Lahko pokličeš jajca je najboljša priročna hrana . Toda superhrana ima tudi nešteto koristi za naše lase. Jajca so polna esencialnih vitaminov in mineralov – biotina, vitaminov B, A, D, E, K, selena, kalcija, magnezija, kalija in fosforja, med drugimi hranili. Še več, jajčni rumenjaki vsebujejo tudi nekaj, kar se imenuje lecitin, ki pomaga pri spodbujanju rasti las in naredi vaše lasnice svilnate in gladke. Tukaj je nekaj načinov, na katere lahko na lase nanesite jajčne maske .
eno. Jajčna maska za lase za zaustavitev izpadanja las in spodbujanje rasti las?
dve. Jajčna maska za lase, ki poskrbi za hidracijo las?
3. Jajčna maska za lase za preprečevanje prhljaja?
štiri. Pogosta vprašanja o jajčni maski za lase
Jajčna maska za lase za zaustavitev izpadanja las in spodbujanje rasti las?
Najprej poiščite koren vzrok za izpadanje las in za katero vrsto alopecije trpite, nato pa lahko izberete učinkovito metodo zdravljenja proti njej. Nekateri pomembni vzroki za Izpadanje las vključuje hormonsko neravnovesje , zdravstvena stanja, kot so anemija, sindrom policističnih jajčnikov (PCOS), motnje hranjenja, ščitnica, avtoimunske motnje, kot so lupus, pomanjkanje vitamina B in bolezen, imenovana trihotilomanija (v bistvu je motnja, zaradi katere si ljudje kompulzivno pulijo lase). Potem obstaja nekaj, kar se imenuje telogen effluvium ali TE, kar je vrsta izguba las ki jo sproži stres ali travmatičen dogodek v vašem življenju.
Prijava jajca na laseh lahko preprečijo izpadanje las v veliki meri. Jajca vsebujejo številne vitamine B, ki so bistvenega pomena za zdravje las - vzemite na primer vitamine B1 (tiamin), B2 (riboflavin) in B5 (pantotenska kislina). Biotin ali vitamin B7, ki ga najdemo v jajcih, je še posebej pomemben za rast las.
tudi, nanašanje jajc na lase lahko dopolni vsebnost beljakovin v laseh. Lasje so sestavljeni iz beljakovine, imenovane keratin. Pod predelom lasišča je na milijone lasnih mešičkov, ki tvorijo keratin iz aminokislin, ki jih dobimo s hrano. Rast las se pojavlja v teh celicah. Beljakovine so torej ključnega pomena za držanje vsakega pramena las. Nanašanje jajčec na lase ali jajčna maska enkrat na teden, pa tudi uživanje diete z jajci bo zagotovilo, da boste dobili ustrezen odmerek beljakovin, da boste ohranili raven keratina v vaših kodrih nedotaknjeno.
Tukaj je nekaj načinov, na katere lahko nanesite jajca na lase do prepreči izpadanje las in pospeši rast las:
- Vzemite štiri žlice kana v prahu , dve žlici amla v prahu, dve čajni žlički shikakai prašek, ena čajna žlička tulsi prašek, ena čajna žlička bhringaraj prah, ena Beljak in nekaj kapljic limoninega soka. Vse to zmešajte v vodi ali čajnem odvarku, da dobite gladko pasto. Hranite čez noč. Naslednji dan nanesite na lasišče in lase. Za najboljše rezultate počakajte eno uro. Izklop šampona.
- Ta maska za lase lahko okrepi korenine. Pripravite mešanico po 2 žlici gramske moke in mandljevega prahu skupaj z enim beljakom. Zmešajte in nanesite mešanico na lase - izpraznite šampon po 30 minutah.
Nasvet: Uporabite katero koli od teh DIY mask za lase vsaj enkrat na teden.
Jajčna maska za lase, ki poskrbi za hidracijo las?
Jajca veljajo za odlične naravne vlažilce las. Rumenjak deluje kot vlažilec za suhe pramene - pomaga ohranjati naravni lesk las. Zato lahko nanesite jajca na lase za boj proti suhim in dolgočasnim lasem . Tukaj je nekaj načinov, kako lahko na lase nanesete jajca, da ohranite svoje lase navlažene:
- Odprite dve jajci in nato v skledi dobro stepite vsebino. Nanesite na lase in lasišče ter počakajte 15 minut. Temeljito sperite in pojdite na svoj običajni režim šampona in balzama.
