Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Anirban Lahiri samozavestno pred RBC Heritage
- Pomanjkanje ni težava: Ministrstvo za zdravje ostro kritizira države zaradi 'slabega upravljanja' s cepivi COVID
- Seznam vseh potrdil o vstopnih podatkih iz družb Reliance Jio, Airtel, Vi in BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Vsi imamo tistega prijatelja, ki se prehranjuje kot nor, a ne dobi niti kilograma. Pridobivanje teže je tako kot izguba teže.
Čeprav si glavni del naše družbe danes prizadeva shujšati, jih je med nami tudi nekaj, ki se trudijo, da bi se zredili.
Preberite tudi: Ajurvedska zdravila za zmanjšanje maščobe v trebuhu
Napačne prehranjevalne navade, bolezni, povečana telesna aktivnost, prevelika vrzel med obroki, motnje hranjenja, kot so anoreksija, hormonske bolezni itd., So lahko nekateri od razlogov za premajhno težo.
Premajhna teža lahko povzroči tudi različne bolezni, kot so slabokrvnost, težave s sluhom, nizka vzdržljivost in imunost, šibke in krhke kosti ter problem neplodnosti.
Za dobro počutje telesa je treba vzdrževati normalno težo.
Na voljo je veliko zdravil, ki lahko rešijo težavo s prekomerno telesno težo, vendar imajo ta zdravila tudi določene neželene učinke na telo.
Preberite tudi: 5 najboljših ajurvedskih zdravil za hujšanje
Ajurveda predpiše določena zelišča in zdravila, ki pomagajo pri povečanju telesne mase. Tukaj je nekaj ajurvedskih zelišč, ki pomagajo pri povečanju telesne mase, ki si jih lahko ogledate po nasvetu ajurvedskega strokovnjaka.
Annonna Squamosa
Annonna squamosa je eno najboljših sadežev, ki ga Ayurveda predpisuje tistim, ki si prizadevajo za povečanje telesne teže. Annonna squamosa ali tako imenovana kremasta jabolka je eno najboljših sadežev za povečanje telesne teže. To sadje pomaga pri zdravljenju težave z anoreksijo in pomaga vzdrževati dobro telesno težo. Pravijo, da jabolčno kremo na dan preprečuje težave pri povečanju telesne mase.
Shatavari
Saatavari ali Shatavari je izvrstno ajurvedsko sredstvo za povečanje telesne teže. Pomaga tudi pri izboljšanju prebave, odpravi kakršne koli prebavne težave in pomaga pri zadostni količini ravnovesja tekočin v telesu. Koristna je tudi za nosečnice ali doječe matere, ki želijo pridobiti težo. Kapsule Saatavari lahko najdete v kateri koli ajurvedski trgovini.
Chyavanprash
Chyavanprash je eno najboljših in priljubljenih zdravil za povečanje telesne mase, ki so ga predpisali ajurvedski strokovnjaki. Chayavanprash je kombinacija različnih močnih zelišč, ki pomagajo krepiti naše telo in pomagajo tudi pri povečanju telesne mase. Prav tako poveča imuniteto in pomaga pri odganjanju bolezni, kot sta prehlad in kašelj.
Če zaužijete žlico Chayavanprasha, boste lažje prebavili in nahranili vaše telo, kar bo privedlo do povečanja telesne mase. Je priljubljeno zdravilo, ki ga priporočajo v ajurvedi in ga lahko uživajo ljudje vseh starosti. Je najbolj priljubljen in najbolj znan tonik za povečanje telesne mase. Tega lahko kupite v kateri koli medicinski ali ajurvedski trgovini.
Ashwagandha
Ashwagandho Ayurveda priporoča za številne bolezni. Napolnjena je z blagodejnimi hranilnimi lastnostmi, ki iz telesa izločajo škodljive radikale, nas ohranjajo zdrave in mladostne. Pomaga tudi pri prehrani naših tkiv, pravilnem delovanju prebavnih in adrenalinskih žlez ter izgradnji imunskega sistema.
Pomaga tudi pri zmanjševanju stresa in pri trdnem spancu, kar še dodatno pomaga pri splošnem počutju in zdravju. Ekstrakti ali kapsule Ashwagandhe so zlahka na voljo v ajurvedskih trgovinah ali klinikah v Indiji.
Rozine in fige
Rozine in fige pomagajo ohranjati pravilno telesno težo in preprečujejo težave, povezane s hujšanjem. Rozine in fige lahko čez noč namočite v vodo in jih zaužijete naslednji dan za idealno telesno težo.
Jaštimandu
Tisti, ki trpijo zaradi težave z nizko težo, trpijo tudi zaradi slabe imunosti. Zaradi nizke imunosti je vaše telo bolj nagnjeno k boleznim, s čimer se zmanjša vaša teža. Yashtimandu spodbuja idealno povečanje telesne mase, povečuje počutje in nas ohranja zdrave.
