eno. Kaj povzroča akne ali mozolje?
dve. Nasveti, kako se znebiti mozoljev
3. Naravni načini za preprečevanje aken ali mozoljev
štiri. Kako preprečiti akne ali mozolje med potovanjem
5. Kako se spopasti z aknami ali mozolji doma
6. Pogosta vprašanja o mozoljih
Akne so kožna bolezen, ki lahko prizadene tako moške kot ženske. Medtem ko akne, znane tudi kot madeži, ogrci, bele pike, mozolji ali ciste , je najpogostejša med puberteto in adolescenco, če mislite, da ste prešli najstniško obdobje in se zdaj lahko veselite življenje brez mozoljev , ponovno premisli. Akne lahko dejansko prizadenejo ljudi vseh starostnih skupin. Za to krivijo hormonska nihanja, zlasti med puberteto in nosečnostjo, zdravila, ki vsebujejo kortikosteroide ali peroralne kontracepcijske tablete, ali dieto z visoko vsebnostjo rafiniranih sladkorjev ali ogljikovih hidratov ali stres.
Vaša koža ima majhne luknje (pore), ki so preko mešičkov povezane z oljnimi žlezami, ki ležijo pod kožo. Te žleze so odgovorne za proizvodnjo sebuma, mastne snovi. Ko se ti folikli zamašijo, to vodi v izbruh aken . Razlog, zakaj se akne pogosteje pojavljajo v puberteti ali v času hormonskih sprememb, je prekomerno izločanje olja.
Kaj povzroča akne ali mozolje?
Včasih, akne ali mozolji so preprosto posledica reakcije na kozmetični izdelek. In ja, lahko je krivec tudi to, kar jeste. Poleg tega obstaja tudi splošno mnenje, da ne pije dovolj vode lahko povzroči akne. Čeprav vse to lahko poslabša težave z aknami, obstaja tudi več drugih dejavnikov.
1. Genetski
Če je imel kateri od vaših staršev akne, je večja verjetnost, da jih boste prej ali slej v življenju razvili tudi vi.
2. Hormonski
Spolni hormoni, imenovani androgeni, se med puberteto povečajo pri fantih in deklicah in povzročijo, da se folikularne žleze povečajo in s tem proizvedejo več sebuma. kar vodi do aken . Številna zdravstvena stanja lahko povzročijo tudi stanje z visoko vsebnostjo androgena. Hormonske spremembe med nosečnostjo in uporaba peroralnih kontraceptivov lahko vplivata tudi na proizvodnjo sebuma.
3. Droge
Znano je, da nekatera zdravila poslabšajo akne. Ti vključujejo steroide in antikonvulzivna zdravila.
4. Kajenje
Veste, da je kajenje škodljivo za zdravje, a ste vedeli, da je škodljivo tudi za kožo? Z vsako cigareto, ki jo kadite, se dotok kisika v obraz zmanjša. Dim tudi draži kožo, zaradi česar proizvaja več olja in lahko povzroči izbruhe. Poleg tega, da povzroča izbruhe na obrazu, razgradnjo kolagena in elastin lahko odpre pore.
Nasveti, kako se znebiti mozoljev
Medtem ko poskušate svoje najbolje se izogniti aknam s sledenjem dobremu režim nege kože , z uporabo gelov brez recepta in kreme za akne , pa kljub temu se te pike nekako pritihotapijo, bi si morda želeli pogledati svoj življenjski slog in dnevne navade. Tukaj je nekaj vsakodnevnih praks, ki bi lahko sprožile vaše akne.
1. Pogosto se dotikajte obraza
Kaj delaš narobe
Čeprav dotik obraza lahko povzroči akne ali pa ne, jih zagotovo poslabša. V vsakodnevni rutini naše roke pridejo v stik s klicami, bakterijami in umazanijo, ki se nato zaradi ponavljajočih se dotikov zlahka prenesejo na obraz. Ta navada lahko sproži izbruhe in poslabšajo mozolje .
