Slika: Shutterstock Zimski vetrovi vam običajno odvzamejo sijočo kožo, zaradi česar si želite založiti še več vlažilnih sredstev in krem. Toda kakšen je smisel vlagati v izdelke za nego kože, vredne na tisoče rupij, ko so najboljše sestavine za sijočo kožo na voljo v vaši shrambi? Tudi brez zime je sijočo kožo težko doseči zaradi številnih težav, od bledosti in suhosti do mozoljev in aken.
Vendar pa je tukaj 10 preprostih domačih zdravil in nasvetov, ki vam lahko pomagajo doseči sijoča koža doma . Vsi ti predmeti bi vam morali biti zlahka dostopni, prav tako preprosti pa sta tudi njihova uporaba in uporaba. Preverite te za sijočo kožo.
eno. Kurkuma
dve. Poljubljajo se
3. Aloe vera
štiri. rožna voda
5. srček
6. Avokado
7. Pomarančni olupek
8. Kokosovo olje
9. kumara
10. Kava
enajst. Pogosta vprašanja o sijoči koži
Kurkuma
slika: Shutterstock Ta začimba je kot zlato, glede na prednosti, ki jih ponuja za vas. Prvič, kurkuma je bogata z antibakterijskimi lastnostmi in antioksidanti. To so elementi, potrebni za doseganje sijoče kože, pravi Pharm Easy. Poleg tega kurkuma vsebuje tudi kurkumin, protivnetno sredstvo, ki vam lahko pomaga znebiti zabuhlosti in mozoljev. Glede na poročila lahko kurkuma pomaga preprečiti bledo kožo in jo naredi pomlajeno.
Profesionalni nasvet: Medtem ko lahko mešanje žlice kurkume v mleku kot napitka pomaga okrepiti vašo imuniteto in notranje zdravje, lahko uporaba kot obkladek za obraz pomaga zaščititi zdravje vaše kože . Čajno žličko kurkume zmešajte s čičerikino moko in mlekom za obraz. Ali pa združite čajno žličko kurkume z žlico medu in dvema žlicama mleka za svetel sijaj.
Poljubljajo se
slika: Shutterstock Po navedbah BeBeautiful.in , je piling vaše kože med prvimi koraki, ki jih morate narediti, da dosežete sijočo kožo. Besan ali čičerikova moka deluje kot a odličen naravni piling ki pomaga znebiti odmrlih celic. To pomeni, da se pojavi nova plast vaše kože, zaradi katere ste videti sijoči. Najboljši način za uporabo besana je, da ga vključite v enostavno domačo masko.
Profesionalni nasvet: Morda imate lepe spomine na uporabo mešanice besan namesto mila kot otrok. Zato se potopite nazaj v to nostalgijo in ustvarite pasto iz dveh čajnih žličk besana in ene žlice smetane (malai) ter jo nanesite kot masko za obraz. To, kot veste, je mogoče uporabiti po vsem telesu.
Aloe vera
slika: Shutterstock Ljudje že tisoče let uporabljajo aloe vero za zdravljenje in mehčanje kože. Najdemo ga v večini zdravil, ki zdravijo težave s kožo vseh vrst. To vsebuje vitamine in antioksidanti, ki ne prenehajo s tem, da vam dajejo sijočo kožo, ampak pomagajo tudi pri preprečevanju aken in gub, ohranjajo kožo hidrirano in jo izboljšajo. Pravzaprav, če vas kdaj opeče sonce, ni boljšega zdravljenja kot uporaba aloe vere.
Profesionalni nasvet: Aloe vera je ena vrsta lončnic, ki zlahka raste kjerkoli - na vaši terasi ali okenski polici. Uporabite ga lahko tako, da preprosto razrežete list, iz njega postrgate gel in ga nanesete naravnost na obraz. Pustite delovati 15 minut in viso na vašem način dosvetleč in napeto kožo. Uporabljate ga lahko v večini domače maske za obraz tudi.
rožna voda
slika: Shutterstock Vsi poznamo tri jedra koraki nege kože : čiščenje, toniranje in vlaženje. Toniranje pomaga odstraniti sledi umazanije in nečistoč, ki ostanejo na obrazu po umivanju. Če ste nekdo, ki se želi vzdržati uporabe kemikalij, rožna voda deluje kot naravna toner za kožo. Ne samo, da ne smrdi, vašo kožo pusti osveženo.
Profesionalni nasvet: Napolnite majhno steklenico z razpršilcem z rožnato vodo. Nosite ga naokoli v torbici ali med dolgimi potovanji, da se razpršite po obrazu. Takoj se boste počutili osveženi.
srček
slika: Shutterstock Ta zlati napoj je odličen za vaše zdravje, če ga jemljete notranje in zunanje. Med deluje kot odličen vlažilec. Ima številne antibakterijske lastnosti, ki lahko preprečijo okužbe in zmanjšati brazgotine in mozolji, ki vam dajejo brezmadežno polt. Ima tudi belilne lastnosti, ki pomagajo zbledeti pigmentacijo in vam lahko pustijo sijočo kožo.
Profesionalni nasvet: Če med vami in sijočo kožo stojijo temne lise, preizkusite to obrazno masko: Vzemite po eno žlico aloe vere, medu in limonin sok . Nanesite na kožo, pustite delovati 10 minut in sperite z mlačno vodo. Če ga uporabljate v rednih časovnih presledkih, lahko dobite neverjetne rezultate.