- Lahko naredite a briljanten balzam za lase samo z jajci in jogurt. Vzemite dve jajci in dve čajni žlički svežega jogurta (samo brez okusa), da naredite pasto. Nanesite ga kot masko za lase in počakajte vsaj 30 minut – sperite s šamponom.
- tole DIY maska za lase je primeren za nego suhih, poškodovanih las. Vzemite tri žlice kane v prahu, dve žlici avokadovega olja in jajce. Naredite gladko pasto in jo nanesite na lasišče in lase. Za najboljše rezultate hranite masko približno tri ure – sperite s šamponom z mlačno vodo.
- Vzemite dve celi jajci skupaj z 2 žlici ricinusovega olja in dobro premešajte v skledi, dokler ne dobite gladke in enakomerne zmesi. Nanesite na celotno lasišče in lase, pri čemer pazite, da vsak pramen temeljito prekrijete. Zavijte v celofan papir in počakajte približno pol ure. Temeljito umijte s svojim navaden šampon in nadaljujte z balzamom, bogatim z biotinom.
Nasvet: Dodajte jogurt jajca za globoko naravno kondicioniranje .
Jajčna maska za lase za preprečevanje prhljaja?
Najprej prve stvari. Ne moreš zdraviti prhljaj , pogosta kožna bolezen, ki prizadene skoraj polovico prebivalstva v kateri koli geografski regiji, ne da bi odstranila njegove spodbujevalce in katalizatorje. Pravimo 'katalizatorji', ker točno vzroki za prhljaj še ni mogoče najti, vendar obstajajo nekateri dejavniki, ki lahko nedvomno poslabšajo težavo. Na primer, vzroki za prhljaj lahko med drugim vključujejo kvas, nepravilno prehrano in stres. Ko preverite vir, lahko s kredo izpišete učinkovita strategija za obvladovanje prhljaja .
Ti lahko na lase nanesite jajca za boj proti srbečim kosmičem . Ne pozabite, jajca so najboljša čistila za uravnoteženje sebuma, ki imajo odlične vlažilne lastnosti. Masaža lasišča z jajci – zlasti z rumenjaki – lahko poveča krvni obtok, hkrati pa navlaži in nahrani lasišče. Če je vaše lasišče prekomerno mastno, poskrbite za higieno in prehrano lasišča z uporabo jajčnega beljaka, da se z las znebite vseh bakterij in okužb .
Tukaj je nekaj načinov, na katere lahko nanesete jajca na lase boj proti prhljaju :
Zmešajte 4 čajne žličke kane v prahu v žlici olivnega olja. Mešanici dodamo beljak. Vzemite čopič in na lase nanesite jajčno masko enakomerno, pokriva vse pramene. Počakajte približno 45 minut. Umijte si lase z a blag šampon . Za najboljše rezultate uporabite to masko enkrat na teden.
V posodi zmešajte tri rumenjake in tri žlice olivnega olja ter jih pretvorite v gladko zmes. Uporabi to jajčna maska na laseh in počakajte približno 90 minut. Prepričajte se, da ta maska pokriva vse pramene las, vključno s konicami. Uporabite nežno, šampon brez sulfata da si umiješ lase. Lase sperite z mlačno vodo.
Nasvet: Če je vaše lasišče preveč mastno, uporabite jajčne beljake v DIY maskah za lase.
Pogosta vprašanja o jajčni maski za lase
V. Ali naj nanesete rumenjak na lase ali beljak?
TO. V idealnem primeru uporabite oboje. Če sem bolj natančen, jajčni rumenjaki imajo številne vlažilne prednosti . Nekateri pravijo, da so rumenjaki močnejši od beljakov, saj vsebujejo več hranilnih snovi. Toda belci so skoraj enako koristni - vsebujejo encime, ki jedo bakterije, ki vam lahko pomagajo ohraniti lasišče sveže in čisto. V vsakem primeru poznajte svoj tip las in temu primerno uporabite jajca – to je dobro izhodišče. Za zdrave lase uporabite celoto jajčni beljak za mastne lase , uporabite beljake. Za suhi in poškodovani lasje , osredotočite se na rumenjake.
V. Ali bi morali na lase nanesti jajca iz proste reje ali navadna jajca?
TO. Običajno se pričakuje, da imajo jajca iz proste reje manj kemikalij ali škodljivih dodatkov, zato lahko rečemo, da imajo več koristi kot običajna jajca. Če imate proračun, pojdite jajca iz proste reje .
