Kakšen je vaš tip telesa?

Najboljša Imena Za Otroke

Nadstropje:

Datum Rojstva:

Pošlji

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu

Samo vstopi

• Pred 6 urami Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, rituali in pomen tega festivala
• 
• Pred 7 urami Hina Khan se glasuje z bakreno zeleno senco za oči in sijajnimi golastimi ustnicami. Poiščite videz v nekaj preprostih korakih!
• Pred 9 urami Ugadi in Baisakhi 2021: popestrite svoj praznični videz s tradicionalnimi oblekami, ki jih navdihujejo zvezdniki
• Pred 12 urami Dnevni horoskop: 13. aprila 2021

Ne zamudite

• Novice Trije ribiči so se bali mrtvih, ko je ladja trčila s čolnom ob obali Mangaluruja
• Šport Medvedev se je po pozitivnem testu na koronavirus umaknil iz Monte Carlo Mastersa
• Avtomobili V Indiji predstavljen električni skuter visoke hitrosti komercialne dostave Kabira Mobility Hermes 75
• Filmi Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan in druge južne zvezde pošiljajo želje svojim oboževalcem
• Finance Cene zlata ne padejo veliko za NBFC, banke morajo biti pozorne
• Tehnologija AGR obveznosti in najnovejša dražba spektra bi lahko vplivale na telekomunikacijski sektor
• Izobraževanje Policijski policist CSBC Bihar Končni rezultat 2021 razglašen
• Potovanje 10 najboljših krajev za obisk v Maharashtri v aprilu

Najprej priznajmo, da smo vsi edinstveni in da je težko kategorizirati ljudi. A vseeno bi lahko na podlagi meritev zdravstveni strokovnjaki preučevali in razumeli, kako in kje se lahko pri večini od nas zgodi kopičenje maščobe.

Preberite tudi: Kaj se zgodi, če si na popek položite bombaž

Poznavanje vašega telesa vam lahko pomaga na dva načina. Prvič, lahko sprejmete vadbo, ki dobro ustreza vašemu telesnemu tipu. Prav tako ste lahko previdni pri prehrani, če veste, kje se kopičijo maščobe. Prav tako lahko sprejmete svoj tip telesa in se ob njem dobro počutite.

Preberite tudi: Ali je slabo, če samozadovoljuješ?

Noben tip telesa ni nadrejen in noben tip telesa ni slabši. Vsi so lepi in kdorkoli bi si lahko prizadeval za dobro zdravje. To so nam dokazale številne znane osebnosti. Svet je videl osupljive zvezdnike v skoraj vseh vrstah postave. Torej, ne glede na kategorijo vašega telesa, lahko izgledate lepo, ostanete zdravi in ​​v formi ter se počutite samozavestno.

Zdaj pa se pogovorimo o glavnih kategorijah tukaj.

Spoznajte svoj tip telesa

Apple (trikotnik navzdol)

Ženske z večjim oprsjem, (širokimi rameni), ozkimi boki in vitkimi nogami spadajo v kategorijo oblike jabolk. Imajo čudovite ovinke in so nekoliko težji na vrhu. Nekateri zvezdniki v tej kategoriji so Sonakshi Sinha in Angelina Jolie.

Banana-naravnost (pravokotna)

V to kategorijo spadajo ženske, ki so nadarjene z navadnimi oblikami. Na splošno bi bila njihova velikost pasu le nekaj centimetrov manjša od velikosti bokov ali prsnega koša. Razlike bi lahko bile približno 6-9 palcev. Lahko pa brez truda izvlečejo tanek videz super modelov. Anushka Sharma je osupljiva, kajne?

Hruška ali zvon (trikotnik navzgor)

V to kategorijo spadajo ženske, katerih boki so širši od ramen, katerih oprsje je razmeroma manjše od meritev bokov. Čeprav se ženske v obliki hrušk pritožujejo zaradi manjše velikosti oprsja, bi morale biti vesele, da imajo najlepše obline okoli sredine. Tako Ileana kot Tamanna sta to dejstvo dokazali.

Oblika peščene ure (trikotniki v nasprotju)

V to kategorijo spadajo ženske z nadarjenim ozkim pasom in skoraj enakimi merami oprsja in bokov. Zdaj veste, zakaj mnogi Aishwaryo Rai Bachchan obravnavajo kot boginjo?

Tveganja za zdravje

Nekatere medicinske študije pravijo, da bo ženska v obliki jabolka morda morala sprejeti preventivne ukrepe proti diabetesu. Ženske, katerih pas je večji od 32 centimetrov, bodo morda morale biti previdne pri tveganjih za srce in ožilje.

Kopičenje maščob

Ko se maščoba začne kopičiti v telesu, postane vaš tip telesa bolj viden. Na primer, pri ženskah v obliki jabolka postane zgornji del telesa težji, saj se tam maščoba bolj kopiči. Pri ženskah v obliki hrušk se v spodnjem delu nabere več maščobe, zaradi česar so noge videti debelejše.

Treningi

Ko boste vedeli za svoj tip telesa, prosite trenerja telovadnice, naj vam prilagodi treninge, ki ustrezajo vašemu telesnemu tipu.

Vaš Horoskop Za Jutri

Vedeti

Pošljite Me Po E -Pošti Pokaži Na Spletnem Mestu