Kako popraviti
Držite roke stran od obraza. Čeprav bi vas morda zamikalo srbenje ali poseganje v prizadeto območje, se tega vzdržite. Poleg tega si je vedno dobro občasno umiti roke ali imeti pri roki razkužilo.
2. Po nezdravi prehrani
Kaj delaš narobe
TO Uravnotežena prehrana , ki je sestavljen iz esencialnih mineralov in hranil, ni dober le za vaše zdravje, ampak tudi za kožo. Uživanje nezdrave hrane, ogljikovih hidratov in nepravočasna prehrana ima lahko škodljive učinke na kožo v obliki mozoljev in izbruhov.
Kako popraviti
Čeprav je občasno v redu, da uživate v nezdravi hrani, poskusite vključiti sadje in zelenjavo, da boste lažje uredili svojo prehrano. Ne pozabite piti vsaj osem do deset kozarcev vode na dan.
3. Prevzeti stres
Kaj delaš narobe
Major razlog za akne je stres . Ko je pod pritiskom, občutljiva koža proizvaja stresne hormone, ki spodbujajo oljne žleze, ki proizvajajo več testosterona, kar povzroči povečano proizvodnjo olja in zamašene pore.
Kako popraviti
Poskrbite, da boste vsak dan porabili vsaj 15 do 20 minut za jogo ali mediacijo. To bo pomagalo pomladite svoje telo in um, kar posledično pomaga znižati vašo raven stresa.
4. Neuporaba pravih izdelkov za lase
Kaj delaš narobe
Izdelki za lase, ki jih uporabljate vsakodnevno, od vašega šampona, balzama do sprejev, gelov itd., vsebujejo izdelke, kot so sulfati, silikoni in druga kemična sredstva, ki bi lahko škodila koži in sprožila akne.
Kako popraviti
Poskusite tega ne dovoliti izdelki za lase pridejo v stik z vašo kožo. Po uporabi teh izdelkov očistite obraz, vrat in prsni koš ter poskrbite, da ne ostane nobenih ostankov. Prhljaj je lahko tudi drugi glavni krivec. Zato poskrbite, da si občasno umijte lase in jih počešite nazaj. Pomaga tudi, če imate lase spete nazaj, tako da noben izdelek, ki ga uporabljate za lase, ne draži kože obraza preveč.
5. Neumivanja obraza pravilno
Kaj delaš narobe
Pomembno je, da dvakrat na dan uporabljate dobro zdravilna čistila, toda trda čistila in prepogosto umivanje lahko poslabšajo akne in obraz posušijo. Spanje z naličenim ali neumivanje obraza po preznojenem dnevu povzroči tudi izbruh aken .
Kako popraviti
Obraz naj bo čist in ga umivajte enkrat ali dvakrat na dan z blagim milom ali umivalnikom za obraz. Vsak večer pred spanjem si obvezno umijte obraz s čistilom. V primeru, da ste bili prizadeti zaradi aken , nato preskočite piling za obraz . Kožo obrišite z adstrigentnim sredstvom ali tonikom, da občasno odstranite olje s kože. Poskrbite, da bo kateri koli predmet, ki pride v neposreden stik z vašim obrazom, naj bodo to brisače, oz čopiči za ličenje , se redno perejo. To zagotavlja, da se vse kopičenje kalčkov na takšnih predmetih izpere in se ne prenese na vaš obraz. Uporabljajte ločene brisače za lase in obraz.
6. Ne menjava prevlek za blazine
Kaj delaš narobe
Umazane prevleke za blazine in rjuhe so lahko zelo dobro vzrok za izbruhe aken . Umazana posteljnina lahko povzroči, da se umazanija usede na naš obraz in kožo ter konča noter zamašitev por . Čistejša kot je vaša posteljnina, bolj srečna bo vaša koža.
Kako popraviti
Poskusite zamenjati prevleko za blazino enkrat na štiri dni. Poleg tega je najbolje izbrati prevleko za vzglavnik, ki je narejena iz naravnega blaga.
