Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- IPL 2021: Delal je na moji vati, potem ko so me na dražbi leta 2018 spregledali, pravi Harshal Patel
- Sharad Pawar bo odpuščen iz bolnišnice v dveh dneh
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit se spominja, da je z družino praznovala ugoden festival
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Multani mitti, sicer poznana kot fuller's earth, je že dolgo zaupanja vredna sestavina obraznih nanosov. Vsi vemo, da koristi koži. A česar morda ne bi vedeli, je, da je multani mitti lahko tudi zelo koristen za lase. Borba za zdrave, močne in gladke lase je resnična. Poskusite multani mitti in rezultate boste videli sami.
Multani mitti vsebuje silicijev dioksid, aluminijev oksid, železov oksid ter druge minerale in hranila, ki so koristni za lase in kožo. Oglejmo si različne prednosti multani mitti za lase in kako ga vključiti v svojo rutino nege las.
Prednosti Multanija Mittija
- Ker je blago čistilo, lasišče očisti, ne da bi ga poškodovalo.
- Izboljša krvni obtok in tako spodbuja rast las.
- Las pogojuje.
- Krepi lasne mešičke.
- Pomaga absorbirati odvečno olje in tako pomaga v boju proti prhljaju.
- Pomaga pri odstranjevanju toksinov iz lasišča in tako ohranja zdravje lasišča.
- Pomaga pri vprašanju padca las.
Načini uporabe Multani Mitti za lase
1. Multani mitti z limoninim sokom, jogurtom in sodo bikarbono
Limona ima protimikrobne, antioksidativne in protiglivične lastnosti [1] ki pomagajo, da bakterije ostanejo v zalivu. Vsebuje citronsko kislino [dva] ki pomaga očistiti lasišče.
Jogurt vsebuje mlečno kislino, ki lasišče neguje in neguje. Ima antibakterijske lastnosti [3] in zadržuje okužbe lasišča. Soda bikarbona ima protibakterijske in protiglivične lastnosti [4] , [5] tudi. Ta maska za lase bo izboljšala zdravje lasišča in vam pomagala, da se znebite prhljaja.
Sestavine
- 4 žlice multani mitti
- 2 žlici limoninega soka
- 1 žlica jogurta
- 1 žlica sode bikarbone
Način uporabe
- V skledo vzemite multani mitti in ji dodajte limonin sok. Dobro premešaj.
- V skledo dodajte jogurt in dobro premešajte.
- Zdaj dodajte sodo bikarbono in vse sestavine temeljito premešajte, da dobite pasto.
- Začnite tako, da lase razdelite na manjše dele.
- S čopičem nanesite pasto na lase.
- Pokrijte glavo s kapo za tuširanje.
- Pustite delovati 30 minut.
- Sperite ga s šamponom in balzamom.
- To uporabite dvakrat na teden za želeni rezultat.
2. Multani mitti z aloe vero in limono
Aloe vera hrani lasišče in olajša rast las. [6] Poškoduje poškodovane lase. Ima antiseptične in protivnetne lastnosti. Ta maska za lase bo pomagala nahraniti suhe in dolgočasne lase.
Sestavine
- 2 žlici multani mitti
- 2 žlici gela aloe vere
- 1 žlica limoninega soka
Način uporabe
- Vse sestavine zmešajte v skledi, da dobite pasto.
- Nanesite pasto na lase od korenine do konice.
- Pazite, da pravilno pokrijete korenine in konce.
- Pustite delovati 30 minut.
- Sperite ga z blagim šamponom in mlačno vodo.
3. Multani mitti s črnim poprom in jogurtom
Črni poper ima antioksidativne in protimikrobne lastnosti [7] ki pomagajo ohranjati lasišče čisto in zdravo. Olajša pretok krvi in s tem rast las. Ta maska za lase vam bo pomagala tudi pri vprašanju padca las.
Sestavine
- 2 žlici multani mitti
- 1 čajna žlička črnega popra
- 2 žlici jogurta
Način uporabe
- Vse sestavine zmešajte v skledi, da dobite pasto.
- Nanesite pasto na lasišče in jo nanesite na dolžino las.
- Pazite, da pravilno pokrijete korenine in konce.
- Pustite delovati 30 minut.
- Sperite ga z blagim šamponom in hladno vodo.
4. Multani mitti z riževo moko in beljakom
Riževa moka vsebuje škrob, ki pomaga tonizirati lase. Lase naredi gladke. Obogaten z beljakovinami, minerali in vitamini, [8] jajčece nahrani lasišče in olajša rast las. [9] Ta maska za lase bo lase naredila gladke in ravne.
Sestavine
- 1 skodelica multani mitti
- 5 žlic riževe moke
- 1 jajčni beljak
Način uporabe
- Vse sestavine zmešajte v skledi, da dobite gladko pasto.
- Nanesite pasto na lase.
- Pustite delovati 5 minut.
- Z glavnikom s širokimi zobmi po 5 minutah počešite lase.
- Pustite delovati še 10 minut.
- Sperite ga z mlačno vodo.
5. Multani mitti z reeto v prahu
Reetha deluje protibakterijsko in protiglivično ter pomaga ohranjati lasišče čisto in zdravo. Lase naredi gladke in močne ter preprečuje izpadanje las. Ta maska za lase bo pomagala nadzirati odvečno olje na lasišču.
Sestavine
- 3 žlice multani mitti
- 3 žlice reete v prahu
- 1 skodelica vode
Način uporabe
- V vodo dodajte multani mitti.
