Prhljaj je pogosta motnja lasišča, ki je lahko zelo moteča. Običajno se pojavi zaradi suhe in razdražene kože, rasti bakterij in glivic na lasišču, ki povzročajo srbenje s čezmernim nastajanjem suhih kožnih kosmičev. Povemo vam vse, kar morate vedeti nasveti za nego las proti prhljaju in kako ga nadzorovati.
Glejte Domača zdravila za prhljaj Nasveti za zdravljenje in nadzor;
Vzroki za prhljaj
Za prhljaj so značilni majhni beli kosmiči, ki padajo z lasišča. Čeprav je majhna količina normalna, saj se odmrle kožne celice luščijo z lasišča, se pri mnogih ljudeh pojavi nenavadno veliko luščenje. To pogosto vodi do tega, da so njihova ramena pokrita z drobnimi belimi snežinkami. Medtem ko mnogi krivijo suha koža , mastna koža , prehrana, higiena in stres kot vzroki za prhljaj , večina znanstvenikov meni, da je prhljaj dejansko posledica glivične okužbe. Dobra novica je, da je prhljaj mogoče zdraviti naravno.
1. Glivična okužba
2. Suho lasišče
3. Dieta
4. Higiena
5. Stres
Naravna domača zdravila za prhljaj
1. Negujte suho lasišče z zelenim čajem
Kaj rabiš
Zeleni čaj
Eterično olje poprove mete
Beli kis
Kaj morate storiti
1. Skuhajte skodelico zelenega čaja in zmešajte 2-3 kapljice eteričnega olja poprove mete.
2. Mešanici dodamo žličko belega kisa in pustimo, da se ohladi.
3. Lase zmočite pod tekočo vodo in skoznje prelijte izpiranje z zelenim čajem.
štiri. Vmasirajte ga na lasišče približno pet minut, preden ga sperite z blagim šamponom in balzamom brez sulfatov.
Ko morate to storiti
To lahko storite tik pred kopanjem
Zakaj to deluje
Zeleni čaj in eterično olje poprove mete imata antioksidativne in protimikrobne lastnosti, ki lahko pomagajo spodbujajo zdravje lasišča medtem ko kondicionirate svoje lase.
2. Zatirajte prhljaj z listi neema
Kaj rabiš
vzemite liste
Kaj morate storiti
1. 2 pesti listov neema namočite v 4-5 skodelic vroče vode. Pustite, da ostane čez noč.
2. Naslednje jutro tekočino precedite in uporabite sperite lase . Lahko poskusite narediti tudi pasto iz listov.
3. Nanesite ga na lasišče in pustite delovati približno eno uro, preden ga sperite z vodo.
Ko morate to storiti
To lahko storite zjutraj, tik pred kopanjem. Če pa imate čas, lahko ta tretma nanesete na lase celo zvečer, preden ga vnesete, in ga zjutraj sperete.
Zakaj to deluje
Neemovi listi ne le lajšajo srbenje, ampak tudi zavirajo prekomerno rast glivice, ki povzročajo prhljaj .
3. Dobro šamponirajte
Čeprav to ni ravno domače zdravilo, je to nekaj, s čimer se lahko izognete prhljaju. Neustrezno umivanje las po umivanju s šamponom vodi do nabiranja odmrlih celic in olja na lasišču, kar lahko vodijo do prhljaja . Lase si pogosto umivajte z a blag šampon . Če po šamponiranju uporabljate balzam, ga nanesite vsaj centimeter stran od lasišča in ga temeljito sperite, da v laseh ne ostane nobenih ostankov.
4. Poskusite zdravljenje z aspirinom
Kaj rabiš
2 tableti aspirina
Šampon
Kaj morate storiti
1. Zdrobite 2 tableti aspirina, potem ko ju položite pod čisto prtičko.
2. Prašek prenesite v skledo.
3. Vzemite malo svojega običajnega šampona in ga dodajte prašku ter dobro premešajte. 4. Šampon, kot običajno, z uporabo te mešanice.