7. Uporaba napačnega detergenta
Kaj delaš narobe
Čeprav morda ne vzamete, da je to pravi razlog, so nekatere kemikalije v vašem detergentu za pranje dejansko lahko preostre za kožo. Vaša koža se lahko nato odzove na ostanke, ki ostanejo na tkanini, kar povzroči razpoke na obrazu in drugih delih telesa.
Kako popraviti
Če ste zmedeni glede vzrok za vaše akne , boste morda želeli razmisliti o zamenjavi detergenta.
8. Ne pospravljati po vadbi
Kaj delaš narobe
Znojenje razrahlja vso umazanijo in ličila (če jih nanesete) na obrazu in če jih ne odstranite pravilno, bi lahko zamašili pore, ki povzročajo izbruhe aken .
Kako popraviti
Nikoli ne preskočite umivanja in čiščenja obraza in telesa po intenzivni ali prepoteni vadbi. Samo hiter pljusk vode ne bo pomagal, namesto tega uporabite blago pranje obraza .
9. Uporaba napačnih izdelkov za nego kože
Kaj delaš narobe
Uporaba higienskih izdelkov, ki niso primerni za vaš tip kože, lahko dejansko povzroči opustošenje na vaši koži. Poleg tega, če ste nekdo, ki precej pogosto menja izdelke, upoštevajte, da lahko ta navada dejansko povzroči veliko škode vaši koži. Sestavine v vsakem novem izdelku lahko razdražijo vašo kožo in povzročajo mozolje in izbruhi. Poleg tega lahko mastna ličila na oljni osnovi povzročijo tudi mozolje.
Kako popraviti
Nalepite določeno blagovno znamko, ko najdete nekaj, kar ustreza vaši koži. Poskrbite, da vaša koža diha. Izogibajte se vedno uporabi ličila za prekrivanje aken . Če ne morete brez ličil, raje uporabite kozmetiko na vodni osnovi. Vedno iščite naravne izdelke, saj lahko kemikalije povzročijo izbruh aken.
10. Popucajte mozolje
Kaj delaš narobe
Nemirjenje z mozoljem povzroča draženje, bolečino in nelagodje. V aktivni fazi so akne lahko dražeče, z gnojem itd. Dotikanje ali pikanje vodi le do vnetja in pusti sledi ali brazgotine, ki se imenujejo post-vnetna hiperpigmentacija.
Kako popraviti
Če se vam občasno pojavijo izbruhi aken, uporabite kremo z retinoidi ali antibiotično kremo, ki bo pomaga posušiti mozolje . Nekatere lokalne aplikacije, ki so na voljo v prosti prodaji, lahko naredijo vašo kožo fotoobčutljivo. Zato se prepričajte, da uporabljate kremo za sončenje, ko uporabljate retinoidno kremo.
11. Nanesite kremo za telo na obraz
Kaj delaš narobe
Veliko izdelkov za nego telesa vam lahko ponudi akne na obrazu . To se lahko zgodi zlasti, če je vaša koža občutljiva in losjon za obraz običajno uporabljate je brez olja in dišav, in ko posežete po dišečem in gostejšem losjonu za telo v upanju, da boste dosegli enake hidratantne rezultate.
Kako popraviti
Prenehajte uporabljati izdelke za telo na obrazu. Lahko uporabite kremo za obraz na suhem delu telesa, vendar je uporaba losjona za telo na obrazu velika ne-ne.
12. Prepogosta uporaba pametnega telefona
Kaj delaš narobe
Pametni telefoni so eden najpogostejših vzrokov za izbruhe. To je zato, ker ko vaš telefon med pogovorom z nekom položite na kožo, v svoje pore potisnete bakterije, prah, umazanijo in druge neželene delce, ki bi lahko na koncu povzroči mozolje .
Kako popraviti
Lahko razmislite o uporabi slušalk, da spremljate izbruhe.