- Pustite, da se namaka 3-4 ure.
- Zmesi dodajte reeto v prahu in dobro premešajte.
- Naj počiva še eno uro.
- Mešanico nanesite na lasišče in lase.
- Pustite delovati 20 minut.
- Sperite ga z mlačno vodo.
6. Multani mitti z medom, jogurtom in limono
Med ima antibakterijske in protimikrobne lastnosti [10] ki pomagajo pri zadrževanju bakterij. Vlaži lasišče in preprečuje poškodbe las. Ta maska za lase vam bo pomagala, da se znebite suhosti in nahranite lasišče.
Sestavine
- 4 žlice multani mitti
- 2 žlici medu
- & frac12 skodelice navadnega jogurta
- & frac12 limona
Način uporabe
- V skledo vzemite multani mitti, med in jogurt.
- V skledo stisnite limono.
- Vse sestavine dobro premešajte, da dobite pasto.
- Nanesite pasto na lasišče in jo nanesite na dolžino las.
- Pokrijte glavo s kapo za tuširanje.
- Pustite delovati 20 minut.
- Sperite ga z mlačno ali hladno vodo ter blagim šamponom in balzamom.
7. Multani mitti s semeni piskavice in limono
Semena piskavice so bogata z vitamini, kalcijem, minerali in beljakovinami. [enajst] Hrani korenine las in olajša njihovo rast. Je tudi učinkovito sredstvo za prhljaj. Ta maska za lase bo nahranila lasišče in vam pomagala, da se znebite prhljaja.
Sestavine
- 6 žlic semen piskavice
- 4 žlice multani mitti
- 1 žlica limoninega soka
Način uporabe
- Semena piskavice dajte v vodo in pustite, da se namaka čez noč.
- Semena zmeljemo zjutraj, da dobimo pasto.
- V pasto dodajte multani mitti in limonin sok ter dobro premešajte.
- Nanesite pasto na lasišče in jo nanesite na dolžino las.
- Pokrijte glavo s kapo za tuširanje.
- Pustite delovati 30 minut.
- Sperite ga z mlačno ali hladno vodo ter blagim šamponom in balzamom.
8. Multani mitti z olivnim oljem in jogurtom
Oljčno olje je bogato z vitamini A in E ter skrbi za lase. Pomaga izboljšati elastičnost las. Prav tako pomaga spodbuditi rast las. [12]
Sestavine
- 3 žlice oljčnega olja
- 4 žlice multani mitti
- 1 skodelica jogurta
Način uporabe
- Nežno masirajte oljčno olje na lasišču in laseh.
- Pustite čez noč.
- V skledi zmešajte multani mitti in jogurt.
- To zmes nanesite na lase zjutraj.
- Pustite delovati 20 minut.
- Sperite ga z mlačno vodo.
- Umijte si lase s šamponom.
- [1]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E. in Oriakhi, K. (2016). Fitokemijske, protimikrobne in antioksidativne aktivnosti različnih koncentratov citrusovega soka. Znanost o hrani in prehrana, 4 (1), 103-109.
- [dva]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. in Assimos, D. G. (2008). Kvantitativna ocena citronske kisline v limoninem soku, limetinem soku in tržno dostopnih izdelkih iz sadnega soka.Enournal of Endourology, 22 (3), 567-570.
- [3]Deeth, H. C. in Tamime, A. Y. (1981). Jogurt: prehranski in terapevtski vidiki. Journal of Protection Food, 44 (1), 78-86.
- [4]Drake, D. (1997). Antibakterijska aktivnost sode bikarbone. Zbirka stalnega izobraževanja v zobozdravstvu (Jamesburg, NJ: 1995). Dodatek, 18 (21), S17-21.
- [5]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J. in Candolfi, E. (2013). Protiglivično delovanje natrijevega bikarbonata proti glivičnim povzročiteljem, ki povzročajo površinske okužbe, Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
- [6]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M. in Gazor, R. (2012). Primerjalna študija učinkov lokalne uporabe aloe vere, ščitničnega hormona in srebrovega sulfadiazina na kožne rane pri podganah Wistar. Laboratorijske raziskave na živalih, 28 (1), 17-21.
- [7]Butt, M. S., Pasha, I., Sultan, M. T., Randhawa, M. A., Saeed, F. in Ahmed, W. (2013). Črni poper in zdravstvene trditve: obsežna razprava. Kritični pregledi v prehranski znanosti in prehrani, 53 (9), 875-886.
- [8]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... in Cepeda, A. (2015). Jajčna in jajčna živila: učinki na zdravje ljudi in uporaba kot funkcionalna hrana. Hranila, 7 (1), 706-729.
- [9]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptid za naravno rast las: V vodi topni peptidi jajčnega rumenjaka stimulirajo rast las z indukcijo proizvodnje žilnega endotelijskega faktorja rasti. Poročilo o zdravilni hrani.
- [10]Mandal, M. D. in Mandal, S. (2011). Med: njegove zdravilne lastnosti in antibakterijsko delovanje.Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
- [enajst]Wani, S. A. in Kumar, P. (2018). Fenugreek: Pregled njegovih hranilnih lastnosti in uporabe v različnih živilskih izdelkih.Časopis Savdskega združenja za kmetijske znanosti, 17 (2), 97-106.
- [12]Tong, T., Kim, N., in Park, T. (2015). Lokalna uporaba oleuropeina povzroči rast anagenih las na telogenski koži miši.PloS one, 10 (6), e0129578.
