Samo vstopi
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- BSNL odstrani stroške namestitve iz dolgoročnih širokopasovnih povezav
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- Trije ribiči so se bali mrtvih, ko je ladja trčila s čolnom ob obali Mangaluruja
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Falahari Bhel je severnoindijski prigrizek, pripravljen in zaužit med postom. Drugačen je od običajnega bhela, ki ga sestavlja puhani riž. Ker riža ne moremo zaužiti na hitro, je falahari bhel okusna in hranljiva možnost. Narejen je iz lisičjih oreščkov, arašidov, kuhanega krompirja, zelenega čilija in začimb. Porabi se med postom, da telesu da energijo in dolgo časa zadrži polnost želodca. To je prigrizek, ki ga lahko pripravite tako, da dodate sestavine po svojem okusu.
FALAHARI BHEL RECEPT | KAKO DO FALAHARI BHEL | HITRO HITRO | FALAHARI BHEL RECEPT falahari bhel recept | kako narediti falahari bhel | prigrizki za hitro | falahari bhel recept Pripravljalni čas 10 minut Čas kuhanja 10 milijonov skupni čas 20 minut
Recept avtor: Meena Bhandari
Vrsta recepta: prigrizek
Služi: 3
Sestavine-
Fox nuts / makhana - 4 skodelice
Arašidi - 1 skodelica
Kamena sol - po okusu
Ghee - 1 žlica
Listi koriandra - ½ skodelice
Zeleni čili - 1 žlička
Limonin sok - 3 žličke
Kuhan krompir - 1 skodelica
-
1. Vzemite ponev in v njej segrejte ghee
-
2. Vzemite lisičje oreščke in jih pražite v gheeju :,
3. Pražimo jih, dokler ne postanejo rahlo rjave
-
4. Pražene lisičje oreščke preložimo v skledo
-
5. V isti ponvi pražimo arašide, dokler ne postanejo rahlo rjavi
-
6. Arašide prenesite v isto skledo
-
7. Dodajte kuhan krompir, kameno sol po okusu, zeleni čili, limonin sok, liste koriandra in vse skupaj zmešajte
-
8. Dobro premešajte in takoj postrezite.
- Po potrebi lahko dodamo surovi paradižnik in kumare.
- 4 skodelice - 128 g
- Kalorije - 496 kal
- maščobe - 14,7г
- beljakovine - 10,5 g
- Ogljikovi hidrati - 81,7 g
- vlaknine - 16,1g
Kako se pripraviti Falahari Bhel
1. Vzemite ponev in v njej segrejte ghee.
2. Vzemite lisičje oreščke in jih popecite v gheeju.
3. Pražimo jih, dokler ne postanejo rahlo rjave.
4. Pražene lisičje oreščke preložimo v skledo. V isti ponvi pražimo arašide, dokler ne postanejo rahlo rjavi.
5. Arašide prenesite v isto skledo.
6. Dodajte kuhan krompir, kameno sol po okusu, zeleni čili, limonin sok, liste koriandra in vse skupaj zmešajte.
8. Dobro premešajte in takoj postrezite.