13. Vsakodnevno uživanje mlečnih izdelkov
Kaj delaš narobe
Mlečni izdelki, zlasti mleko, so vsi visoki viri hormona IGF, ki posledično povzroči skok inzulina, pri čemer jetra proizvajajo IGF 1. To pa lahko povzroči prekomerno proizvodnjo sebuma, kar povzroči več zamašenih por in s tem akne.
Kako popraviti
Poskusite zmanjšati svoje mlečni izdelek porabe za boljše rezultate.
Naravni načini za preprečevanje aken ali mozoljev
- Zmanjšajte uživanje kofeina, sladkorja in rafiniranih ogljikovih hidratov, ki lahko aktivirajo hormone, ki spodbujajo vaše žleze lojnice, da proizvajajo več olja, kar posledično prispeva k aknam.
- Založite si sveže sadje in zeleno listnato zelenjavo. Najboljši borci proti opeklinam vključujejo korenje, zeleno, jabolka in ingver. Vrzi jih v solato ali zmiksaj v smoothie!
granatno jabolko:
Poln antioksidantov, ki preprečujejo blokiranje por , vam to sadje zagotovo lahko zagotovi čisto in čisto kožo. Pojejte skledo semen granatnega jabolka ali jih stisnite v osvežilni sok, ki lahko odpre pore in vaši koži omogoči dihanje.
Papaja:
To sadje vsebuje encime, ki lahko pomagajo pomladiti vašo kožo. Pojejte nekaj rezin surove papaje za zajtrk ali kot hiter prigrizek, da boste pomagali popraviti škodo, ki jo vaši koži povzročijo prah in onesnaženje.
jagode:
Te so bogate s salicilno kislino, ki pomaga ohranjati kožo čisto in svežo. Ni zaman, da ima večina umivalnikov za obraz jagode kot glavno sestavino. oni ugrizne akne na začetku in preprečite, da bi te grde izbokline implodirale po celem obrazu.
pomaranče:
Ti in drugi citrusi so bogati viri antioksidantov, ki pomagajo razstrupljati kožo od znotraj, tako da zmanjšajo prekomerno količino estrogena. Poleg tega je vitamin C Vsebnost v teh sadežih je prav tako visoka in s tem pomaga zadrževati olje in umazanijo preprečevanje aken na začetku.
- Povečajte vnos živil, bogatih z antioksidanti, kot so zeleni čaj, sok aloe vere itd. Poskusite v svojo tedensko prehrano vključiti vsaj tri dele od naslednjega: korenje (za beta karoten), ribe (za esencialne maščobne kisline), avokado (za vitamin E) in granatna jabolka (za krepitev krvi).
- Zmanjšajte dejavnike, ki uničujejo presnovo, kot so ocvrta ali škrobna hrana, izdelki iz kvasa, sladkarije, alkohol in kofein. Če je le mogoče, lahko polnozrnati bel kruh nadomestite.
- Izogibajte se začinjeni hrani, ocvrti hrani, fermentirani hrani, soli in citrusom, kot so pomaranče in grenivke.
- Pijte veliko vode, osem do deset kozarcev, da bo vaš sistem dobro hidriran in da se toksini iz telesa izpraznijo. Lahko ga dodate tudi v nekaj listov neema ali tulsija, da bo vaš želodec čist.
- Se vam zdi, da na ta dan popolne kože ne more iti nič narobe? Ponovno premisli. Akne vas lahko prizadenejo kadar koli in te nespodobne izbokline lahko pokvarijo vsak videz, ki ga sestavite. Torej, medtem ko gledate svoje najljubše zvezdnice in se sprašujete, kako bi lahko imeli tako gladko kožo, si vzemite nekaj časa in naredite nekaj sprememb v svoji prehrani. Naberemo pet sadežev, ki boj proti aknam in vam podarijo brezhibno kožo. Hvala kasneje.
Kako preprečiti akne ali mozolje med potovanjem
Vsi med potovanjem smo lahko kdaj doživeli občutek suhe kože, zlasti na obrazu in rokah. Pri nekaterih to pogosto povzroči hude izbruhe aken. To pomeni, da na koncu pristanete z ne tako lepo kožo in se počutite izčrpani, kar ni vedno posledica pomanjkanja spanja in napora.
dva
- Pripravite kožo dva do tri dni, preden se nameravate odpraviti na pot vlaženje kože redno.
- Preden odidete od doma, si obraz očistite z nežnim ali blagim čistilom, da ohranite pH ravnovesje. Po čiščenju uporabite vlažilno kremo z naravnimi antioksidanti, da zaščitite kožo pred vetrom, soncem in vodo.
- Najbolje je, da med potovanjem pustite kožo brez ličil. Za tiste, ki ne želijo biti popolnoma goli, uporabite obarvano vlažilno kremo s svetlim senčilom in maskaro skupaj z vlažilnim sijajem za ustnice.
- Medtem ko ste na poti, poskrbite, da boste jedli zdravo in pili veliko vode ter zdrave prigrizke, kot so sveže sadje in oreščki.
- Poskrbite za ustrezen spanec, tako da dobro dremate na letu, avtobusu ali vlaku, da zmanjšate potovalni stres.
- Olje še naprej vtirajte na obraz z mehkim robčkom ali mokrim robčkom.
- Pred dotikom obraza si umijte roke z antibakterijskimi robčki.
- Nanesite vlažilni serum, da zaprete vlago in preprečite, da bi se koža izsušila.
ne
- Izogibajte se uporabi meglice ali vlažilne kreme na obrazu, ko ste na poti, saj bo zrak vašo kožo odvzel vlage.
- Recite ne močnim čistilom, ki lahko kožo še bolj posušijo.
- Izogibajte se uporabi težkih podlag za ličenje in korektorjev, saj ti naredijo kožo še bolj suho in luskavo.
- Izogibajte se dotikanju obraza, ne da bi si umili roke, saj se lahko vse, česar se dotaknete, prenese na vaš obraz.
- Izogibajte se mastni, oljni ali mastni hrani. Zmanjšajte vnos kofeina in alkohola, saj obstaja večja verjetnost, da se bo koža nanje odzvala in postala suha in pusta.
Kako se spopasti z aknami ali mozolji doma
Česen in med
Česen je znan po svojih antibakterijskih, protiglivičnih, protivnetnih in protimikrobnih lastnostih. Ko se nanese na akne, pomaga očistiti kožo. Zdrobljen česen zmešajte z medom in nanesite na akne. Pustite delovati 20 minut in sperite.
Vzemite in rožnato vodo
Neem ima antibakterijske lastnosti in se uporablja v številnih izdelkih za nego kože in las. S pestjo svežega naredite gosto pasto vzemite liste . Temu dodajte nekaj kapljic rožne vode. S Q-konico nanesite na prizadeta območja in pustite, da se posuši. Umijte obraz z blagim umivalnikom in obrišite do suhega. Sledite z vlažilno kremo.
Aloe vera in kurkuma
Medtem ko je kurkuma odlično sredstvo za piling in vsebuje antibakterijske lastnosti, aloe vera zaradi svojih protivnetnih lastnosti pomaga pomiriti kožo. Skupaj pomagata pri čiščenju kože in bledenju brazgotine po aknah . Z žlico iz rezanega lista izvlecite nekaj svežega gela aloe vere in dodajte ščepec ali dva kurkume. Ko dobro premešate, nanesite neposredno na prizadeta območja in pustite delovati nekaj minut. Operite in obrišite do suhega.
Mleko in muškatni orešček
Znano je, da muškatni orešček vsebuje eterična olja, ki se izkažejo za koristna za kožo. Poleg tega ima tudi antiseptične lastnosti, ki pomagajo boj proti mozoljem in aknam . Po drugi strani pa mleko pomaga navlažiti kožo. Vzemite eno čajno žličko muškatnega oreščka in jo zmešajte z eno čajno žličko surovega mleka, da naredite pasto. Po 15 do 20 minutah operite in obrišite do suhega. Dodate lahko tudi nekaj pramenov žafrana, da dobite takojšen sijaj.