5. Pustite, da ostane na laseh dve minuti in nato sperite z vodo. Ko morate to storiti
V idealnem primeru bi morali to storiti, ko se tuširate in si umivate lase. Ideja je zamenjati uporabo običajnega šampona s to mešanico.
Zakaj to deluje Aspirin vsebuje salicilate, ki luščijo lasišče in pomaga pri zdravljenju prhljaja .
5. Jabolčni kis se lahko bori proti srbenju
Kaj rabiš
Kis
Voda
Kaj morate storiti
1. Kis razredčimo z vodo v enakih delih. Na primer, če vzamete pol skodelice kisa, ga zmešajte s pol skodelice vode.
2. Uporabite to namesto vašega šampona.
Ko morate to storiti
To tehniko lahko uporabite kadarkoli umivanje las .
Zakaj to deluje
Jabolčni kis je odličen za uničenje gliv povzroča prhljaj . Zagotavlja takojšnje olajšanje srbenja znebiti prhljaja z le nekaj prijavami v nekaj dneh.
6. Privoščite si masažo s kokosovim oljem
Kaj rabiš
Kokosovo olje
Čisto olje čajevca
Kaj morate storiti
1. Zmešajte 5-10 kapljic čistega olje čajevca s 5 žlicami kokosovega olja.
2. To mešanico nanesite na lasišče, kot bi jo ob rednem mazanju. Vendar vam s tem ni treba naoljiti dolžine las.
3. Če ugotovite, da potrebujete več olja, poskrbite, da bo razmerje med sestavinami konstantno. Vendar bi moralo biti dovolj že nekaj čajnih žličk, ki jih nanesemo na lasišče.
Ko morate to storiti
To mešanico lahko zvečer nanesete na lasišče, zjutraj pa sperite. Če vam primanjkuje časa, lahko to uporabite samo 30 minut, preden se odpravite v kopel.
Zakaj to deluje
Kokosovo olje je še ena neverjetna hrana proti glivicam, ki lahko ubije glive in odpravljanje prhljaja . Olje čajevca pomaga zagotoviti lepo sijaj za vaše lase .
7. Limonin sok lahko pomaga pri obvladovanju prhljaja
Kaj rabiš
Limonin sok
Voda
Kaj morate storiti
1. 2 žlici sveže stisnjenega limoninega soka vmasirajte v lasišče in pustite delovati minuto.
2. Zmešajte 1 čajno žličko limoninega soka v 1 skodelico vode in z njo sperite lase.
3. Ponavljajte vsak dan, dokler vse vaše prhljaj ni več
Ko morate to storiti
To naredite tik pred tuširanjem vsak dan za najboljše rezultate.
Zakaj to deluje
Sveže stisnjen limonin sok vsebuje kisline, ki lahko pomagajo razgraditi glive, ki so pogosto vzrok za prhljaj . Prav tako je brez močnih kemikalij, ki našim lasem in lasišču pogosto naredijo več škode kot koristi in je popolnoma naraven. Poleg tega vam diši čisto in sveže.
8. Maska za lase iz kisle skute lahko pomaga pri boju proti prhljaju
Kaj rabiš
Kisla skuta ali jogurt
Blagi šampon
Kaj morate storiti
1. Vzemite manjšo količino kisle skute ali jogurta in pustite na odprtem dan ali dva za fermentacijo.
2. Skuto stepite in jo kot masko nanesite na lasišče in lase ter pustite delovati eno uro.
3. Temeljito ga sperite z blagim šamponom.
Ko morate to storiti
To masko morate nanesti približno eno uro pred kopanjem.
Zakaj to deluje
Kisla kakovost skute ne samo pomaga pri boju proti prhljaju vendar ga pogojuje, da mu daje sijaj, mehka tekstura .
