Po zadnjih 10 mesecih se tudi najbolj zaprti tipi med nami srbijo, da bi se podali čez svoje štiri stene. Želja po potepanju je vse preveč resnična in videli smo, da se kaže v porastu cestnih potovanj, obiskov državnih parkov (ki so 21 odstotkov več kot leto prej ) in sprejemanje cottagecore ali cabincore estetike, pa naj bo to na TikToku ali IRL. Zato ni čudno, da se je norveški koncept friluftsliv (izgovorjeno free-looft-sliv) v ZDA uveljavil. V ohlapnem prevodu kot prosto zračno življenje ali življenje na prostem, friluftsliv pomeni povezovanje z naravo in vzeti čas, da se upočasnite in cenite veliko na prostem (da, komarji in vse).
Medtem ko je koncept prvič populariziral avtor Henrik Ibsen leta 1859 —in je bil že način življenja mnogih na Norveškem, Švedskem in Danskem za tisoče let —zaklepanje Covida je res vzbudilo zanimanje med Američani. Iskanja v Googlu za friluftsliv so se v zadnjem letu povečala in Etsy je opazil tako zanimanje za koncept, da ga je označil za friluftsliv novi hygge .
POVEZANE: 22 najboljših kampov v ZDA
HBeeFire/Etsy Zakaj je Friluftsliv tako priljubljen?
Ker mnogi zaradi pandemije še naprej doživljajo zapore in omejitve socialne distanciranja, friluftsliv ponuja povezavo z naravo in njenimi pomirjevalnimi, prizemljitvenimi učinki, pravi Etsyjeva strokovnjakinja za trende, Dayna Isom Johnson. V svetu, ki je vedno bolj napolnjen s tehnologijo, mnogi iščejo načine, kako se umakniti od svojih zaslonov in ceniti naravo bolj kot kdaj koli prej.
Na najosnovnejši ravni vas spodbudi, da upočasnite, prenehate s pomikanjem po pogubi in poiščete svet, ki je obstajal, preden je postal poln nakupovalnih središč in verig restavracij.
Jing Xi Lau/UnsplashKakšne so prednosti Friluftsliva?
Poleg zagotavljanja oblike zabave, ki se ne začne na Netflixovi domači strani, se je izkazalo, da preživljanje časa v naravi zmanjšati stres, znižati krvni tlak in izboljšati razpoloženje . Preprost sprehod po bloku sredi dneva bi lahko pomagal spodbuditi vašo osredotočenost in se izogniti temu sredi dneva (brez potrebe po še eni skodelici kave). Lahko vam tudi pomaga pri iskanju zmenka. Šalim se ... nekako.
Povsod sem opazil eno besedo, na vsakem profilu [na spletnih mestih za zmenke na Norveškem]. Moral si imeti rad friluftsliv, da bi dobil zmenek z Norvežanom, je v njej pošalila avtorica in odvetnica za človekove pravice Lorelou Dejardins Pogovor TEDx na konceptu. Ugotovila je, da ga pogosto navajajo tudi ženske, in sčasoma se je naučila, da ljudje ne bi morali imeti radi na prostem, ampak je bil to znak, da je druga oseba aktivna, zanesljiva in odporna. Ali niso te tri lastnosti, ki bi jih lahko vsi izkoristili za kultiviranje zdaj – in si jih upali v prihodnjem partnerju?
Steven Kamenar / UnsplashKateri so enostavni načini za sprejemanje Friluftsliva?
Medtem ko so iskanja friluftsliv polna primerov ljudi, ki preživijo tedne na pohodih po gorskih verigah ali pa se po njih premikajo do stopnje, da bi Bear Grylls ponosen, povezovanje z naravo ni nujno to hardcore. V resnici gre za zavezo, da boste praznovali čas na prostem, ne glede na vašo starost ali fizično stanje, glede na Obiščite Norveško . (Omeniti velja, da se spletno mesto nadaljuje, ... ne glede na letni čas in vremensko napoved, s poudarkom na priljubljenem norveškem pregovoru: ne obstaja slabo vreme, samo slaba oblačila . Vzemite to, kot želite.)
Tukaj je nekaj preprostih načinov za olajšanje življenjskega sloga:
- Uporaba AllTrails za odkrivanje pohodniških poti v vaši bližini.
- Obiščite svoj lokalni državni park.
- Vključite se v opazovanje ptic.
- Postavite kurišče na svojem dvorišču. (Kako kul je to abstraktni kovinski slog ?)
- Vzemite kopijo The Wander Society , vodnik za raziskovanje brez posadke, ki ga je navdihnil Walt Whitman. Poiščite travnati grič, na katerem ga boste prebrali, preden se podate na lastne pustolovščine.
- Postavite nekaj Adirondack stoli , zgrabi a zajetna odeja in ustvarite bivalni prostor na prostem za vašo naslednjo veselo uro Zoom.
- Vezan na posteljo? Poskusite počasen TV, video posnetki narave, ki se oboževalcem zdijo transportni in pomirjujoči.
- Meditirajte na a viseča mreža .
- Voziti kolo.
- Pojdite v bližnji park in poslikajte svoj pogled.
- Pojdi na piknik.
- Pojdite na naslednjo sejo joge v YouTubu zunaj.
- Uporaba pickyourown.org najti najbližjo kmetijo za izbiro pridelkov.
- Pojdi na ribolov.
- Spuščati zmaja.
- Nastavite budilko nekaj ur prej, da boste lahko ujeli sončni vzhod.
Tudi če se s svojim malčkom nikoli ne odpravite na 57-dnevno zimsko potovanje, dobitnik nagrade za norveško divjino Alexander Read , svež zrak vam bo zagotovo koristil.
KUPI ZDAJ Toplo valjana jeklena jama za požar
(371 $)
KUPI ZDAJ
KUPI ZDAJ Adirondack stol
(88 $)
KUPI ZDAJ
KUPI ZDAJ Cassie Cotton Throw
(27 $)
KUPI ZDAJ
KUPI ZDAJ Viseča mreža z dvojnim razteznikom
(99 $)
KUPI ZDAJPOVEZANE: 6 wellness trendov, ki jih bodo vsi (vključno z mano) poskušali v letu 2021