Avokado
slika: Shutterstock Avokado je okusen v vseh oblikah. Vendar, ali ste vedeli, da ima avokado tudi velike koristi za kožo? Sadje je bogato z antioksidanti in vsebuje protivnetna sredstva. Pomaga lahko pri številnih težavah z dermo, kot so suha koža, poškodovana koža, pa tudi razpokana koža, med drugim.
Profesionalni nasvet: Pridobite sijočo kožo s preprosto in enostavno domačo masko: avokado narežite na koščke in ga pretlačite z vilicami. Dodajte eno žlico avokadovega olja, dobro premešajte in nanesite na suho kožo. Po 15 minutah sperite z mlačno vodo za hidratiziran sijaj.
Pomarančni olupek
slika: Shutterstock Pomaranče so bogat vir vitamin C , ki v veliki meri pomaga pri razstrupljanju. Redno uživanje pomaranč kot sadja ali celo v obliki soka vam lahko pomaga znebiti toksinov in pomladiti telo. Če pa želite ciljno usmerjeno zdravljenje, lahko pomarančno lupinico uporabite na različne načine. Za začetek prepoveduje rast melanina, ki vam lahko posledično daje sijočo kožo.
Profesionalni nasvet: Zmeljemo lupino ene pomaranče in eno žlico rožne vode ter nanesi pasto na vlažno kožo. Pustite delovati 10 minut in nato sperite. Pazite, da vam ne pride v stik z očmi.
Kokosovo olje
slika: Shutterstock Od las do pet, če so kakšne zunanje težave, vam pri njih lahko pomaga kokosovo olje! Temeljito piling vaše kože in puščanje le tako lahko povzroči suho kožo, razširjene pore in številne druge težave s kožo. Izjemno pomembno je tudi, da se po pilingu navlažite, kokosovo olje pa je znano po svojih vlažilnih lastnostih. Po mnenju Pharm Easy vsebuje antioksidante in maščobne kisline ter lahko zmanjša vnetje in akne. Lahko deluje tudi kot odličen vlažilec, čistilo in krema za sončenje. Vse to dodajte skupaj in dobite zdravo sijočo kožo .
Profesionalni nasvet: Če se vam kdaj zdi, da vaša vlažilna krema preprosto ne vlaži dovolj, ne zavrzite celotne stekleničke. Namesto tega po vsaki kopeli zmešajte nekaj kapljic olja z vsako črpalko vaše vlažilne kreme in jo vtrite. Vaša koža bo ostala s čudovitim zdravim sijajem.
kumara
slika: Shutterstock Ko pomislimo na kumare in nego kože, naš um najprej skoči na to, da si med obrazom nanesemo rezine na oči. Razlog za to ni samo zaradi hladilnih lastnosti, ki jih ima ta zelenjava; ima tudi enako raven pH kot naša koža, zato pomaga obnoviti zaščitno plast kože, se znebiti temne ali blede kože ter zmanjšati oteklino ali zabuhlost.
Profesionalni nasvet: Vzemite eno kumaro in dve do tri žlice jogurta. Kumaro najprej zmeljemo v pasto, nato pa jo dobro vmešamo v jogurt. To pasto nanesite na obraz in vrat ter jo pustite delovati 10 minut. Izperite s hladno vodo. To je prav tako dobro kot drag tretma v salonu, vendar brez kemikalij.
Kava
slika: Shutterstock V zadnjem času ste morda videli več objav na družbenih medijih, ki oglašujejo kavni pilingi . To je zato, ker kava pridobiva sloves kot sestavina za nego kože. Vaš jutranji energijski eliksir je zelo bogat z antioksidanti, ki vsebujejo fenole, ki pomagajo v boju s tujimi predmeti, ki lahko poškodujejo vašo kožo.
Profesionalni nasvet: Eno žlico kave zmešajte z eno žlico medu in nanesite na obraz in vrat. Medtem ko kava lušči, med vlaži in vam tako pomaga doseči sijočo kožo'invedno želeno. To masko lahko nanesete po celem telesu.
Pogosta vprašanja o sijoči koži
V Kaj je skrivnost sijoče kože?
TO. Dve besedi: piling in vlaženje. Osnovna stvar, ki jo je treba razumeti pri sijoči koži, je, da bo sčasoma zgornja plast naše kože poškodovana zaradi več razlogov, tako zunanjih kot notranjih. Edini način, da imate svetlo in sijočo kožo, je, da odstranite odmrle celice z zgornje plasti s pilingom ali pilingom in nato navlažite kožo, da zaprete pore, navlažite kožo in ustvarite zaščitno plast pred prostimi radikali. Če to počnete kot vsakodnevno prakso, vam ne bo dalo le sijoče kože, ampak vas bo tudi zaščitilo pred svetom kožnih težav.V Kako lahko poskrbimo, da njihova koža vsak dan zasije?
TO. Kot že omenjeno, sta piling in vlaženje ključnega pomena. Vendar pa se lahko še vedno soočite s številnimi težavami s kožo, če ne skrbite zase in sledite nezdravemu življenjskemu slogu. Nekatere ključne stvari, ki jih morate upoštevati, da dosežete sijočo kožo, je, da morate piti veliko vode, do vnosa zelenjave, se dnevno gibati. in zmanjšaj ocvrto hrano in kajenje.Preberite tudi: Lepotne skrivnosti za sijočo kožo