9. Uporabite pomarančne lupine za nego lasišča
Kaj rabiš
Suhe pomarančne lupine
Limonin sok
Šampon
Kaj morate storiti
1. V mešalniku zmešajte 3-4 suhe pomarančne lupine s 5-6 žlicami limoninega soka, dokler ne nastane gladka pasta.
2. Pasto nanesite na lasišče in jo pustite delovati 30 minut.
3. Izperite z običajnim šamponom
Ko morate to storiti
Idealno bi bilo, da to storite zjutraj, ko se kopate. Za najboljše rezultate ponovite dvakrat ali trikrat na teden.
Zakaj to deluje
Pomarančne lupine imajo kisle lastnosti, ki lahko pomagajo zmanjšati odvečno maščobo in hkrati negujejo lasišče. To bo trajalo skrbite za svoj prhljaj problem na koncu.
10. Poskusite s sodo bikarbono rešiti svoje skrbi za prhljaj
Kaj rabiš
Soda bikarbona
Kaj morate storiti
1. Navlažite si lase in si vtrite v lase in lasišče žlico sode bikarbone.
2. Pustite delovati le minuto in ga temeljito sperite. Za izpiranje sode z las lahko uporabite tudi blag šampon.
Ko morate to storiti
Preizkusite to metodo, ko ste zjutraj pod tušem. Za najboljše rezultate ponovite dvakrat na teden.
Zakaj to deluje
Soda bikarbona je odlična za boj proti prekomerno aktivnim glivam, ki povzročajo prhljaj. Zagotavlja odličen piling, ki je blag na vaši koži in pomaga odstraniti odmrlo kožo. Prav tako vpije odvečno maščobo iz vašega lasišča in se tako bori proti drugemu razlog, ki povzroča prhljaj . Ne skrbite, če so vaši lasje na začetku suhi. Vaše lasišče bo v dveh tednih začelo proizvajati naravna olja za boj proti suhosti.
Pogosta vprašanja o prhljaju
Q Kateri so najboljši šamponi proti prhljaju? TO. Medtem spopadanje s prhljajem , je najbolje izbrati izdelke za lase, ki so usmerjeni neposredno na težavo. Odločite se za medicinske šampone namesto običajnih, ki jih kupite v trgovini.
Q Kaj povzroča prhljaj?
TO. Za prhljaj so značilni majhni beli kosmiči, ki padajo z lasišča. Čeprav je majhna količina normalna, saj se odmrle kožne celice luščijo z lasišča, se pri mnogih ljudeh pojavi nenavadno veliko luščenje. To pogosto vodi do tega, da so njihova ramena pokrita z drobnimi belimi snežinkami. Medtem ko mnogi kot vzroke za prhljaj krivijo suho kožo, mastno kožo, prehrano, higieno in stres, večina znanstvenikov meni, da je prhljaj pravzaprav posledica glivične okužbe.
Q Ali je to trajno stanje?
TO. Prhljaja ni mogoče pozdraviti, vendar ga je mogoče nadzorovati. V bistvu je pomembno vedeti, kaj povzroča prhljaj na laseh, in ga nato zdraviti.
Q Ali prhljaj povzroča izpadanje las?
TO. Prhljaj je odstranjevanje odmrlih kožnih celic z lasišča. Gre za kronično stanje, ki povzroča srbenje in luščenje lasišča. In če se ne zdravi, lahko lasišče srbi in vname, kar povzroči začasno izpadanje las. Dobra novica je, da bodo lasje, ko boste negovali lasišče, verjetno ponovno zrasli. Čeprav prhljaj sam po sebi ni povezan z izpadanjem las, lahko nekatera osnovna zdravstvena stanja, kot je luskavica, povzročijo izpadanje las, pravijo strokovnjaki.
Q Katera olja so najboljša za nadzor prhljaja?
TO. Številna olja so lahko vaši zavezniki v vašem boj proti prhljaju . Kokosovo olje, olivno olje in olje čajevca so med najboljšimi za boj proti prhljaju. Njihove antibakterijske, protiglivične in vlažilne lastnosti niso učinkovite le proti prhljaju; so tudi zelo koristni za izboljšanje zdravja vaših las.
Preberete lahko tudi o prednostih 4 preprostih nasvetov za učinkovito zdravljenje prhljaja.