Aspirin
Aspirin vsebuje salicilno kislino, za katero je znano, da je pomembna sestavina zdravljenje aken . Zdrobljen aspirin zmešajte z nekaj kapljicami vode, da dobite gosto pasto. Z vatirano palčko nanesite neposredno na mozolje. Umijte po 15 minutah. Nato nanesite vlažilno kremo, primerno za kožo, nagnjeno k aknam.
Fullerjeva zemlja in rožna voda
Koža, nagnjena k aknam, je običajno mastna. Da vpijete odvečno olje in pustite kožo svežo, zmešajte eno žlico polne zemlje ali multani mitti z nekaj kapljicami rožne vode in ščepec limoninega soka. Dobro premešajte in nanesite na obraz. Pustite delovati nekaj minut in nato sperite z blagim umivalnikom za obraz. Fullerjeva zemlja pomaga pri sušenju aken, rožna voda vlaži kožo, limonin sok pa zbledi brazgotine po aknah.
Beljaki
Beljaki vsebujejo albumin in lizocim, ki imata protivirusne in antibakterijske lastnosti. Poleg tega lahko beljak zategne vašo kožo in očisti njene pore ter odstrani odvečno maščobo, umazanijo in bakterije. Ko ločite beljake od dveh jajc, zmešajte zmes in jo s čopičem enakomerno nanesite na kožo. Pustite delovati 10 do 15 minut in sperite s hladno vodo.
Paradižnik in gramska moka
Naravne kisline, ki jih najdemo v paradižniku, delujejo kot belilna sredstva, kar lahko pomaga osvetliti porjavelost, temne lise in hiperpigmentirana področja. Še več, paradižnikov sok pomaga vzdrževati pH ravnovesje kože in s tem povezano naravno proizvodnjo sebuma. Gram moke ali besan, po drugi strani, pomaga absorbirati olje in pomaga odstraniti umazanijo ali toksine globoko v pore. Vzemite dve žlici besana in iz polovice paradižnika iztisnite sok. Dobro premešajte, dokler ne nastane gosta pasta. To nanesite na prizadeta območja obraza. Ta paket ne pomaga le pri zdravljenju aken, ampak tudi pri odpravljanju brazgotin in madežev.
Med in cimet
Med in cimet imata antibakterijske lastnosti, ki pomagajo pri pomirjanju aken. Vsakega zmešajte po eno žlico in nanesite na obraz. Izperite, ko se posuši.
Krompir in limona
Krompir dela čudeže, ko gre za zdravljenje kakršnih koli sprememb barve kože. Zaradi svojih odličnih belilnih lastnosti je zelo uporaben pri bledeče brazgotine od aken in mozoljev . Antibakterijske lastnosti medu zagotavljajo pomirjujoče olajšanje, s čimer se znebite vnetja. Surov krompir naribajte, da izteče sok, in mu dodajte nekaj kapljic medu. To mešanico nanesite neposredno na obraz. Ta obrazni paket prav tako pomaga znebiti odvečne maščobe z obraza in lahko pomaga zbledeti porjavelost in madeže.
Parjenje
Parjenje pomaga odpreti pore in odstraniti vso umazanijo, umazanijo in olje pod površino kože. Vendar je pomembno, da pred začetkom očistite obraz, da odstranite ličila ali umazanijo. Zavremo skodelico vode, vanjo dodamo tri kapljice olja čajevca in vodo prelijemo v posodo. Previdno postavite skledo na ravno površino in se nagnite k skledi. Z brisačo ustvarite šotor na obrazu, da preprečite, da bi para uhajala. Po 10 minutah obrišite obraz s čisto krpo.
