdravo življenje: Alergije: Pazite se na zimske alergije. PS Post Script, (julij 2016), 21.
2. [dva]Fassio, F. in Guagnini, F. (2018). Dihalne alergije in probiotiki, povezani s pršicami na hišni prah: pripovedni pregled. Klinična in molekularna alergija: CMA, 16, 15.
3. [3]Ownby, D. in Johnson, C. C. (2016). Nedavno razumevanje alergij na hišne ljubljenčke.F1000Research, 5, F1000 Faculty Rev-108.
4. [4]Jacob, B., Ritz, B., Gehring, U., Koch, A., Bischof, W., Wichmann, H. E. in Heinrich, J. (2002). Izpostavljenost plesni v zaprtih prostorih in alergijska preobčutljivost. Zdravstvene perspektive okolja, 110 (7), 647-653.
5. [5]Sohn, M. H. in Kim, K. E. (2012). Ščurki in alergijske bolezni. Raziskave alergij, astme in imunologije, 4 (5), 264-269.
6. [6]Cariñanos, P., Galán, C., Alcázar, P. in Dominguez, E. (2000). Meteorološki pojavi, ki vplivajo na prisotnost trdnih delcev, suspendiranih v zraku pozimi. Mednarodna revija za biometeorologijo, 44 ​​(1), 6-10.
7. [7]Ameriško društvo za mikrobiologijo. (1998, 2. februar). Pogost prehlad, ki ga povzročajo več virusov, razkriva nova študija
8. [8]Kuna, P., Jurkiewicz, D., Czarnecka-Operacz, M. M., Pawliczak, R., Woroń, J., Moniuszko, M. in Emeryk, A. (2016). Vloga in merila izbire antihistaminikov pri obvladovanju alergij - strokovno mnenje Postepy dermatologii i allergologii, 33 (6), 397-410.
9. [9]Pfaar, O., Alvaro, M., Cardona, V., Hamelmann, E., Mösges, R. in Kleine-Tebbe, J. (2018). Klinična preskušanja imunoterapije z alergeni: trenutni koncepti in prihodnje potrebe. Alergija, 73 (9), 1775-1783.
10. [10]Meltzer, E. O., Orgel, H. A., Bronsky, E. A., Furukawa, C. T., Grossman, J., LaForce, C. F., ... in Spector, S. L. (1990). Študija odmerjanja flutikazonpropionatnega vodnega pršila za nos za sezonski alergijski rinitis, ocenjena s simptomi, rinomanometrijo in nosno citologijo.Alergijski časopis in klinična imunologija, 86 (2), 221-230.

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu