Kosilo bi se moralo veseliti, a se je še težko navdušiti drugega skledo sesekljanih kumar in romaine. No, ljudje, začenjamo gibanje za opuščanje solate. Tukaj je 18 zdravih in popolnoma poživljajočih idej za kosilo, ki niso solata (spet).
POVEZANO: 50 preprostih idej za kosilo za ljudi, ki so pod stresom
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLCvetačna riževa skleda s karijevano lečo, korenjem in jogurtom
Nič kot pisana Budova skleda, ki bi vas popeljala skozi delovnik.
Pridobite recept
POVEZANO : 13 zdravih obrokov Buddha sklede, ki jih lahko pripravi vsak
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSolata iz pečenega brokolija in slanine
Uravnotežite to zelenjavo s slanino in testeninami.
Pridobite recept
Sladkorna jed Me Buffalo piščančja solata zavitki
Ne pozabite na kapljanje modrega sira.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLCold Lemon Zoodles
To bomo delali vso pomlad.
Pridobite recept
POVEZANO : Zoodles je morda najboljša stvar, ki se lahko zgodi na večerji
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLLosos BLT
Razvijte enega od teh dojenčkov in o vas bodo govorili v pisarni.
Pridobite recept
Sladki grah in žafran Turčije Taco Bowls
Ti pripravljeni obroki so kot nalašč za naporne dni.
POVEZANO : 37 elegantnih večerij, ki jih lahko pripravite s funtom mlete purana
Brez glutena na vrvici Skodelice za instant rezance
Cup rezanci na vaši mizi? zehati . Namesto tega poskusite to okusno različico mason-jar.
HapanomBLT Summer Rolls
Imenujemo ji kalifornijska kuhinja, ki jo navdihuje Azija.
Pridobite recept
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLSklede za pomladne rolade
Seveda je boljši od ostankov hrane.
Pridobite recept
POVEZANO : 26 azijskih receptov, ki jih lahko pripravite doma
Iowa Girl Eating Tajski piščanec iz arašidov in rezanci iz sladkega krompirja
Enako.
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLPiščančja solata z avokadom
Vrzite ga v pita ali ga namažite na krekerje. Majoneza ne boste zamudili, obljubljamo.
Pridobite recept
POVEZANO : 15 odprtih sendvičev, ki jih morate poskusiti
FOTO: LIZ ANDREW/STYLING: ERIN MCDOWELLPolnjeni jajčevci
Zahvaljujoč pikantni jogurtovi omaki za pomakanje sploh ne boste opazili, da je tukaj ohrovt.
Pridobite recept
Bolj zdravi koraki Burrito iz črnega fižola
Veste, česa ne zamudimo? Čakanje v vrsti pri Chipotleju.
POVEZANO : Green Goddess Wraps so naš najljubši nov način prehranjevanja solate
Proračunski bajti Grška piščančja testenina solata
Bolj pisana zelenjava, tem bolje.
Foodie Crush Avokado, polnjen s taco s chipotle kremo
Jane iz računovodstva bo torej ljubosumen.
Casey Jade Falafel iz sladkega krompirja
Vrzi jih v pita s svojo najljubšo zelenjavo in kančkom tahinija.
Preprosto kvinoja Cvetačni riž in suši s kvinojo
Ni vam treba biti Jiro, da pripravite ta vegetarijanski maki.
Ščepec Yum Sredozemske sklede s kvinojo
Vse gre za omako iz pečene rdeče paprike.
POVEZANO : Znanstveno dokazano, da ta dieta izboljša vaše razpoloženje
