Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Vishnu Vishal in Jwala Gutta, da se zavežeta 22. aprila: Podrobnosti si oglejte tukaj
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Ljudje redko opazijo, da se nežen kokos prodaja obilno, vsakič, ko stopite ven, še posebej v nekaterih zveznih državah Indije, kajne?
No, večina od nas že ve, da je nežen kokos izjemno hranljiva naravna pijača, ki ima številne zdravstvene koristi!
Še posebej v poletnih mesecih je nežen kokos prijetna pijača za mnoge ljudi, ki imajo raje naravna hidratantna sredstva in ne nezdrave sokove, bogate s sladkorjem!
Zdaj bi vsak od nas zagotovo rad užival življenje brez bolezni, kajne?
Vemo, da lahko tudi manjša bolezen, kot je glavobol, v veliki meri ovira vaše vsakodnevne aktivnosti, zato si lahko predstavljate, kako lahko resnejša bolezen vpliva na kakovost vašega življenja!
Torej, zelo pomembno je, da seveda čim bolj preprečimo bolezni.
Ali ste vedeli, da mešanica nežnega kokosa in medu ob zaužitju vsako jutro lahko ne samo prepreči, ampak tudi naravno zdravi številne bolezni?
Spodaj se naučite, kako pripraviti to zdravstveno pijačo, in spoznajte njene številne prednosti.
Način priprave:
V kozarec sveže nežne kokosove vode dodajte žlico medu. Dobro premešajte, da nastane zmes. To mešanico uživajte vsako jutro, pred zajtrkom. Spodaj so naštete zdravstvene koristi te hranljive pijače.
1. Preprečuje prezgodnje staranje
Staranje je naraven proces, ki se zgodi vsakemu živemu bitju, ko celice začnejo propadati. Vendar se ta postopek začne šele po določeni starosti. Ko prezgodaj opazite znake staranja, kot so sivi lasje, gube, utrujenost itd., Je to lahko precej nezdravo. Antioksidanti v nežnem kokosu in medu lahko upočasnijo degeneracijo celic in preprečijo prezgodnje staranje.
2. Poveča imuniteto
Vsakodnevno uživanje te kombinacije kokosove vode in medu lahko odvrne številne bolezni in vam pomaga, da ostanete bolj zdravi, saj lahko poveča vašo imunost. Antioksidanti v medu in vitamin C v nežnem kokosu skupaj krepijo vaš imunski sistem in mu pomagajo v boju proti povzročiteljem bolezni, ki zelo učinkovito vstopijo v vaše telo.
3. Izboljša energijo
Običajno večina ljudi začne svoj dan s skodelico kave, da okrepi svojo energijo in ostane ves dan ves dan za opravljanje svojih vsakodnevnih dejavnosti. Vendar pa so dolgoročni stranski učinki kave sporni. Uživanje mešanice nežne kokosove vode in medu zjutraj je torej bolj zdrava možnost za izboljšanje ravni energije, saj ta pijača vsebuje veliko kalija.
4. Izboljša prebavo
Številne raziskovalne študije in strokovnjaki trdijo, da je kombinacija nežne kokosove vode in medu eno najboljših naravnih zdravil za zdravljenje in preprečevanje bolezni, povezanih s prebavo, kot so bolečine v želodcu, gastritis, napenjanje, zakisanost itd. pijača ima sposobnost nevtralizirati vsebnost kisline v želodcu, da ohrani vaš prebavni trakt zdrav.
5. Lajša zaprtje
Prej smo prebrali, da ima mešanica nežne kokosove vode in medu sposobnost izboljšanja prebave in zdravja prebavnega trakta. Tudi ta pijača lahko lajša zaprtje, saj vsebnost vlaknin v tej pijači zmehča usedline blata v črevesju in blatu omogoči lažji izhod. Ta pijača lahko tudi maže črevesje, da zmanjša zaprtje.
6. Preprečuje ledvične kamne
Ko se določeni oksidi in soli v telesu kopičijo v ledvicah, lahko to povzroči nastanek ledvičnih kamnov. To je nevarno stanje in je lahko celo usodno, če ga ne zdravimo. Skupaj s pitjem dovolj vode skozi ves dan je znano, da pitje kombinacije nežne kokosove vode in medu preprečuje ledvične kamne, saj lahko antioksidanti v tej pijači kamne raztapljajo postopoma.
7. Izboljša zdravje srca
Srce je eden najpomembnejših telesnih organov, ki je odgovoren za oskrbo s kisikom vseh drugih organov. Če je srce nezdravo, lahko ogrozi tudi druge organe. Minerali v mešanici kokosove vode in medu imajo sposobnost krepitve srčnih mišic in zniževanja krvnega tlaka, s čimer ohranjajo vaše srce dlje časa zdravo.
8. Preprečuje diabetes
Diabetes je neozdravljiva presnovna bolezen, ki po določeni starosti prizadene več kot 50% svetovnega prebivalstva. Ko postane raven sladkorja v krvi višja od običajne, nastane diabetes. Raziskovalne študije so trdile, da lahko uživanje mešanice kokosove vode in medu naravno zmanjša raven sladkorja v krvi in prepreči diabetes.
