Zakaj se nosečnice izogibajo stopnicam?

Ne zamudite

Domov Nosečnost starševstvo Prenatalno Prenatalna oi-Denise By Denise baptiste | Objavljeno: petek, 27. september 2013, 22:37 [IST]

Med nosečnostjo je zelo pomembno, da upoštevate določena pravila in predpise, da boste varno noseči že devet mesecev. Nekateri ginekologi trdijo, da se nosečnicam med nosečnostjo mora izogibati veliko vaj. Vadbe, kot so prehitra hoja, strogo dvigovanje uteži v prvih tednih nosečnosti in najpomembnejše vzpenjanje po stopnicah, so prepovedane.

kako naravno odstraniti dlake na zgornji ustnici

Ko se nosečnica povzpne po stopnicah, si vložimo veliko truda, kar lahko povzroči splav zaradi pritiska na plod. Plezanje po dolgem stopnišču bo tudi nosečnico ogrozilo, saj bo povzročilo krče in tudi v njej se bo morda vrtelo. Zato je najvarnejša možnost za nosečnice, da se med nosečnostjo vozijo z dvigalom ali tekočimi stopnicami.





Zakaj se nosečnice izogibajo stopnicam?

Če še vedno iščete razloge, zakaj se nosečnice ne bi smele povzpeti po dolgih stopnicah, si oglejte nekaj teh razlogov:

Brez dihanja



Ko se nosečnica povzpne po dolgih stopnicah, je ena izmed pogostih nelagodnosti, ki bi jo čutila, brez sape. To bi lahko škodovalo plodu, saj se zaloga kisika zmanjša, ko se povzpnete navzgor.

Če zdrsnete

Ko se povzpnete po stopnicah, je ena glavnih skrbi, s katero bi se morali soočiti, če zdrsnete in padete. To je glavni razlog, zakaj naj se nosečnice izogibajo vzpenjanju po stopnicah.



Zaradi teže

Po prehodu nekaj mesecev med nosečnostjo začnete čutiti pritisk teže na hrbtu. Ta teža vas potegne navzdol in povzroči padec ali občutek vrtoglavice.

Izgubite ravnotežje

Med nosečnostjo so časi, ko boste začeli izgubljati ravnotežje na nogah. Če greste po stopnicah, lahko izgubite ravnotežje v velikem tveganju. Zato je najbolje, da se nosečnice izogibajo vzpenjanju po stopnicah.

Otekle noge

Ena najpogostejših težav med nosečnostjo so otekle noge. Ko začnejo noge otekati, se ne odločite za stopnice. To bo samo povečalo pritisk na vaše noge in vas bo bolelo v telesu, kar ni dobro za zdravje.

To je nekaj razlogov, zakaj naj se nosečnice izogibajo vzpenjanju po stopnicah.