Pogosta vprašanja o mozoljih
V. Kako lahko pozdravite mozolje?
TO. Če se vam občasno pojavijo izbruhi aken, uporabite kremo z retinoidi ali antibiotično kremo, ki bo pomagala posušiti mozolje. Antibakterijske kreme, kot je adapalen gel, prav tako kažejo takojšnje rezultate. Nekatere lokalne aplikacije lahko naredijo vašo kožo fotoobčutljivo. Zato se prepričajte, da uporabljate kremo za sončenje, ko uporabljate retinoidno kremo. Uporabite umivanje obraza z glikolno kislino ali salicilno kislino, ki bo pripomogla k ohranjanju uravnotežene kože, zmanjšanju hiperpigmentacije in čistosti kože. Če ugotovite, da akne puščajo brazgotine, ko se posušijo, se posvetujte z dermatologom. S pravilnim zdravljenjem je mogoče akne očistiti in pozdraviti, ne da bi za seboj pustili brazgotine.
V. Kako odstraniti madeže mozoljev s točkovno nego?
TO. Izberite umivanje obraza ali kremo z oljem vitamina E. Namesto tega bi lahko v svojo vsakodnevno vlažilno kremo dodali nekaj kapljic olja vitamina E, da si pomagate zdravi akne in mozolje . Po drugi strani pa lahko tudi vitamin C pomaga olajšati in hitro pozdraviti mozolje. Svojim najljubšim kremam ali losjonom dodajte ščepec organskega vitamina C v prahu in nanesite na prizadeto območje. Vsak večer pred spanjem nanesite nekaj krompirjevega soka neposredno na prizadeta območja. Umijte obraz z umivalnikom, ki vsebuje olje čajevca, in obrišite do suhega. Za skrijete sledi aken , najprej nanesite svojo podlago. Nato uporabite korektor z majhnim zaobljenim čopičem za podlago na mestu, ki ga želite skriti. Če imate madež, ki je zelo rdeč ali rožnat, poskusite nanesti zeleni korektor pred običajnim korektorjem. Ker sta zelena in rdeča komplementarni barvi, se med seboj izničita, ko sta združeni. Za rjavo ali vijolično brazgotino uporabite rumen korektor. Pobrišite z pudrom v prahu, da zagotovite, da bo ličila ostala na mestu ves dan.
V. Ali je slabo stiskati mozolj?
TO. Ne glede na to, kako mamljivo se je dotakniti ali izluščiti svojega mozolja, se tega vzdržite! Dotik mozolja pogosto povzroči vnetje, neželeno pigmentacijo in brazgotinjenje. Pogost stik med vašimi nečistimi rokami in obrazom lahko prenese bakterije, prah in umazanijo ter sčasoma povzroči izbruh. Zato je pomembno, da roke ves čas držite stran od obraza.
V. Kateri načini zdravljenja aken ali mozoljev so najboljši?
TO. Za zdravljenje brazgotin zaradi aken lahko lasersko zdravljenje prilagodimo glede na vrsto ali globino brazgotin. Če imate brazgotine od ledu ali vagona, vam lahko vaš dermatolog priporoči tudi, da jih odstranite s tehnikami udarcev. Če se želite znebiti brazgotin ali vdolbinic, lahko razmislite tudi o injekcijah polnila, ki pomagajo izravnati površino kože. Vendar jih je treba ponoviti vsakih štiri do šest mesecev.
Q. Umivam si obraz večkrat na dan. Zakaj se mi še vedno pojavljajo akne ali mozolji?
TO. Najbolje je, da uporabite umivanje obraza dvakrat na dan, toda trda čistila in prepogosto umivanje lahko odstranijo naravna olja z obraza, zaradi česar postane bolj suh in bolj nagnjen k aknam. Izogibajte se uporabi mila več kot dvakrat na dan in ko sušite obraz, ga posušite, namesto da drgnete. Nenehno si umivate obraz in mislite, da bosta umazanija in onesnaževanje povzročila akne, je velik ne-ne.
Kako nanesti ličila na mozolje ali kožo, nagnjeno k aknam
Berete lahko tudi naprej kako se znebiti bolečin v hrbtu
