Lansko pomlad sem s kolegom začela s projektom. W delala sem skupaj intimno za več kot deset ur na dan in to je bilo nekaj, kar smo bili oboje zelo strastno. Do jeseni deliti misli in sanje ves dan, vsak dan, spiralno v to, kar predvidevam, da je čustvena afera (besedila, e-pošta itd.). Končno...mi potem sta spala skupaj biti dovolj pogumen in pripit sledijo popraznične pijače. Z možem imava razmeroma dober zakon. Smo odprti komunikatorji in svoje otroke vzgajamo z odličnim občutkom za timsko delo, a trenutno nekaj manjka. S kolegom sem začutil stvari, ki jih že dolgo nisem občutil . še vedno jaz am zaužit s krivdo. Kako se sploh začnem počutiti bolje kaj sem naredil? W kaj naj naredim naprej?
Od tega se lahko vrnete, vendar bo potrebna globoka pripravljenost, da odkrito in pošteno preganjate svojega moža in svoje težave. Če želite nadaljevati s svojo poroko, bo potrebna tudi milost vašega moža odpuščanja. Če želite premagati svojo krivdo, boste potrebovali prijaznost do sebe.
Kaj storiti naprej
Nemogoče je priti do semena zakaj naredili ste to, kar ste storili z enim vprašanjem. Zelo priporočam sodelovanje s terapevtom, da bi razumeli vaše zakaj . Je šlo za fantazijo? Zadeve so kot igranje hiše za odrasle: dobimo vse zabavne stvari v odnosu brez resničnih bremen – davkov, opravkov, pip, ki puščajo. Ali pa je bilo treba biti viden, slišan, znan? Ali pa zato, ker ste se dejansko zaljubili v tega sodelavca?
Razumevanje resničnega zagona – tudi če je nekaj, česar si res ne želite priznati – vam bo pomagalo premagati svojo krivdo in znova zgraditi vse, kar želite obnoviti (ali uničiti). Raziskovati in se sprijazniti s tem, kar si pravzaprav želiš, je grozljivo. Toda to je tudi najpomembnejša stvar, ki jo naredite, da začnete iti naprej.
Priznati ali ne priznati
Ne morem vam povedati, ali bi svojemu možu priznali afero ali ne. Verjamem v poštenost – AMPAK – ne bom ti rekel, svojemu možu moraš povedati resnico, ker ne vem dovolj o tvojem možu. Ne poznam njegove moralne kemije. Ne vem, kaj v resnici obstaja med vama. Iskreno povedano, edini način, kako mu lahko poveš, je, če veš, da si lahko opomore. Če ne zmore, nisem prepričan, da je poštenost bolj dragocena od te stopnje porušenega zaupanja. To je nekaj, kar lahko veš samo ti, in žal mi je, da te pustim takole.
Vaše možnosti
Evo kaj sem lahko vam povem. Ko gre za vaš zakon, imate v bistvu tri možnosti: lahko končate zakon; lahko sprejmete svojo poroko; ali pa lahko delaš na svojem zakonu.
Če se nagibate k številki ena, uporabite to vajo: ko gre za vašega sodelavca, se po najboljših močeh poskusite logično opomniti, da z vsako pozitivno kakovostjo prihaja tudi kakovost, ki ji nasprotuje. Nekdo, ki dela dolge ure z veliko vožnje, je le redko tisti partner, ki ga potrebujete za vzgojo otrok. Nekdo, s katerim si delite tone intimnosti, je lahko tudi nekdo, s katerim se veliko kregate. Nekdo, do katerega ste fizično navdušeni, morda nima intelektualne stimulacije, ki jo potrebujete. Seznam se nadaljuje. Nihče ni vse. (Tega ste se že naučili od svojega moža.) Poskusite videti slabosti svojega življenja s sodelavcem, saj morate vedeti, da noben odnos ni čista fantazija.
Toda ob branju vašega vprašanja se zdi, da se ne nagibate k temu, da bi končali vaš zakon, zato predvidevam, da te afere ne postavljate na piedestal, in vas bolj skrbi, kaj to pomeni za vašo poroka.
Možno je, da ste zaradi afere ugotovili, kaj vam trenutno primanjkuje z možem. Morda je to strast – imeli ste neverjeten seks na začetku vašega razmerja, zdaj pa je to postalo občasno in/ali obvezno. In morda manjka nekaj intimnosti – razpravljanje o svojih mislih in sanjah je nekaj, kar je v zadnjem času pri otrocih, službah in splošnem življenjskem kaosu.
Ta občutek lahko dobite nazaj, vendar morate biti pri tem aktivni in premišljeni. Včasih sčasoma pozabimo narediti malenkosti. Preživite kakovostno noč, kjer dobite varuško in se popolnoma osredotočite na to, da ste romantični partnerji namesto staršev. Naj bo dotik bolj naraven del svojega življenja; vzemite ga za roko, dotaknite se njegove noge, pobožajte po laseh. Načrtujte seks . Najdite enkrat v tednu, ko zagotovo lahko to storite – v sredo ob 22. uri, 30 minut po tem, ko otroci odidejo v posteljo – in poskrbite, da bo to običajen zmenek. To so stvari, ki rešujejo in vzdržujejo odnose.
In kaj je s sodelavcem?
Če ponovno vlagate v svoj zakon, se potrudite, da se vaš mož počuti čustveno varnega – še posebej, če mu na koncu poveste resnico. Prekinite vse stike s sodelavcem izven površnih izmenjav, ki jih morate imeti. Tudi če svojemu možu ne poveste o aferi, je ta vrsta globoko zakoreninjene varnosti temelj močnega odnosa. Ne morete ga zahtevati, ne da bi ga dali v zameno.
In seveda ne morem več priporočiti zakonske terapije. Morda boste potrebovali dodatno podporo, da skupaj prebrodite to (če je tudi on pripravljen popraviti odnos). Neuspele poroke so običajno neuspehe dveh oseb, toda varanje je bila vaša izbira in glede na vaše vprašanje se ne zdi, da je bil v tem primeru odgovor.
Jenna Birch je novinarka in avtorica Ljubezenska vrzel: radikalen načrt za zmago v življenju in ljubezni , vodnik za izgradnjo odnosov za sodobne ženske, kot tudi trener za zmenke (sprejem novih strank za leto 2020). Če ji zastavite vprašanje, na katerega bo morda odgovorila v prihodnji kolumni PampereDpeopleny, ji pišite na jen.birch@sbcglobal.net .
