Hipertrofična kardiomiopatija: simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje Oglejte si vzorec hitrih opozoril. DOVOLITE OBVESTILA Za dnevna opozorilaSamo vstopi
-
Chaitra Navratri 2021: datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala -
- Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
- Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
- Dnevni horoskop: 13. aprila 2021
Ne zamudite
- BSNL odstrani stroške namestitve iz dolgoročnih širokopasovnih povezav
- Povratniki iz Kumbh mele lahko poslabšajo pandemijo COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pozdravlja sezono z novo kampanjo 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble s sodišča je zaradi COVID-19 odšla
- V Indiji predstavljen hitri komercialni dostavni električni skuter Kabira Mobility Hermes 75
- Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
- Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
- 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu
Tapioka je derivat rastline kasave. Korenine rastline se v glavnem uporabljajo za užitne namene. Tapioka ponuja tudi določene koristi za zdravje.
Tapioka je tudi brez glutena, zato jo lahko preizkusijo ljudje, ki ne prenašajo glutena. Tapioka vsebuje selen, baker, kalcij, mangan in železo, vitamin B6, folat in pantotensko kislino. Zdaj pa se pogovorimo, kako tapioka koristi vašemu zdravju.
Bananin cvet, koristi za zdravje | Presenečeni boste nad edinstvenimi koristmi cvetov banane. BoldskyPozor: Tapioka ima lahko strupene neželene učinke, če jo pripravite ali zaužijete na nepravilen način. Torej, poskrbite, da ga boste kupili iz cenjenih virov. Nikoli ne poskušajte obdelati kasave sami.
Zdravje prebavil
Ponuja veliko vlaknin. Vaš prebavni sistem deluje učinkovito, če zaužijete dovolj prehranskih vlaknin. Redno uživanje tapioke lahko prepreči zaprtje, bolečine v črevesju, napihnjenost in celo raka rektuma.
Krvni obtok
Tapioka vsebuje železo. Vaše telo potrebuje železo za proizvodnjo novih krvnih celic. Redno uživanje tapioke torej lahko prepreči anemijo in lahko tudi okrepi zdravo cirkulacijo.
Folna kislina
Tapioka vsebuje tudi folno kislino in vitamine B kompleksa. Če jemljete vitaminske dodatke, poskusite tapioko po posvetovanju z zdravnikom.
Krvni pritisk
Kalij, prisoten v tapioki, pomaga zmanjšati stres na ožiljah in arterijah. Kalij ima tudi vlogo pri ravnotežju tekočin.
Zdravo povečanje telesne mase
Če imate premalo kilogramov, vam lahko tapioka pomaga pridobiti zdravo telesno težo. Bogata je z ogljikovimi hidrati. Tudi skodelica tega lahko ponudi skoraj polovico dnevnih potreb po ogljikovih hidratih. Ker ne vsebuje nasičenih maščob in holesterola, ga lahko dobite brez skrbi.
Zdravje kosti
Tapioka je dobra tudi za zdravje kosti. Vsebuje železo, kalcij in vitamin K. Lahko prepreči bolezni, kot sta osteoporoza in osteoartritis.
Presnovna aktivnost
Tapioka vsebuje tudi beljakovine. Če iščete rastlinske beljakovine, je tapioka dobra izbira.
