Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala Ne zamudite
- Novozelandske nagrade za kriket: Williamson četrtič osvoji medaljo Sir Richarda Hadleeja
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Ameriški trenerji vodijo tečaje angleščine za indijske vzgojitelje
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Priporočljivo je, da je vedno treba imeti lahko večerjo. Toda veliko ljudi se zmede, ko razmišljajo, kaj bi pojedli za lahko večerjo. No, ne gre za sendviče ali juhe za vsakogar. Dietetiki so previdnejši, kaj jedo za večerjo. Njihov jedilni meni je v osnovi sestavljen iz juh ali kuhanega piščanca z rotijem.
Vendar vegetarijanske diete zaostajajo, saj se naveličajo iste zelenjavne ali bistre juhe. Poleg tega mastne naoljene parate tudi niso tako mamljive za večerjo. Če se sprašujete, kaj lahko vegetarijanci imajo v jedilnem meniju, je tu Boldsky, ki bo vodil tiste zelenjavne diete.
Vegetarijanci se držijo svojih roti in sabji. Tako jih lahko usmerimo, da jih nekaj poberejo okusni vegetarijanski recepti ki so idealne za večerjo. Ti vegetarijanski recepti za večerjo so lahko priboljšek za vse vaše lačne duše.
Zdravstvena opomba: Vedno imejte večerjo 3-4 ure pred spanjem. To preprečuje povečanje telesne mase in pomaga tudi pri hitri prebavi hrane.
Vegetarijanski večerni recepti:
Vegetarijanski recept Khichdi
To je eden izmed nasitnih, zdravih večernih receptov z malo maščob, ki je idealen za zelenjavo. Khichdi lahko naredite bolj okusen, če dodate nekaj zelenjave, kot so zeleni fižol, kapsicum in zeleni grah.
Paneer Bhurji
Zmedeni, katero prilogo pripraviti nocoj za večerjo? Nato se preizkusite v pripravi vegetarijanskega bhurjija. Recept je zelo podoben receptu za jajčne bhurji. Razlika je le v tem, da se jajčeca nadomestijo s paneerjem.
Gob riž poper
Po dolgem delovnem dnevu želite doma pripraviti nekaj lahkega. Ta recept za rižev gobji poper je hitra jed, ki vsebuje veliko hranil.
Pisana čičerika Pulao
To je eden izmed receptov za riž, ki ga lahko poskusite za večerjo. Ta recept za čičeriko pulao je preprost in enostaven za pripravo. Vzelo vam bo le 20 minut časa, kaj še čakate?
Začinjena Paneer Masala
Želite po službi osvežiti svoje utrujeno razpoloženje? Nato preizkusite ta čudovit recept za vegetarijansko večerjo. Je idealen recept za tiste zelenjave, ki imajo radi paneer in želijo izgovor za pripravo tega mlečnega izdelka.
Španski riž
Morda ste že slišali za znameniti španski riž, ki vsebuje pisane zelenjave in druge sestavine, zaradi katerih vam bodo cedile sline. Najboljši del je, da je recept za riž enostaven za pripravo.
Punjabi Style Rajma
Večina vegetarijancev pripravi rajmo ponoči in jo združi z rotijem ali parenim rižem. Če resnično želite pripraviti klasično rajma masalo, se preizkusite v receptu v stilu punjabi. Je preprost, hiter in okusnega okusa.
Ocvrti riž Schezwan
Ljubite kitajščino? Potem lahko poskusite ta nasitni recept za riž za večerjo. Zamenjajte piščanca in jajca z zdravo zelenjavo, kot so fižol, korenje, čebula, mlada čebula, kapsic itd.
Methi Aloo Recept
Methi aloo je zelo enostaven in preprost pripravek, ki ga v indijskih gospodinjstvih uporabljajo sveži listi piskavice in otroški krompir. To je idealen recept za prilogo za lahko in zdravo večerjo.
Amritsari polnjeno Aloo Kulcha
Bi radi nocoj na večerjo prinesli nekaj restavracijskih okusov? Nato poskusite s polnjenjem in okusno polnjeno aloo kulčo v stilu Amritsarija. Združite se z raito ali z rajmo.
