Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- IPL 2021: Harshal Patel je povedal, da so me na dražbi leta 2018 spregledali
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Rezervacije Mahindra Thar v samo šestih mesecih presežejo 50.000 mejnikov
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Pitje kuhane vode iz kardamoma vam lahko prinese številne koristi za zdravje. Ta začimba se pogosto uporablja za zdravljenje razjed v ustih, prebavnih težav in tudi depresije.
Številne študije so potrdile tudi zdravstvene koristi kardamoma. Te začimbe je vredno dodati svojim živilom, saj vam ne samo dajo dober okus, ampak vam nudijo tudi ogromne koristi za zdravje.
Kardamom se uporablja tudi za zdravljenje številnih drugih težav, vključno z zgago, črevesnimi krči, sindromom razdražljivega črevesja, črevesnimi plini, zaprtjem, pritožbami jeter in žolčnika. Prav tako poveča gibanje hrane skozi črevesje.
Kardamom je dober vir mineralov, kot so kalij, kalcij, žveplo in magnezij, skupaj z železom in manganom. Znani so tudi po svojih antiseptičnih, antioksidativnih, karminativnih, prebavnih, diuretičnih, izkašljevalnih, stimulativnih in toničnih lastnostih.
Kardamom lahko izboljša vaše zdravje na številne načine. Tu smo našteli nekaj glavnih zdravstvenih koristi vode iz kardamoma. Preberite več, če želite izvedeti več o prednostih pitja vode iz kardamoma.
1. Prebava:
Kardamom lahko na več načinov preprečimo prebavne težave. Vsakodnevno pitje vode iz kardamoma pomaga v boju proti slabosti, zakisanosti, napenjanju, plinom, izgubi apetita, zaprtju in mnogim drugim.
2. Razstrupljanje:
Ta začimba pomaga telesu, da izloča odpadke skozi ledvice. Zato je priporočljivo, da vodo iz kardamoma uživate vsak dan.
3. Diuretik:
Pitna voda iz kardamoma zaradi svojih diuretičnih lastnosti deluje kot dober razstrupljevalec. Čisti sečil, mehur in ledvice. Odstrani tudi odpadke, sol, odvečno vodo, toksine in se bori proti okužbam.
4. Depresija:
Voda iz kardamoma kot vsakodnevna pijača pomaga v boju proti depresiji. Je tudi ajurvedsko sredstvo za lajšanje te motnje.
5. Zdravje ustne votline:
Vsakodnevno pitje vode iz kardamoma pomaga v boju proti razjedam v ustih, okužbah ust in žrela.
6. Prehlad in gripa:
Ta pijača pomaga lajšati simptome prehlada in gripe. Uporablja se tudi za boj proti bronhitisu in kašlju.
7. Rak:
Številne študije so pokazale, da voda iz kardamoma ščiti pred, zavira rast in celo ubija nekatere vrste raka.
8. Krvni tlak:
Voda kardamoma, ki je diuretik in bogata z vlakninami, bistveno pomaga znižati raven krvnega tlaka.
9. Antioksidant:
Veliko vitaminov, fitohranil in eteričnih olj v kardamomu deluje kot antioksidanti, čisti proste radikale in se upira celičnemu staranju.
10. Patogeni:
Hlapna eterična olja v kardamomu zavirajo rast virusov, bakterij, gliv in plesni.